あなたは”喫煙者とあなたは”寝室にトラブルを抱えている場合,それは喫煙と勃起不全(ED)の間に決定的なリンクがあることを知っておくことが重要です。 多くの研究は、主に喫煙が心血管の健康に及ぼす悪影響のために、喫煙と勃起不全を関連付けています。,
私たちが勃起不全の危険因子のリストで述べたように、喫煙は若い男性だけでなく、高齢者の勃起不全を引き起こす可能性があり、あなたの年齢に関係なく大きなリスクになります。
タバコや葉巻は、すべての今して勃起不全を引き起こす可能性は低いが、定期的な喫煙は真剣にあなたの性的なパフォーマンスに影響を与える可 このガイドでは、喫煙と勃起不全の関係、およびEDの影響を受けた喫煙者であれば最良の解決策を見ていきます。,
喫煙は勃起不全を引き起こす可能性がありますどのように
定期的にタバコ、葉巻やパイプタバコを吸うことは、あなたの体全体の動脈血流を減らす、あなたの血管を損傷することができます。 主犯は知られていた血管収縮剤（ボディ中の血の流れを減らすタイプの化学薬品）のニコチンである。
勃起はあなたの脳からのシグナル伝達と陰茎の動脈を通る信頼できるレベルの血液供給のミックスに依存しているので、これはあなたの性,
あなたが性的に興奮したと感じると、あなたの脳は陰茎の神経に信号を送ります。 これは海綿体への血の流れを高める動脈の開始を誘発します—建設を形作るために満たし、堅くなる陰茎の海綿状のティッシュ。
喫煙やその他の不健康な習慣による血流の減少は、勃起を達成することをはるかに困難にし、勃起が弱くなったり、性的興奮に対する身体,
科学的研究によると、喫煙者における勃起不全の重症度は、タバコの煙への暴露レベルと密接に関連していることが示されています。 それはまた煙ることをやめることがEDの徴候を減らし、除去するのを助けることができるこ
2004年からのある研究では、勃起不全を有する喫煙者および元喫煙者は、一年間にわたって進行中のEDのために監視されました。 元喫煙者は、勃起不全症状の測定可能な減少を経験し、研究参加者の約25％が改善した。,
一方、喫煙者は改善を見なかった—研究の開始時に勃起不全を有するすべてのものも最後にそれを有していた。 実際、研究に参加した喫煙者の6.8％は、非喫煙者のわずか2.5％と比較して、研究に対する勃起不全症状の悪化を経験した。
他の研究でも同様の結果が示されている。 勃起不全の調査の検討は煙る人に年齢にもかかわらず非喫煙者より勃起不全を開発する高いリスクが、あることを結論づけました。,
喫煙が精子の損傷やその他の生殖能力の問題に関連しているという事実を方程式に加え、タバコが性的および生殖に関する健康と本当に相
ED喫煙者のための解決策と治療オプション
あなたが喫煙の結果として勃起不全を持っている場合は、アクションの最良のコース—そして、私たちは、これが少し刺すために起こっていることを知っている—喫煙をやめることです。 研究データによると、喫煙をやめた男性は、性的能力の改善と勃起不全症状の減少を経験することができ、非常に頻繁に行うことができます。,
タバコによって引き起こされる勃起不全の大部分はニコチン含有量の結果であるため、ニコチンパッチへの切り替えはEDを予防するのに完全 2008年の研究では、単離されたニコチン（チューインガムの形で）を勃起不全に結びつけることさえある。
一部の喫煙者にとって、喫煙するタバコの量を徐々に減らすことは、勃起の質と性的能力の顕著な改善をもたらすのに十分です。
場合によっては、喫煙をやめるだけでは完全な勃起機能を回復できない場合があります。, この場合、sildenafil、vardenafilおよびtadalafilのような勃起不全の薬剤は建設を維持し、あなたの性経験を改善するのを助けるための有効な処置である場合もあります。
しかし、喫煙は心臓病、高血圧、およびED薬と組み合わせると問題を引き起こす可能性のある他の心血管状態と密接に関連しているため、これらの薬,
最後に、やめることはあなたの目的にもっと集中されてとどまり、欲求、気晴らしおよび後退を避けるのを助けることができる間練習（血圧を下げ、改善された性の健康につながる特に有酸素運動）のような健康な習慣をとる。