内部：正確にどのようにアップクラミング、ビート赤を回す、または自分自身を過小評価
数週間前、私が何週間もslavingされていたプロジェクトの賛辞を受けた後、私は自分自身が偽者症候群のいくつかの症状を示
詐欺師シンドロームは何ですか、あなたは尋ねますか？
同僚がレポートに関するあなたの仕事を褒めて、14ページの単一のタイプミスを逃したという事実を指摘するときです。,
スターバックスの見知らぬ人があなたの服が好きだと言って、あなたは”ありがとう、しかし、私が持っているひどい髪の日を見てください！”
仲間のお母さんがあなたの息子がどれほど行儀の良いかを指摘し、あなたは彼が（彼が実際にあるにもかかわらず）通常これほど良いことはないと主張するときです。
それは友人が最近の成功であなたを祝福し、あなたは幸運までそれをすべて赤面してチョークするときです。
成功した女性の多くは、キャリアから服、子供まで、すべてにおいて偽者症候群に苦しんでいます。, “私はこれに値しません”と私たちは思います。 “彼らは私が十分に良いと言っているが、私は本当にそうではないことを知っている。”
あなたが偽者症候群に苦しんでいるかどうかを伝える一つの方法は、あなたが本当に褒め言葉を優雅に受け入れる方法を知っているかどう
あなたがアサリを鳴らし、うずくまり始め、誰かがあなたを褒めたときにビートを赤くすると、あなたはおそらく感染しています。 あなたがすぐに会話をリダイレクトしたり、さらに悪いことに、あなたが信用を受け入れることができない、またはそれがすべてまぐれだったと主張 あなたは詐欺師シンドロームの悪いケースを持っています。,
ありがたいことに治療法があり、治療レジメンはあなたが得るそれらの素晴らしい称賛に対するより健康的な反応から始まります。
褒め言葉を受け入れる方法：優雅に応答する4つの方法
“ありがとう。”他には何もない。
詐欺師シンドロームに襲われた人のために、”ありがとう”というフレーズは、ほとんどの場合、”しかし”という言葉が続きます。”
ありがとう、しかしそれは本当に大きな取引ではありませんでした。 ありがとうでももっと良くできたかもしれない ありがとうでも運が良かったと思う そして、そして、そして、そして。,
回復への道を始めるには、”しかし、あなたが言う前にあなたの舌を噛んでみてください。”
興味深い詳細を共有しています。
あまりにも多くの女性は、彼らが賞賛されている非常に品質をダウングレードすることによって賛辞に応答します。 それは褒め言葉を受け入れる方法ではありません！
誰かが私たちの靴を褒めて、私たちは最新のトレンドを最新にすることができないかのように、彼らが何歳であるかを伝えるためにジャンプします。 誰かが昇進について私たちを祝福し、私たちはすぐにより良い候補者がレースから脱落したことに対抗します。
より良いアプローチ？, Complimenterにより完全な物語を告げる情報の余分一口を提供する—sansの自己degredation。
だから、靴のために、あなたのいつもの応答”あなたはこの古いペアを意味しますか？”なる”彼らは私の叔母からの思慮深い贈り物であり、それらを身に着けていることはいつも私に彼女のこと”同様に、昇進のために、競争のどの言及でもと取り替えられて得る”、私は実際にミラーの前のインタビューのためにリハーサルをした!”
3. 質問をしてください。
これは実に実用的です。, 誰かがあなたに賞賛を与えるとき、あなたはそれらを少し詳しく説明するために得ることができるかどうかを確認してください。
たとえば、あなたの同僚が言うとき、”私はあなたの記事を愛していました！”あなたは彼女に感謝し、特に彼女がそれについて好きだったことを尋ねます。 またはあなたの友人が彼女があなたの居間のために選んだペンキ色を愛すること叫ぶとき、彼女がうまく組むかもしれないアートワークのための提案
愛を返す。
ありがとうと言うことは礼儀正しいですが、あなた自身のお世辞を提供することは礼儀正しく思慮深いものです。, そうすることのポイントはあなたの達成をどうにか減少することでない;むしろ、それは両方の党が認められ、祝われる会話を始めるのに単に役立つ。
それは何かのように言うのと同じくらい簡単にすることができます、”私はちょうどあなたの服を賞賛していました！”または私の個人的なお気に入り：褒め言葉そのものをほめる。 “私の娘は偉大なリスナーだと言ってくれてありがとう。 それはあなたがお母さんに言うことができる素敵なことについてです！”今、それは優雅に賛辞を受け入れる方法です！,
ジェシカ-ヴァレンティがかつて書いたように、”自信は自分自身の善を信じるだけではなく、他の人が私たちの中で見る善を信じることです。”
あなたが常にあなたが十分ではないか、あなたが人生であなたの方法来たものは何でも素晴らしいものに値しないように感じるなら、あなたは間違いなく受け取る賛辞に反応する方法を変えてみてください。
あなたは自分を過小評価するのをやめると、あなたは詐欺師ではないことに気づくかもしれません。 ただ本当に素晴らしい人間です。