どのように骨が壊れる|生物学者に尋ねる

骨はどのように壊れるのですか？

骨は通常、運動や遊びなど、毎日の活動に取り組んでいるときに体を支える問題はありません。彼らは強く、これらの活動中にあなたの体が経験する光の影響を吸収するのに十分柔軟です。たまには、骨はそれが扱うことができるよりも多くのストレスの下に置かれます。それが起こると、それは壊れます。壊れた骨は、医師によって骨折と呼ばれています。ストレス骨折、衝撃骨折、および病理学的骨折：骨折の三つの主要なタイプがあります。,

骨ストレス時間の経過とともに

ストレス骨折は、骨の同じ場所に長時間にわたって圧力がかかりすぎると起こります。時間が経つにつれて、小さな衝撃からの圧力は、表面に沿って亀裂が始まるまで骨を弱める。これらの亀裂は最初は非常に小さくなりますが、治癒する機会が与えられていない場合はますます大きくなります。

一般的な疲労骨折は、ランナーやアスリートの脚や足に起こります。運動選手はより強く、より速くなるために彼らのボディを非常に懸命に働かせます。, 彼らは時々それでよりよくなり、より大きい筋肉を造るために同じ練習を何回も連続して行う。骨折は、筋肉が疲れているときに特に起こる可能性があります。ボディが身に着けられているとき、筋肉によって普通吸収される圧力は骨に代りにまっすぐに行きます。フィートの上の長く薄い骨、また動くときあらゆるステップの影響を吸収するかかとの骨はこのようにひびに特に本当らしい。,

衝撃骨折

突然の衝撃骨折は、骨が突然の激しいヒットを受けたときに起こり、すぐに処理できるよりも多くのストレスをかけます。時間の経過とともに蓄積する応力骨折とは異なり、衝撃骨折は、乾燥した木片を半分にスナップするように、一瞬で起こります。衝撃骨折を引き起こす可能性のあるものには、転倒、スポーツ中の事故からの強い直撃、または自動車事故が含まれます。

病気の骨

特定の病気は、骨をより薄く、より壊れやすくすることができます。, それが起こると、通常は健康な人の骨折を引き起こさない通常の日常活動から骨が壊れる可能性があります。知る人にとって弱い骨をする必要は特にご注意をしないようにしてるようにして突然死への影響にボーンズ展より。

Osteoporosisしょう症は弱い骨を引き起こす可能性のある病気の一つです。それは主に女性や高齢者に起こります。この病気は、骨の強さにとって重要なカルシウムや他のミネラルが骨にとどまることをより困難にします。, 幸いにも、よい食事療法および練習のような簡単な生活様式の選択はosteoporosisしょう症を防ぐのを助けることができ”既に始まったs一度扱うのを助助けることができる多くの薬もあります。

骨折はすべて同じですか？

骨がどのように壊れるかを理解したので、さまざまな種類の骨折を見てみましょう。

映画のキャラクターが骨を壊すと、通常、骨の一部が皮膚から突き出てしまいます。これは起こることができますが、骨が壊れるたびに起こりません。骨折は、閉鎖（単純）または開放（複合）することができる。, これは、骨が皮膚を貫通しているかどうかを示します。閉鎖骨折としても知られている単純骨折は、骨の一部が皮膚を貫通していないことを意味します。また、オープン骨折として知られている複合骨折は、骨が皮膚を突破していることを意味します。骨が環境からの空気、土および細菌に露出されて得るので複雑なひびの伝染の大いに高いリスクがあります。このため、複合骨折は、単純骨折よりもはるかに慎重に治療され、監視されなければならない。,

