妊娠中の脱水–理由、兆候＆治療

Last Updated on April7,2020

あなたが妊娠している場合は、健康食品の全範囲を食べる以外に、あなたも十分な水を飲む必要があります—– 医師が必要ご使水分補給妊娠中、足りる相当の理由があろう。脱水できるような検出するのが難しいものが原因で生じる複数の健康問題の中で妊娠です。, いただいて結構ですが問題だが、そのための妊娠女性です。妊娠中の脱水症のほとんどの症例は軽度ですが、重度の症例は母親と赤ちゃんの両方の健康に影響を与える可能性があります。

脱水とは何ですか？

脱水は、あなたの体が補充するよりも多くの水を失うと起こります。あなたが飲む水が失われた液体を補充しなければ、脱水されるようになるかもしれない。脱水は、熱けいれん、熱疲労、および脳卒中のような他の条件につながることができます。でも体を洗って闘いを正常に機能する。, あなたの体があなたの赤ちゃんのための血液や体液を作るので、妊娠中により多くの水が必要になります。

妊娠中の脱水の原因

妊娠中に脱水を引き起こす可能性のあるいくつかの理由があります。これらの理由による妊娠中の脱水に気づくことは、同じことを修正するために必要な措置を講じることができるので不可欠です。

増加した血液量：妊娠中の女性の体内の血液量は50％増加します。これは妊娠初期の脱水の主な理由の一つです。, 体はこの段階でより多くの水を必要とし、水を保持するのが難しいでしょう。
つわり：妊娠中の女性の約50％が吐き気、嘔吐、過度の排尿、発汗を含むつわりに苦しんでいます。これらの条件のすべてはボディからの水の損失で起因します。つわりは通常最初の学期に発生し、第二期に緩和する必要があります。脱水はまた嘔吐の頻繁なエピソードのために経験されます。
水の摂取量を減らしました：私たちは皆、毎日八杯の水を消費する必要があることを知っています。, しかし、妊娠中の女性は、水分を保つために少なくとも十二杯の水を飲む必要があります。何でもより少しは脱水で起因できる。
過度の発汗：妊娠中の発汗は一般的ですが、水が交換されていない場合、脱水を引き起こす可能性があります。
下痢：妊娠後期には、下痢の発作に苦しんでいるかもしれません。これは、あなたの腸の健康を維持するために重要である特定の食品への嫌悪感と一緒にホルモンの変化のためです。この間に十分な水を飲まないと、脱水状態になる可能性があります。,

天気：あなたが暑いまたは湿気の多い場所に住んでいる場合、あなたの体は多くの水を失うことになります。しかし、エアコンを上げることは答えではないかもしれません。エアコン付きの部屋は、あなたの肺を通して水分を失う原因となる可能性が非常に少ない水分を持っています。
年齢：35歳以上の妊娠の合併症の一つは、体が水分を保持できないことです。あなたが妊娠していて、30代半ばまたは後半の場合は、水和したままにするためにますます多くの水を飲むべきです。,

妊娠中の女性における脱水の徴候および症状

一般的に、脱水の正常な徴候は喉が渇いていると感じています。あなたが十分な水を飲まない場合、あなたの体は、それが困難な熱を調節することがあり、あなたは過熱になりやすくなることがあります。がありその他の症状の脱水にする必要があることを見出します。脱水は、軽度から中等度から重度までの範囲であり得る。それでは、彼らの症状を見てみましょう。,tion

口渇と荒れた唇

暗い色の尿の量が少ない
吐き気、嘔吐、頭痛
腹部のけいれん
重度の頭痛
疲労
失神
混乱
心臓の増加レート
呼吸の頻度の増加
沈没した目
長期の皮膚反跳
低血圧

これらの兆候のいずれかに気づいたり、妊娠中に脱水を感じたりした場合は、すぐに,

リスク

妊娠中の脱水に関連するリスクは次のとおりです。

吐き気
低羊水
低母乳生産
早産

妊娠中の脱水に関連する合併症

脱水は、妊娠中の女性にさまざまな影響を与える可能性があります。妊娠の三つの学期における脱水のリスクを以下に説明する。,

最初の妊娠中の脱水の影響

重度の吐き気とめまい：脱水と相まってつわりは悪循環になる可能性があります。脱水の原因となり吐き気、朝病気の原因となり脱水症状. この周期を壊すことは重要である。妊娠中の女性は脱水のためにIV液体を与えられなければならない。li>
羊水の減少：羊水の形成は、妊娠初期の妊娠中の女性の水分摂取に大きく依存します。, 水の低水準は羊水の減らされた量で起因します。これは液体で浮かぶよりもむしろ子宮の壁に付く赤ん坊で起因できます。

