妊娠中に牡蠣を食べる–それは安全ですか?

妊娠の欲求の世界は広く多様です。 女性が妊娠している間彼ら自身がほしいと思った食糧のたくさんそしてたくさんの組合せがある。 カキはそのリストへの再発の訪問者です。 カキは美味しいだけでなく、栄養密度も高いので、これは理解できます。 しかし、牡蠣は、あなたが妊娠していないときでも食べる物議を醸す食べ物になることができます,質問を提起します,妊娠中に食べても牡蠣は安全です?,

答えは衝撃的なyesです…そしてno;それは複雑です。 基本的に、牡蠣は妊娠中に食べても安全ですが、それはあなたがそれらを準備する方法によって異なります。 親指の一般的なルールは、任意およびすべての生肉製品は、妊娠中に避けるべきであるということです。 牡蠣は一般的に生で提供されているので、彼らは期待している母親のために潜在的に危険です。, 生の肉のように、寿司やポリネシアで人気のある特定の生の牛肉料理は、いくつかのかなり実質的な健康問題を引き起こす可能性がある細菌が含まれています:

  1. 胃腸の問題を発症するリスク
    生の牡蠣は、細菌を含む可能性がかなり高い。 その細菌を摂取すると、女性の消化管が感染する可能性があります。 この細菌はまた、胎児に有害であり、流産や脳の損傷につながる可能性があります。
  2. 妊娠中の効果のない免疫
    女性が妊娠しているとき、彼女の免疫システムは、実際には正常よりも弱いです。, これは、母親の免疫システムが子供の発達を妨げるのを止めることです。 これは発達中の子供のために有用である場合もある間、母を食中毒のような細菌によって引き起こされる病気に傷つきやす

とはいえ、焼き牡蠣や焼き牡蠣を食べることを選択した場合(蒸し牡蠣は細菌を除去する限り生牡蠣と大差ありません)、自分自身を傷つける危険

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