骨折はまた、骨折の形状に基づいて分類される。骨折には八つの主要な形状または種類があります。

骨折の種類。

横方向の骨折は、骨を横切って多かれ少なかれまっすぐに行きます。

斜め骨折は、骨を横切る斜めの骨折である。

らせん骨折は、骨の一方または両方の半分がねじれているときに起こります。

粉砕された骨折は、骨を二つ以上の部分に分割する。

剥離骨折は、骨の部分が引き離されていることを意味します。,

影響を受けた骨折は、剥離骨折の反対である。これらは、骨の部分が骨の別の部分に押し下げられたときに起こります。

割れ目骨折は骨の亀裂です。

グリーンスティック骨折は、骨が曲がって部分的に壊れたときに起こりますが、完全には壊れません。あなたは今まで木の新鮮な小枝を壊す試みたことがありますか？乾燥した木片のように半分にスナップするのではなく、外側で壊れる傾向がありますが、真ん中で曲がるだけです。これはグリーンスティック骨折のように見えるものです。この種の骨折は、成人よりも小児およびティーンエイジャーでより一般的である。, 人の年齢として、彼らの骨はより硬く、より脆くなります。一方、子供の骨ははるかに柔軟性があります。これにより、すべての方法を壊すのではなく、真ん中で曲がる可能性が高くなります。

一般的に壊れた骨

人体で最も一般的に壊れた骨は何だと思いますか？あなたが腕や手の中で何かを推測した場合、あなたは正しいです！この領域の骨は、秋を壊そうとするときに腕と手を最も使用する傾向があるため、体の他の部分の骨よりも壊れる可能性が高くなります。, 結局のところ、鎖骨は、あなたの肩と首の前部の間に位置する襟の骨としても知られており、人体で壊れる可能性が最も高い骨です。鎖骨は、肩への衝撃、伸ばした腕への落下の力、および直撃によって容易に骨折することができる。

あなたが疑問に思っている場合には、ここでは、一般的に人体で壊れたトップ五骨のリストです。

鎖骨-ナンバーワンの最も壊れた骨として、それが起こることができる多くの方法があります。, 彼らは産道を通って移動するように、この骨は、新生児でも壊れることができます。良いニュースは、新生児おいて骨との癒します。
アーム-これは、腕の下部の半径、または尺骨、または上腕骨の上腕骨であり得る-これはあまり面白くありません。
手首-腕の骨のように、手首は、スケートボードのように、秋の間に腕を出すときに多くの力で終わることがあります。
ヒップ-この骨は、65歳以上の人々のための最も一般的に壊れた骨です。, この年齢層の女性は、カルシウム損失（osteoporosisしょう症）による骨折の割合が最も高い。
Ankle-縁石から間違ったステップを取ったり、スポーツをして足首をねじったり、ハイキングのために出たりすると、休憩を引き起こす可能性があります。あきねじれる足首がっているという、ねんざ、足首折れ、捻挫できるようです。あなたの足首を傷つければあなたの医者と点検することは常によいです。

骨折の検出

骨折は、筋肉の痛みや他の種類の怪我と同じように感じ、見えることがあります。, これは、医師が壊れた骨のために誰かを治療する前に怪我を評価することを非常に重要にします。そこに”傷つけられた点に重量に触れるか、または置くときsの通常腫れ、傷つき、そして苦痛。ストレス骨折は、時間の経過とともに蓄積するという事実のために検出するのが特に難しいです。影響のひびとは違って、患者が覚えることができる壊れ目が起こった特定の時が常にありません。どのようにしている場合の骨が破?

骨が本当に壊れているかどうかを調べる最も一般的な方法は、骨のx線画像を撮ることです。, これはまた、骨折がどれほど悪いのか、正確にどこにあるのかを医師に伝えます。非常に小さな亀裂を検出するために、x線画像の代わりに詳細な骨スキャンも時々使用されます。これらは、x線で常に目に見えないitsy bitsy骨折を見るために使用することができます。

壊れた骨を修正する方法

キャストは、壊れた骨を固定するために使用されます。

人体は傷害後に自分自身を修復するのに非常に優れており、骨折を修正するために必要なすべてのツールが装備されています。, 医師は治癒のための最良の条件を作り出すことによって体と一緒に働きます。その後、それは戻って立って、その仕事をするために体の時間を与えるだけの問題です。時々ボディは骨の治療でそのようなよい仕事をするそれを直した後骨が壊れていたことを言うことは不可能である!

