Pineapple Chicken (Italiano)

Pollo all’ananas hawaiano pieno di sapore e pezzi di pollo succoso, ananas, peperoni e cipolle. Tutti ameranno questo piatto di pollo saporito che è semplice da fare!

Se ami il pollo all’ananas, adorerai il nostro pollo agrodolce al forno! Servire con alcuni involtini di uova, crema di formaggio wontons o anche uovo goccia zuppa.

Conosci la settimana degli alimenti hawaiani?,

Hawaiian Foods Week (giugno 12 – giugno 18) è un’intera settimana dedicata a deliziosi cibi hawaiani come questo pollo all’ananas hawaiano. È fatto con uno dei miei prodotti preferiti, Dole pineapple!

Questa ricetta è ottima per le notti di settimana intensa. E ‘ semplice – include alcune graffette dispensa ed è amato da tutti!

Amiamo servirlo con riso bianco, riso fritto o anche riso al cavolfiore.

Altre idee di servizio:

  • Servire in un ananas scavato. Puoi facilmente riempire metà dell’ananas con riso e l’altra metà con pollo.,
  • Aggiungere gli anacardi salati tritati o cospargere i semi di sesamo
  • Servire sopra il riso (bianco o cavolfiore). Noodles o verdure al vapore sono anche deliziosi con questo pollo all’ananas.

Come fare il pollo all’ananas

Ha pochi passaggi, ma questo pollo è abbastanza semplice.

Preriscaldare il forno a 350 gradi, spruzzare leggermente una padella di vetro 9×13 pollici, mettere da parte.,

In una padella di salsa media posta a fuoco medio, unire il succo d’ananas, il ketchup, la salsa di soia, lo zucchero di canna, l’aceto, la salsa di ostriche, l’aglio in polvere, la cipolla in polvere e i fiocchi di pepe rosso. Portare a fuoco lento, quindi ridurre il calore a medio-basso e cuocere per 15 minuti.

Nel frattempo, mettere i cubetti di pollo in una ciotola con le uova sbattute, gettare il pollo (avendo cura di far gocciolare l’uovo) in un grande sacchetto a chiusura lampo pieno di amido di mais. Zip e agitare fino uniformemente rivestito.

Scaldare 1 cucchiaio di olio vegetale in una grande casseruola o in un forno olandese., Lavorare in lotti (2), aggiungere il pollo e friggere fino a doratura e cotto attraverso, circa 2-3 minuti, quindi trasferire in un piatto foderato tovagliolo di carta, ripetere con olio rimanente e pollo.

Aggiungere il pollo fritto alla padella 9×13 preparata. Sbattere l’amido di mais nella salsa, quindi versare sopra il pollo, aggiungere il peperone tritato e le cipolle e mescolare per rivestire. Mettere in forno e cuocere scoperto per 45 minuti, mescolando ogni 15 minuti o giù di lì. Al segno di 30 minuti, aggiungere i pezzi di ananas. Rimuovere, guarnire con cipolla verde, se lo si desidera, servire immediatamente.,

ISTRUZIONI PER IL FORNELLO LENTO:

Puoi anche gettare il pollo cotto, le verdure e la salsa in un fornello lento, coprire e cuocere in alto per 1½ – 2 ore o in basso per 3 – 4 ore o fino a quando la salsa è densa e il pollo è rivestito. Aggiungere i pezzi di ananas durante gli ultimi 30 minuti.

Ne fanno un pasto congelatore + Consigli di memorizzazione

Istruzioni pasto congelatore: Si può facilmente trasformare questa ricetta in un pasto congelatore. Risparmierai un sacco di tempo ottenendo tutto pronto per diversi pasti tutti in una volta., In una serata intensa, tutto quello che dovete fare è rosolare il pollo e cuocere.

  • Iniziare tagliando il pollo in pezzi di dimensioni morso. Mettere il pollo nella propria borsa Ziploc.
  • Posiziona l’amido di mais in uno ziploc più piccolo.
  • Mettere i peperoni tagliati in un altro sacchetto.
  • Una volta che la salsa ha bollito lasciare raffreddare e metterlo in un Ziploc.
  • Posizionare tutti e 4 i sacchetti in una chiusura lampo più grande. Etichettare e congelare per un massimo di 3 mesi. Scongelare in frigo., Aggiungere gli ingredienti in una padella e cuocere secondo le indicazioni della ricetta.
  • Si possono avere anche sacchetti di riso surgelato cotti e pronti a scaldare: una volta che il riso si è raffreddato mettere la quantità assegnata in un sacchetto Ziploc. Congelare. Per riscaldare il riso posto in una ciotola a microonde. Aggiungere un paio di cucchiai di copertura d’acqua e forno a microonde fino a caldo.

