Q：塩療法とは何ですか、それは何のために良いかもしれませんか？
A：あなたは”塩療法”は、鼻の鬱血を和らげるためにあなたの鼻孔に生理食塩水を吹き込むことを含むと思うかもしれませんが、この成長傾向—乾燥塩療法,
世界中のスパでは、ニューヨークのハンプトンズからハンガリー、インディアナポリスからイスラエルまで、人々はレンガや塩のスラブで作られた壁で、天然塩の洞窟をシミュレートした部屋で楽なラウンジチェアでリラックスしています。 ハロゲネレーターと呼ばれる装置は、塩の微粒子を空気中に噴霧することがある。
ここでは、訪問者が座って、喘息、気管支炎、風邪やインフルエンザ、副鼻腔感染症の症状をなだめるなどの健康上の利点を獲得することを望んで、塩を含んだ空気を吸い込みます。, 塩療法はまたeczemaおよび乾癬のような皮膚の病気を扱い、免除を後押しし、入院を減らし、運動性能を改善する仮定された機能のためにもてはやされて
2014年に発表された研究では、人工塩洞窟でセッションを購入したポーランドの300人を調査しました。 彼らが癒すことを望んだ条件の中には、副鼻腔、喉、または喉頭（ボイスボックス）の問題、およびうつ病がありました。, 多くのもわかったので、リラクゼーションの93％を報告しいですが、より良い、より緩やかになります。
塩療法は成長傾向にあります。 CBSニュースによると、米国とカナダには300の塩療法の施設が2016に近く、2010のダースから増加していました。 学名halotherapyで知られている—ギリシャ語のハローから、塩を意味する—塩療法は、人々が長い間天然塩の洞窟に群がってきた東ヨーロッパとロシアで何世紀にもわたって周りされています。
しかし、塩辛い空気を吸うことの提案された健康上の利点に真実はありますか？, いくつかのアイデアがありますが、主張を支持する良い証拠はありません。
現代の乾燥塩療法は、ポーランドの医師が塩の洞窟で働いていた鉱夫が他の鉱夫に共通の肺疾患を受けなかったことを観察した1800年代半ばにまでさかのぼることができます。 その後、第二次世界大戦中に、ドイツの医師は、防空壕として使用された塩鉱山に隠れた人々が不思議なことに呼吸状態が改善していることを発見しま, 米国肺協会の上級科学顧問によると、おそらく吸入された塩は、気道内の粘液を薄くして咳をしやすくすることによって何らかの利益を得ること 中でも他のアイデアはその塩を軽減での炎症および殺菌の肺へのリスクを低減するために感染症にかかりやすくなります。 また、塩の部屋にはアレルギーを引き起こす物質が含まれていない可能性が高いので、座っていると、少なくとも一時的に症状が緩和される人もいます。