キャスト

骨が治癒するための完璧な環境を作り出すためには、壊れた骨を一箇所に保ち、動かないようにすることが重要です（”固定化”とも呼ばれます）。この支援による圧力の憩いので、癒してくれます。, それはまた、骨が曲がって治癒するのを防ぐためにピースを整列させ続けます。

手術後に多くのプレートとネジを有する骨のX線。

壊れた骨を固定して保護する最も一般的な方法は、その周りにキャストまたはスプリントを置くことです。鋳造物は通常石膏またはガラス繊維から成っている堅い貝です。副木は一時的に身に着けていることができ、容易に取除かれる鋳造物に類似した堅いサポートです。, キャストのために小さすぎるつま先などの小さな骨は、通常、特別なテープを使用して他のつま先の隣の場所に保持されます。壊れた骨が脚または足にある場合、松葉杖はしばしば負傷した脚から体重を保つために使用されます。腕の一部が壊れている場合は、キャストに加えてスリングを使用して、それを所定の位置に保持することができます。

手術

手術は、時にはあまりにも多くの破片や他の方法ではまだ滞在しない勝った非常に複雑な骨折があるときに骨を再調整するために必要これらの場合、金属ねじ、ピン、棒および版が骨を一緒に握るのに使用されています。, 時にはこれらは一時的であり、骨が治癒すると除去することができますが、他の回は骨をより強くするのに役立つように永久に残されています。

あなたの骨をより強くする方法

あなたは決してあなたのバイクから落ちたり落ちたりしないことを確認することはできませんが、あなたがこのような事故から骨を壊す可能性を減らすためにできることがいくつかあります。

運動

身体活動は強い骨を構築するための重要な部分です。, 多くの調査は練習の間に規則的に使用される骨はあなたの骨で引っ張るあなたの筋肉の圧力からより強く、より厚くなるが、大いにより薄く、より弱くなるようになる使用されない骨をそのうちに示した。骨が強ければ強いほど、事故で壊れる可能性は低くなります。持ち上がる重量および他の高輝度活動は強い骨を造るために特によい。,

健康を食べる

骨は、あなたが成長し、強くなるために食べる食べ物から栄養素やミネラルの右の種類を必要とし、それは毎日健康、バランスのとれた食事を食べることが重要である理由である、成長し、強くなるために食べる食べ物から栄養素やミネラルの右の種類を必要とします。骨のための二つの最も重要な栄養素は、カルシウムとビタミンDです。

カルシウムは、異なるプロセスを通知するためにあなたの体のほとんどの細胞それはあなたの骨が強くて硬くなるものでもあります。あなたの体のカルシウムのほとんど、ほぼ99%はあなたの骨で、貯えられる。, あなたの骨は倉庫のように働き、余分な栄養素を貯蔵して、必要なときにカルシウムや他のミネラルを体に供給できるようにします。カルシウムはミルク、チーズおよびアイスクリームのような乳製品から来る。ほうれん草、ブロッコリー、およびcollardの緑のような暗緑色の野菜はまたカルシウムのよい源である。

ビタミンDは、カルシウムや他のミネラルが体内でどのように使用され、どのくらいの量が骨に貯蔵されているかを制御するのに役立ちます。ビタミンDは、肝臓、全卵、および特定の魚から来ています。また、お肌の日光から直接ビタミンDを得ることができます！, 食料雑貨品店で、バターのような、穀物およびオレンジジュース見つけられる多くの食糧はまた今ビタミンDと要塞化されて来る。

煙を吸わない

心臓、肺、喉、歯に大きなダメージを与えるだけでなく、タバコを吸うことは骨に悪いことです。タバコの煙は、骨芽細胞（新しい骨を作る細胞）をよりゆっくりと働かせ、喫煙する人の骨は時間の経過とともに薄くなり、より壊れやすくなります。, 弱い骨は衝撃から壊れる可能性が高く、壊れたときに治癒するのに時間がかかります。幸いにも、骨はゆっくりと人が喫煙をやめるとすぐに再び強くなります。これはあなたが決して喫煙すべきではない多くの良い理由の一つです！