私たちは混乱を理解しています。 ない混乱とは違ってアメリカ人は道の反対側で運転するkm/hで表示される速度制限で動き、リットルおよびないガロンによってガスを販売しているガソリンスタンドでドルの代りにポンドで支払うイギリスで運転することを感じるかもしれない。 重量挙げでも、キロを使い始めると混乱したり、4–400m周を1マイル走に比べてプログラムするときにタックを使うようになると混乱しているようです。, 同じような状態はカロリーのためのローイング対時間か間隔のためのローイングに来るときローイングと起こっている。
実際に何が変わるか
上記の状況では一般的なパターンがあります。 測定単位の違い。 あなたが道路の反対側を運転するとき、あなたはまだ加速するか、減速するためにブレークをプッシュするためにガスをプッシュする必要があり、km/h リットルであなたのガスタンクを埋めるためにドルの代わりにポンドで支払うことは、それがガロンよりも大きくまたは小さ 220,5ポンドのスナッチは100kgのものと同じくらい重いと感じています。 そして、1600mを走るのと同じ6分で6分でマイルを走ることができます。 測定単位は変化していますが、他には何もありません。 まだ同じ強奪の技術およびその完全な姿勢ランニングを使用する。 距離、時間、またはカロリーを行うときも同じことが当てはまります。 あなたの技術、出力または基本的な機械設定はある特定の条件に関して変わるべきではないです。
理由を理解する
ユニットを変更すると混乱を引き起こすのは驚くべきことではありません。, しかし、クリアできる理解の関係を一単位とする。 手元の問題は、カロリーをどのように行うかではありませんが、カロリーを慣れ親しんだ単位に変換する方法です。 Cal/hを理にかなっている500mのペースに変換するにはどうすればよいですか？
距離は、あなたが行ってきたどのくらいの距離を測定します。 あなたが行ってきたどのくらいの時間のために行ってきたどのくらいの速に依存し あなたが速く行くとき、あなたは時間の任意の期間に遠くに行きます。 カロリーはシステムにどの位エネルギーを入れたか測定する。, より速く行くとき、ある特定の一定期間に漕ぎ手により多くのエネルギーを入れる。 したがって、カロリーはエネルギーの単位です。P>
エネルギー=パワー出力x時間
パワー出力は、行の持続時間、フライホイールの速度、回転回数、およびモニターに表示される選択されたユニットに基づいて、ローイングマシンによって毎秒測定されます。 カロリーはある特定の時間に行われる出力に基づいて計算される。
数字によるシナリオ
これを見るために、あるユニットから別のユニットへの数字を理解することが何を意味するのかを示しましょう。, また当社の競技者、ジェームスを行60カロリーのための時間。 ジェームズお馴染みのボートのための距離や時間にとっては、定番の試験の前にもなっている獲れたての詳細はボートのためのノンカロリー。 についてご説明いたしましたたこう変化の単位マシンの設定と設定されているため、普段は利用します。 我々はまた、最大の努力で行うために彼に尋ね、彼は彼が得たすべてを与えるだろうと私たちに約束しました。