In questa sezione, troverete la nostra guida semplificata per Tongkat ali dosaggio. Abbiamo formulato questa guida dalla nostra esperienza di prima mano usando l’estratto di Tongkat ali per diversi anni.
Tongkat Ali Dosaggio Panoramica
In primo luogo, abbiamo separato Tongkat ali uso in tre diversi cicli: Aumentando, mantenendo, e abbassando. Utilizzando Tongkat ali estratto in questo modo vi aiuterà a gestire i livelli di testosterone e ottenere il massimo dal vostro acquisto Tongkat ali.,
l’Aumento del Ciclo
Per aumentare il livello di testosterone con TKA1:200 Tongkat ali estratto, vi consigliamo di prendere il pieno produce dosaggio raccomandato di tre capsule al giorno come segue:
- Uno 400mg capsula la mattina
- Una seconda capsule 400mg in mezzo il giorno
- E un terzo di 400 mg capsule ultima cosa di notte
Tongkat ali dovrebbero essere presi in questo dosaggio fino a quando si sente che il testosterone ha raggiunto il livello desiderato.,
Bodybuilding Uso
Se si utilizza Tongkat ali per il bodybuilding, attendere fino a quando si può sentire la spinta di testosterone che colpisce positivamente i vostri allenamenti e poi passare a uno dei cicli di mantenimento elencati di seguito.
Basso uso di testosterone
Quando si utilizza Tongkat ali per basso testosterone, è meglio iniziare con il ciclo crescente fino a quando non si sentono i sintomi placarsi, continuare a utilizzare il ciclo crescente per altri quattro giorni e poi passare a uno dei cicli di mantenimento elencati di seguito.,
Ciclo di mantenimento
Abbiamo illustrato due metodi per mantenere un alto livello di testosterone con TKA1:200 Tongkat ali extract; dovrai sperimentare e trovare quale metodo funziona meglio per te.
Metodo 1: Prendere una capsula prima cosa al mattino e una seconda capsula ultima cosa di notte. Prendi il tuo Tongkat ali in questo modo per cinque giorni di fila, con due giorni liberi.
Metodo 2: Utilizzare una capsula al giorno preso ultima cosa di notte, con un giorno di riposo ogni quattro giorni.
È meglio sperimentare con i metodi di cui sopra per trovare quale funziona meglio per te., I metodi di mantenimento indicati sopra possono essere utilizzati indefinitamente, ma si consiglia di avere un completo riposo di due settimane da Tongkat ali almeno ogni quattordici settimane.
Ciclo di abbassamento
Se si desidera ridurre il dosaggio o interrompere l’uso di Tongkat ali del tutto, è meglio ridurre il numero di capsule che si sta utilizzando, piuttosto che tagliare l’uso di Tongkat ali durante la notte.,
Se state prendendo le tre capsule al giorno secondo il ciclo crescente, goccia al metodo del ciclo di mantenimento per cinque giorni, seguito dal metodo del ciclo di mantenimento 2 per tre giorni e poi passare al ciclo di abbassamento illustrato di seguito.
Dall’assunzione di una capsula al giorno secondo il metodo del ciclo di mantenimento 2, abbassare fino a una capsula assunta in giorni alternati per cinque giorni in esecuzione, fare una pausa di tre giorni e poi prendere una capsula a mezzogiorno in giorni alterni per altri tre giorni.,
Tongkat Ali Dosaggio a lungo termine
Ci viene spesso chiesto: “per quanto tempo posso rimanere sull’estratto di Tongkat ali?”, questo dipende da ciò che si sta utilizzando il Tongkat ali per, e come lo si utilizza.
Se soffrivi di bassi livelli di testosterone e lo hai corretto usando l’estratto di Tongkat ali, puoi usare Tongkat ali indefinitamente usando i cicli di mantenimento come illustrato sopra.
Quando si utilizza correttamente il ciclo di mantenimento, il corpo dovrebbe produrre naturalmente un livello sano di testosterone e gli effetti collaterali dovrebbero essere inesistenti.,
Se si utilizza Tongkat ali estratto a dosaggi più elevati per il bodybuilding, allora si avrà bisogno di prendere un periodo di riposo di almeno quattro settimane ogni dodici settimane di utilizzo.
Per ulteriori informazioni sull’uso sicuro di Tongkat ali, ti consigliamo di leggere la nostra pagina Tongkat Ali Saftey se non l’hai già fatto.
Tongkat Ali Effetti collaterali