Tutti barare non è creato uguale.
Chiedi a 10 persone cosa “conta” come barare e probabilmente otterrai 100 risposte diverse. “L’infedeltà è una zona grigia perché diversi individui hanno i loro confini e ideali per le relazioni romantiche”, afferma Dana Weiser, Ph. D., assistente professore alla Texas Tech University.
Mentre si potrebbe prendere in considerazione sms un ex di attraversare una linea, altri partner potrebbero non prendere in considerazione qualcosa di barare fino a quando il rapporto è coinvolto., ” In effetti, se uno è in una relazione consensualmente non monogama essere coinvolto fisicamente e sessualmente con un altro individuo probabilmente non sarebbe considerato infedeltà”, dice Weiser.
Nonostante tutto ciò che grigio, ci sono alcune categorie infedeltà può cadere in—se sei monogama, non monogama, dritto o queer.
Barare in genere coinvolge almeno uno di questi tre elementi: segretezza, coinvolgimento emotivo, e alchimia sessuale, Esther Perel, Ph. D., un esperto di relazione di fama scrive nel suo libro Lo stato delle cose: Ripensare infedeltà., Infatti, l’imbroglio è solitamente definito meno da un comportamento specifico e più dall’elemento dell’inganno.
In un recente studio pubblicato su Personal Relationships, Weiser e i suoi colleghi hanno esplorato come le persone definissero cheating IRL e hanno scoperto che “è la segretezza, l’inganno e le omissioni che sembrano essere davvero centrali nelle definizioni di infedeltà”, dice.
Dal momento che le istanze di infedeltà sono unici come le singole coppie, abbiamo chiesto agli esperti circa i diversi tipi di barare e che cosa possono apparire come in-relazioni di vita reale.,
Essere fisicamente intimi al di fuori della tua relazione
L’infedeltà fisica è piuttosto auto-esplicativa. ” In genere è interpretato come qualsiasi tipo di contatto, bacio o comportamento sessuale con una persona che non è il tuo partner esclusivo”, afferma Weiser.
Ma l’infedeltà fisica non significa solo essere monogami., “Un sacco di persone assumono non c”è una cosa come barare in una relazione non monogama, ma naturalmente non è così,”dice Matt Lundquist, LCSW, un terapeuta rapporto a New York. “Alcune coppie hanno restrizioni sul genere o limitano il sesso con qualcuno che il loro partner conosce (o non lo sa).”
La chiave, dice Lundquist, è ” parlare esplicitamente di ciò che è kosher e non kosher intorno al sesso e alle relazioni intime di tutti i tipi.”
Nutrire sentimenti per qualcun altro
L’infedeltà emotiva è una forma diversa di attraversare la linea. ” Può riferirsi a simpatia, amore o sentimenti romantici per una persona che non è il tuo partner esclusivo”, spiega Weiser.
Proprio come i limiti devono essere discussi intorno a ciò che i comportamenti sessuali sono considerati cool nel vostro rapporto, connessioni emotive dovrebbero essere discussi, pure., “Con tutti i tipi di coppie c”è una conversazione importante intorno trasparenza,” Lundquist dice. “Avere uno stretto rapporto con qualcuno il vostro partner non sa o che non conosce il vostro partner (o che si dispone di un partner) può essere un no-no.”
Per essere chiari, non c’è niente di sbagliato nell’avere relazioni emotivamente intime con persone diverse dal tuo partner. La questione di barare entra in gioco quando quei rapporti non sono rispettosi del vostro partner, dice Lundquist.,
In altre parole, se stai avendo cuore a cuore con qualcun altro dietro la schiena del tuo partner—qualcosa che sai potrebbe essere doloroso—che entra nel territorio dell’infedeltà emotiva.
Fantasticare su qualcun altro
Avere una vita fantastica robusta—anche quando sei in una relazione—è del tutto normale. Quando è condiviso con il tuo partner, cioè, dice Lundquist.,
Ecco un esempio: Diciamo che ti identifichi come etero e sei in una relazione eterosessuale, ma sei sempre stato curioso di stare con una donna. Fantasticare di essere con un pulcino quando si sta avendo sesso con il vostro partner è normale—si potrebbe anche suggerire di esplorare un trio.
Le fantasie sane entrano nel territorio dell’infedeltà quando potrebbero portare a “comportamenti non sicuri o disonesti”, afferma Lundquist., Se la vostra fantasia bisessuale è più di una tentazione di vedere che cosa sarebbe come fare con quella ragazza calda al bar e meno di una scintilla per il vostro rapporto sessuale IRL, che potrebbe essere un problema.
Nascondere le tue abitudini di denaro
Poiché barare è così fortemente radicata nella segretezza, “non informare un partner su questioni finanziarie o decisioni che riguardano entrambe le parti”, può essere una sorta di infedeltà, dice Lundquist. Sì, puoi imbrogliare finanziariamente.
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Avere abitudini segrete dei social media
“L’infedeltà attraverso i social media o facilitata dai social media sta diventando molto comune”, afferma Weiser.
L’infedeltà dei social media può avere due forme. In primo luogo, il apertamente sessuale. Se stai desiderando un influencer che segui, gradire i post suggestivi di un ex, o anche il check-in sul tuo vecchio profilo Bumble, quei comportamenti cadono tutti nella zona grigia dei social media barare.,
L’altra forma di infedeltà social media può essere pensato come barare sul vostro partner con il telefono. “Guardando il tuo telefono e i social media quando dovresti connetterti con il tuo partner”, suggerisce che stai avendo un rapporto più profondo con Instagram di quello che sei con il tuo vero altro significativo, dice Lundquist.
La linea di fondo: Perché barare può significare cose diverse per persone diverse, “è importante discutere apertamente quali sono i vostri confini e ciò che si considera l’infedeltà,” dice Weiser.,