Il corpo della donna incinta fornisce dosi giornaliere tra 50 e 330 mg per sostenere lo scheletro fetale in via di sviluppo. Questa elevata domanda fetale di calcio in gravidanza è facilitata da profonde interazioni fisiologiche tra madre e feto., L’organizzazione D-A-CH (che rappresenta gli uffici nutrizionali tedeschi, austriaci e svizzeri) e l’Istituto di Medicina (IOM) degli Stati Uniti raccomandano un consumo giornaliero di 1000 mg di calcio per le donne in gravidanza e in allattamento a un’età superiore ai 19 anni. Il consumo medio di calcio nei paesi occidentali è di circa 800 mg nelle giovani donne. Pertanto il consumo di calcio in gravidanza deve essere incoraggiato, specialmente durante il secondo e terzo trimestre di gravidanza e durante l’allattamento., Il corretto consumo di calcio può essere raggiunto da una dieta con nutrimento sano tra cui 3-4 snack di latte o prodotti derivati dal latte come yogurt e formaggio e acque minerali ricche di calcio. In queste donne la supplementazione di calcio in gravidanza non è necessaria. Nelle donne con disturbi autoimmunologici cronici, terapia con eparina a basso peso molecolare durante la gravidanza, intolleranza al lattosio o nelle donne che preferiscono saltare il latte e i prodotti lattiero-caseari a causa delle preferenze personali si raccomanda l’integrazione di 500-1000 mg di calcio in aggiunta alle misure dietetiche., La supplementazione di calcio in gravidanza è stata associata a un ridotto rischio di ipertensione indotta dalla gravidanza, ma questo effetto è visto solo in persone con una bassa assunzione di calcio basale. Ci sono rapporti in letteratura che l’integrazione di calcio in gravidanza protegge contro il basso peso alla nascita nei neonati, che è definito come un peso alla nascita di < 2500 g o che l’integrazione di calcio abbassa la pressione sanguigna della prole contribuendo così a prevenire l’ipertensione nella prossima generazione., Questi rapporti sono preliminari o non sono applicabili alla popolazione svizzera o hanno bisogno di conferma. Pertanto la supplementazione di calcio è raccomandata solo per ottenere un assorbimento giornaliero di almeno 1000 mg/die nelle donne in gravidanza.