グリルティラピアは私のお気に入りのティラピアレシピの一つです。 ティラピアを焼くには多くの方法がありますが、このバリエーションでは、蒸した魚に似た食感の非常に風味豊かな焼き魚を生産するジュースをトラッ
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ティラピアを焼くもう一つの一般的な方法は、ラッパーなしで魚をグリルに直接置くことです。, 鱗は、皮膚がグリルに付着するのを防ぐために、魚から取り除かれません。
私はバタンガスのタールの自治体に行ったときに私が目撃した料理のユニークな方法もあります。 平らな金属板が加熱され、新たに捕獲された魚がシートの上に直接置かれます。 すっきりとしたインテリアですがりのように塊より炭火焼き。 結果は素晴らしかったです。 テクスチャは油ではなく、揚げたティラピアに似ています。
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このレシピはシンプルかもしれませんが、それは確かにおいしいです。, 私たちの読者のすべてが魚の後味のために魚を楽しむわけではないことを理解しています。 あなたは詰め物に刻んだ生姜の二つの大さじを加えることによって、魚の後味を減らすことができます。 これは魚の臭いの後味を減らしている間魚をよりよく臭がさせます。
どのようにあなたのティラピアを焼くのですか？
この焼きティラピアのレシピを試してみて、私はあなたがどう思うか知らせてください。,nts
- 1 to 2 pieces large tilapia cleaned and gutted
- 2 pieces tomato diced
- 1 onion diced
- 1 teaspoon lemon juice
- Salt and ground black pepper to taste
- 2 tablespoons cooking oil optional
Instructions
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Combine tomato, onion, salt, ground black pepper, and lemon juice in a bowl then mix well.,
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ティラピアの空洞の中に混合物を詰め込みます。 注：魚を詰め過ぎないでください。
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一方、塩小さじ1と油を混ぜ合わせて混ぜます。
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ティラピアの外側の部分に油と塩の混合物をブラシします。 注:塩はオイルがホイルで付くために皮を防ぐ間、より多くの好みを加えます。,
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ティラピアをアルミホイルで包み、側面を固定します。
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ラップされた魚を側面ごとに約12分間焼きます。
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グリルから取り出し、サービングプレートに移します。
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エンサラダンタロンと蒸し米を添えてください。
栄養
サービング：4g