第二および第三トリメスター中の脱水の影響

早産：妊娠中の女性の体が脱水されると、血液の量が減少します。これによりホルモンのオキシトシンのレベルは増加します。オキシトシンは子宮の収縮に直接責任があります。水分補給の低下は早産の原因の一つです。,
筋肉のけいれんの増加：脱水は順番に、けいれんするあなたの筋肉を引き起こし、体温が上昇する原因となります。この状態は非常に不快になる可能性があります。li>
疲労：ほとんどの妊娠中の女性は、疲労のいくつかの量を経験します。但し、脱水は疲労を大いにより悪くさせます。
UTI：この段階での脱水は、尿路感染症の可能性を高める可能性があり、腎臓に合併症を引き起こし、早期分娩をもたらす可能性があります。,

妊娠中の脱水の治療

妊娠中に軽度から中等度の脱水を経験している場合は、より多くの水を飲むことが最善の方法です。場合は脱水による吐き気、嘔吐、かかりつけの病院へご相談については取り治療薬”。これはより多くの水を摂取し、悪心を抑制するのを助けるも。あなたのシステムのバランスをとるのを助けることができるので電解物の補足を飲むことが, しかし、重度の脱水の場合は、緊急治療室を訪問し、脱水のためにIV液を投与する必要があるかもしれません。

妊娠中の女性はどのくらいの水を飲むべきですか？

妊娠中にどれくらいの水を飲むべきかを決めるには、尿の色を確認する必要があります。尿は透明または淡黄色のいずれかでなければなりません。妊娠中、尿の色が濃い黄色またはオレンジ色の場合は、その日にもっと多くの水を飲む必要があります。, あなたは光の活動にふける場合は、親指の良いルールは、活動のすべての時間のための水の一杯を持っていることです。あなたが定期的に運動する場合は、水の損失に合わせてより多くの水を持っている必要があります。

多くの女性は喉が渇いていることに気づいていません。水を飲むことを忘れがちで、頻繁にのどが渇いている感じなければ消費される水の時間そして量に注意するためにジャーナルを保たなければならなこの接続を低価格でアプリとして、まだ時の注意事項がどのくらい水を飲みにやってきます。だから、食事の前と後に水のガラスを持っています。, これはあなたが水を飲むことを覚えているだけでなく、便秘に関連する問題にも役立ちます。

妊娠中に脱水をどのように防ぐことができますか？

妊娠中に水分補給を確実にする方法はたくさんあります。

十分な水を飲み、ゆっくりと（そして頻繁に）飲みます。飲み過ぎに水をしなくてもでき入れすぎには低反発スポンジを使用腎臓.
あなたが目を覚ましているすべての時間のために一杯の水を飲みます。,li>
あなたは別の味のために水のあなたのガラスにレモンのスライスやスイカのいくつかの部分のカップルを追加することができます。
あなたの食事に液体を組み込みます。スープおよび新鮮なフルーツジュースは含水量による大きい源である。ジュースが自宅で作られていることを確認し、それが砂糖フリーであることを確認します。
カフェイン、ソーダ、または加工されたフルーツジュースを砂糖が多すぎて消費しないでください。これらの物質は逆効果である利尿剤として作用する。
暑いときは激しい運動や外出は避けてください。, あなたは大量の水を失い、あなたの体に不必要な圧力をかけることになります。

いつ医者に電話すべきですか？

脱水は驚くべき症状を引き起こす可能性があります。あなたの脈拍が弱いか、失神の呪文がある場合は、すぐに緊急治療室に急いでください。これらから離れて、血まみれの腰掛けと共に急速な心拍を持っていることはまた医者への訪問を保証する。あなたは八時間以上排尿していない場合は、あなたの医者に連絡する必要があります。,

よくある質問（よくある質問）

妊娠中の脱水に関する最もよくある質問のいくつかに対する回答をお読みください。

脱水はどのように赤ちゃんの早産を引き起こすことができますか？

脱水は血液の量を減少させるので、ホルモンオキシトシンのレベルが増加する。このホルモンは、とりわけ、子宮壁の収縮を担う。脱水が妊娠の後の月に当れば、収縮は早産に送るには十分に強いことができる。,

脱水は妊娠初期に痙攣を引き起こすのですか？

脱水はあなたの体の温度を上昇させます。これが起こると、あなたの筋肉が痙攣し始めることがあります。脱水は、あなたの妊娠の任意の段階で発生する可能性があります。十分な水を飲み、新鮮な果物を定期的に食べることによって水和させてとどまることは命令的である。

脱水は、いつの間にかあなたを捕まえることができる条件です。だから、あなたが飲む水の量だけでなく、あなたの尿の色を追跡します。, 利用のアプリケーションやセットのリマインダー飲料の毎日のおすすめすることが判った。このまま飲料水なので自分にも子供の成長の限りではありません。だから、この時間の間に合併症に直面した場合は、水分補給して医師に相談してください。