Gli avanzi possono essere conservati in frigorifero o nel congelatore. Metterli in un contenitore ermetico e conservare in frigorifero per 3-4 giorni o nel congelatore per un massimo di 3 mesi. Riscaldare in una padella sul fornello, o, se siete di fretta, il forno a microonde.,

Per ulteriori ananas ricette, check out:

  • Barbecue Ananas Polpette
  • Ananas a Testa in Giù Cupcakes
  • Senape Pollo e Spiedini di Ananas
  • Zucchero di canna Ananas Pollo

Ananas Pollo Ricetta

Salva RecipeRatePinPrint
5 dal 9 voti

Hawaiano Ananas Pollo che è pieno di sapore e i bocconcini di pollo succosa, di ananas e di più. Tutti ameranno questa ricetta!,p cornstarch

  • 2 tbsp vegetable oil
  • 1 tbsp cornstarch
  • 1 tbsp cold water
  • 1/2 red bell pepper de-seeded and cut into 1 inch pieces
  • 1/2 green bell pepper de-seeded and cut into 1 inch pieces
  • green onion chopped (optional garnish)
  • Instructions

    • Preheat oven to 350 degrees, lightly spray a 9×13 inch glass pan, set aside.,
    • In una padella di salsa media posta a fuoco medio, unire il succo d’ananas, il ketchup, la salsa di soia, lo zucchero di canna, l’aceto, la salsa di ostriche, l’aglio in polvere, la cipolla in polvere e i fiocchi di pepe rosso. Portare a fuoco lento, quindi ridurre il calore a medio-basso e cuocere per 15 minuti.
    • Nel frattempo, mettere i cubetti di pollo in una ciotola con le uova sbattute, gettare il pollo (avendo cura di far gocciolare l’uovo) in un grande sacchetto a chiusura lampo pieno di amido di mais. Zip e agitare fino uniformemente rivestito.,
    • Scaldare 1 cucchiaio di olio vegetale in una grande casseruola o in un forno olandese. Lavorare in lotti (2), aggiungere il pollo e friggere fino a doratura e cotto attraverso, circa 2-3 minuti, quindi trasferire in un piatto foderato tovagliolo di carta, ripetere con olio rimanente e pollo.
    • Aggiungere il pollo fritto nella padella 9×13 preparata. Sbattere l’amido di mais nella salsa, quindi versare sopra il pollo, aggiungere il peperone tritato e le cipolle e mescolare per rivestire. Mettere in forno e cuocere scoperto per 45 minuti, mescolando ogni 15 minuti o giù di lì., Al segno di 30 minuti, aggiungere i pezzi di ananas. Rimuovere, guarnire con cipolla verde, se lo si desidera, servire immediatamente.

    Note

    Puoi anche gettare il pollo cotto, le verdure e la salsa in un fornello lento, coprire e cuocere in alto per 1½ – 2 ore o in basso per 3 – 4 ore o fino a quando la salsa è densa e il pollo è rivestito. Aggiungere i pezzi di ananas durante gli ultimi 30 minuti.,

    informazioni Nutrizionali
    Nanas pasta sfoglia Ricetta
    Quantità Per dose
    Calorie 527Calories da Grassi 135
    % Valore giornaliero*
    Grassi 15g23%
    Grassi Saturi 7g44%
    Colesterolo 202mg67%
    Sodio 773mg34%
    Potassio 738mg21%
    Carboidrati 61g20%
    Fibra 2g8%
    Zucchero 32g36%
    Proteine 36g72%
    Vitamina A 755IU15%
    Vitamina C 44.,8mg54%
    Calcio 52mg5 %
    Ferro 2.5mg14%
    * I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta a 2000 calorie.

    Fare questa ricetta? Tag noi!

    Condividilo con noi su Instagram usando l’hashtag # lilluna, così possiamo vedere cosa stai creando in cucina!

    Ti piace questa ricetta?

    Pin ora!

    Pin It NowPin It Now

    Festeggia Hawaiian Foods Week insieme a noi facendo qualcosa di delizioso e divertente., Tagga la tua creazione su Instagram, Twitter e Facebook con # hawaiianfoodsweek-ci piacerebbe vederlo! DIVERTITI!

    Questa è una conversazione sponsorizzata scritta da me per conto di King’s Hawaiian. Le opinioni e il testo sono tutti miei.

    Lascia un commento

    Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *