はじめに
脳卒中とは何ですか?
脳卒中の警告兆候とは何ですか？
脳卒中の危険因子は何ですか？
治療可能なリスク要因は何ですか？
脳卒中のリスクを知っていますか？
はじめに
あなたがほとんどのアメリカ人のようになれば、あなたはあなたの未来を計画します。 あなたが仕事を取るとき、あなたはその給付計画を調べます。 あなたが家を購入するとき、あなたの投資が安全であるように、その場所と条件を考慮します。, 今日、ますます多くのアメリカ人は彼らの最も重要な資産—彼らの頭脳を保護している。 あなたは？
ストロークは、米国で第四の主要なキラーとしてランク付けします。 脳卒中は、個人とその家族にとって壊滅的なことがあり、彼らの独立を奪うことがあります。 それは成人障害の最も一般的な原因です。 毎年約795,000人のアメリカ人が脳卒中を起こし、約160,000人がstroke中関連の原因で死亡しています。 国立神経疾患脳卒中研究所（NINDS）の職員は、生物医学研究を通じてその負担を軽減することに取り組んでいます。
脳卒中とは何ですか？,
脳卒中、または”脳発作”は、脳への血液循環が失敗したときに起こります。 脳細胞は、血流の減少および結果として生じる酸素の欠乏によって死ぬことがある。 血流の閉塞によって引き起こされるものと脳への出血によって引き起こされるもの：脳卒中の二つの大きなカテゴリがあります。 虚血性脳卒中と呼ばれる脳または頸部の血管の閉塞は、脳卒中の最も頻繁な原因であり、脳卒中の約80％を占める。, 血栓と呼ばれる脳や首の血管内に血栓が形成されること、心臓などの体の別の部分から塞栓症と呼ばれる脳への血栓の動き、または狭窄と呼ばれる 脳または脳を取り巻く空間への出血は、出血性脳卒中と呼ばれる第二のタイプの脳卒中を引き起こす。
あなたが取ることができる二つの重要なステップは、脳卒中による死亡または障害のリスクを低下させます：脳卒中の危険因子を制御し、脳卒中, NINDSによって行われた科学的研究は、警告サインと多数の危険因子を特定しています。
脳卒中の警告兆候は何ですか？
警告サインは、あなたの体があなたの脳が十分な酸素を受け取っていないことを送る手がかりです。 あなたは脳卒中や”脳の攻撃”のこれらの兆候の一つ以上を観察した場合は、ドン”tは待って、すぐに医者や911を呼び出します！,
- 顔、腕、脚の突然のしびれまたは衰弱、特に身体の片側
- 突然の混乱、または話したり話したり理解したりするトラブル
- 片目または両目に見えるトラブル
- 突然の歩行トラブル、めまい、またはバランスまたは調整の喪失
- 原因がわからない突然の重度の頭痛
発生する可能性のあるその他の危険な兆候としては、複視、眠気、吐き気または嘔吐が含まれる。 時には警告サインは、ほんの一瞬続くし、消えることがあります。, これらの短いエピソードとして知られる一過性の虚血性攻撃や東京大学拠点では、という”ミニストローク.”短いが、彼らは医学の助けなしで離れて行くisn”t根本的な深刻な状態を識別します。 残念ながら、明確に、多くの人を無視します。 それらに注意を払うことはあなたの命を救うことができます。
脳卒中の危険因子は何ですか？
危険因子とは、病気を患っている人、または病気になるリスクが高い人において、脳卒中の危険因子を持つことは、脳卒中を患っていること, 一方では、危険率を持っていないことは打撃を避けることを意味しません”tは”llを意味します。 しかし、脳卒中のリスクは、リスク要因の数と重症度が増加するにつれて増加します。
脳卒中のいくつかの要因は、医療や生活習慣の変化によって変更することはできません。
- 年齢。 脳卒中はすべての年齢層で起こります。 調査は55そして85の年齢間の各十年のための打撃の倍の危険を示します。 しかし、脳卒中は小児期または青年期にも起こり得る。, 脳卒中はしばしば老化の病気と考えられていますが、小児期の脳卒中のリスクは、胎児の生命の最後の数ヶ月と出生後の最初の数週間を包含する周産期の間に実際に最も高いです。
- ジェンダーです。 男性は若年および中年で脳卒中のリスクが高いが、高齢でも発症する傾向があり、より多くの女性が脳卒中で死亡する。 男性は一般的に女性と同じくらい長く生きていないので、彼らは脳卒中を持っており、したがって生存率が高いときに男性は通常若いです。
- レース。 特定の民族グループの人々は脳卒中のリスクが高い。, アフリカ系アメリカ人にとって、脳卒中は、米国のどの民族や他の人種グループよりも、若年成人や中年の成人でさえも、より一般的で致命的です。 調査は打撃の年齢調節された発生が白人のようにアフリカ系アメリカ人そしてヒスパニック系アメリカ人で約二倍高いことを示し、打撃の発生は1990年代以来の白人のために減少したが、ヒスパニックまたは黒いアメリカ人のための減少がずっとない。 アフリカ系アメリカ人のための重要な危険率は動脈の狭小化を引き起こし、血の流れを混乱させることができる鎌状赤血球病です。, さまざまな打撃のサブタイプの発生はまた異なった民族グループでかなり変わる。
- 脳卒中の家族歴。 脳卒中はいくつかの家族で実行されるようです。 いくつかの要因が家族性脳卒中に寄与する可能性がある。 家族のメンバーは、高血圧（高血圧）または糖尿病の遺伝的素因などの脳卒中リスク要因の遺伝的傾向を有する可能性がある。 家族間の共通のライフスタイルの影響も家族性脳卒中に寄与する可能性があります。li>
治療可能なリスク要因は何ですか？,
脳卒中の最も重要な治療可能な危険因子のいくつかは次のとおりです。
- 高血圧、または高血圧。
高血圧は脳卒中の最も強力な危険因子です。 高血圧は、80歳前に脳卒中のリスクの二から四倍の増加を引き起こす。 あなたの血圧が高い場合は、あなたとあなたの医師は、正常範囲にそれをダウンさせるために、個々の戦略を動作する必要があります。 働くある方法:適切な重量を維持しなさい。 を避ける医薬品の知識血圧が上昇していた。 右に食べる：塩を減らし、あなたの食事中のカリウムを増加させるために果物や野菜を食べる。, より多くの運動。 医師は血圧を下げるのに役立つ薬を処方することがあります。 血圧をコントロールすることは、心臓病、糖尿病、腎不全を避けるのにも役立ちます。 -
タバコの喫煙。
タバコの喫煙は、虚血性脳卒中のリスクの二倍の増加と出血性脳卒中のリスクの四倍の増加について引き起こす。 それは頸動脈、頭脳に血を供給する主要な首動脈の脂肪質の物質（アテローム性動脈硬化症）の集結につながりました。 この動脈の閉塞は、アメリカ人の脳卒中の主要な原因です。, また、ニコチンは血圧を上げる;煙ることからの一酸化炭素はあなたの血が頭脳に運ぶことができる酸素の量を減らす;そしてタバコの煙はあなた 喫煙は動脈瘤の形成も促進する。 医師は喫煙をやめるのに役立つプログラムや薬を勧めることができます。 あらゆる年齢で、やめることによって、また肺癌、心臓病および肺癌を含むいくつかの癌のあなたの危険を減らす。 -
心臓病。,
冠動脈疾患、弁欠損、不規則な心拍（心房細動）、および心臓室のいずれかの拡大などの一般的な心臓疾患は、血栓を引き起こし、血栓が緩んで血管をブロックしたり、脳につながったりする可能性があります。 高齢者でより一般的である心房細動は、80歳以降の四つの脳卒中の原因であり、より高い死亡率および障害と関連している。 最も一般的な血管疾患はアテローム性動脈硬化症である。 高血圧はアテローム性動脈硬化症を促進し、血管の壁に機械的損傷を引き起こす。, あなたの医者はあなたの心臓病を治療し、また、血栓の形成を防ぐために、アスピリンなどの薬を処方することができます。 特定のリスクプロファイルに一致する場合、医師は詰まった頸動脈をきれいにする手術を勧めることがあります。 の場合は50,NINDSていると信じていることを研究者や医師を決定しなければないアスピリン治療すること。 医師はあなたの危険因子を評価し、あなたがアスピリンまたは他の血液間伐療法の恩恵を受けるかどうかを判断するのに役立ちます。 -
Tiaまたは脳卒中の警告サインまたは病歴。
TIAを経験したら、すぐに助けを得てください。, あなたが以前にTIAや脳卒中を持っていた場合は、脳卒中を持つことのあなたのリスクは、いずれかを持っていたことがない人よりも何倍も大きいで 多くのコミュニティ活者のストローク”s”警告の看板をダイヤル911のための緊急医療支援です。 あなたは過去に脳卒中を持っていた場合、それは第二の脳卒中のあなたのリスクを減らすことが重要です。 脳を回復するから、ストロークのように影響されな脳領域なダブルです。 つまり、第二のストロークは倍悪いことができます。 -
糖尿病。,
脳卒中や心血管疾患に関しては、糖尿病を持つことは15年の老化に相当します。 と思うだろうこの障害に影響するだけの体を活用する能力砂糖、ブドウ糖. しかし、それはまた、脳を含む体全体の血管に破壊的な変化を引き起こします。 また、stroke中時に血糖値が高い場合、脳損傷は通常、血糖値が十分に制御されている場合よりも重度かつ広範である。 高血圧は糖尿病患者の間で一般的であり、脳卒中リスクの増加の多くを占めています。, 糖尿病の治療は、脳卒中のリスクを高める合併症の発症を遅らせる可能性があります。 - コレステロール不均衡。
低密度リポタンパク質コレステロール（LDL）は、血液を介してコレステロール（脂肪物質）を運び、細胞に届けます。 過剰LDLがコレステロールを血管、動脈硬化 アテローム性動脈硬化症は、心臓発作および脳卒中の両方につながる血管狭窄の主な原因である。 - 身体の非アクティブおよび肥満。
肥満および不活動は高血圧、糖尿病および心臓病と関連している。, 人口のための中間値と等しいか、またはそれ以上の情報通の円周の比率へのウエストの円周は虚血性脳卒中の危険を三倍高めます。li>
あなたの脳卒中のリスクを知っていますか？
脳卒中の最も重要な危険因子のいくつかは、医師のオフィスでの身体検査中に決定することができます。 あなたが55歳以上の場合、このパンフレットのワークシートは、脳卒中のリスクを推定し、リスクファクターコントロールの利点を示すのに役立ちます。
このワークシートは、よく知られているFramingham研究でNINDSがサポートしている作業から開発されました。, 医師と協力して、あなたはあなたの年齢の平均または平均以下にあなたのリスクを下げるための戦略を開発することができます。
脳卒中の多くの危険因子を管理することができ、いくつかは非常にうまくいきます。 どの年齢でもリスクは決してゼロではありませんが、早期に開始し、危険因子を制御することによって、脳卒中による死亡または障害のリスクを下 よい制御を使うと、ほとんどの年齢別グループの打撃の危険は偶然の傷害か死のためのそれの下で保つことができます。
アメリカ人は脳卒中が予防可能で治療可能であることを示しています。, 近年、脳卒中の原因をよりよく理解することで、アメリカ人はstroke中死亡率をほぼ半分にカットしたライフスタイルの変更を行うことができました。
NINDSの科学者たちは、脳卒中のリスクを減らし、現在利用可能な治療法を使用して新しい治療法を開発することに継続的な注意を払って、アメリカ人はすべての脳卒中の80パーセントを予防することができるはずであると予測しています。,d pressure (score one line only, untreated or treated); ; Diabetes = history of diabetes;Cigarettes = smokes cigarettes; CVD (cardiovascular disease) = history of heart disease; AF = history of atrial fibrillation;LVH = diagnosis of left ventricular hypertrophy
| Compare with Your Age Group | Average 10-Year Probability of Stroke | ||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 55-59 | 5.,9% | ||||||||||||||||||||||
| 60-64 | 7.8% | ||||||||||||||||||||||
| 65-69 | 11.0% | ||||||||||||||||||||||
| 70-74 | 13.7% | ||||||||||||||||||||||
| 75-79 | 18.0% | ||||||||||||||||||||||
| 80-84 | 22.,score one line only, untreated or treated); ; Diabetes = history of diabetes;Cigarettes = smokes cigarettes; CVD (cardiovascular disease) = history of heart disease; AF = history of atrial fibrillation;LVH = diagnosis of left ventricular hypertrophy
This example helps you assess your risk of stroke., 次の10年間であなたの脳卒中のリスクをスコアにあなたのポイントを集計します。 65歳のマーサは、脳卒中のリスクを判断したかったので、この脳卒中リスクプロファイルを取りました。, これは、彼女が脳卒中を有するための彼女の10年の確率リスクに到着した方法です：
|
65歳 | SBP治療、107-113 | 糖尿病-いいえ | タバコ–はい | CVD-いいえ | af-はい | lvh-いいえ | 合計 |