Utiを防ぐ方法

尿路感染症を経験したことがある場合は、特にUTIが最も不便な時期にヒットしたときに、症状がどれほど悲惨で厄介

尿路感染症は一般的であり、男性、女性、および子供に影響を及ぼします。 Urology Care Foundationによると、この状態は、毎年8.1万人を超える医療従事者の訪問を占めていると伝えられています。 Utiは容易に治療可能であるが、また容易に予防可能である。,

尿路感染症を予防し、痛みを伴う厄介な症状を完全に避けるための最良の方法を詳しく見てみましょう。

尿路感染症について知っておくべきことすべて

尿路感染症を予防する方法を完全に把握する最良の方法は、尿路感染症が何であるか、どこから来たのかを理解することです。 あなたが知っているように、尿路の主な目的は、尿を作り、保存することです。 尿路全体は、腎臓、膀胱、および尿道を含むいくつかの部分で構成されています。,

尿は腎臓で作られ、血液からの液体廃棄物をろ過し、尿の形で体から放出する拳サイズの器官です。

それはあなたの体がそれを空にする衝動を感じるまで、それが格納されている膀胱に尿管を下って移動します。 尿は尿道、陰茎の端に、または腟の開始の上の小さい開始を通してそれから流出します。

通常の尿には、一方向の流れが感染を防ぐため、細菌が含まれていません。 細菌は、しかし、まだ尿道を介して入力し、膀胱にまで移動することによって尿中に取得することができます。,

尿路感染症が悪化すると、腎臓にも入り込み、より重度の病状を引き起こす可能性があります。 尿路感染症の最も一般的なタイプは、膀胱感染症です。,

尿路感染症の最も一般的な症状は次のとおりです。

• おしっこをする激しい衝動
• おしっこをするときの燃えるような感じ
• 尿がほとんど出てこない場合でも、頻繁に排尿する必要があります。
• 曇った尿
• 暗い黄色、茶色、ピンク、または赤い尿
• 悪臭のある尿
• 発熱または悪寒
• 痛みまたは痛み
• 背中または下腹部の圧力
• 疲労
• めまい
• 吐き気
• 嘔吐

utiの最も一般的な原因は、細菌が細菌と密接に接触して尿路に入ることです。,リング性交

横隔膜またはコンドームと殺精子剤を使用することから

カテーテルを持つことから

尿路に入る細菌に加えて、UTIsも原因となることがあります。

• 細菌が成長するチャンスを可能にする、膀胱を空にするにはあまりにも長く待っています
• 適切に膀胱を空にすることを妨げる腎臓結石を有する
• 免疫系が十分に膀胱を空にすることを妨げる身体的条件
• 糖尿病のような細菌と戦う
• 閉経

一部の患者は尿路感染症に罹患するリスクが高い。, これには、

• 高齢者
• 手術後の可動性の低下または長期の安静を有する患者
• UTIsの病歴を有する患者
• 前立腺肥大または特定の形態の癌などの尿路閉塞または閉塞を有する患者
• 妊婦
• 出生時から尿路構造が異常に発達している患者

女性の尿道の長さおよび位置が男性よりも短いため、

女性の尿道の長さおよび位置が男性よりも短いためである。、女性は男性よりもutiを取得する可能性が高いです。,

尿路感染症の疑いがある場合は、医師が尿サンプルを求めます。 彼らはサンプルを分析し、細菌の存在をテストするために実験室で尿培養を行います。 ほとんどの場合、患者は尿路感染症を治療するための抗生物質を処方されています。

尿路感染症を予防するための10の方法

Utiに対処するための最良の方法は、感染を完全に予防することです。 あなたが頻繁に尿路感染症を取得する誰かである場合は特に、あなたはきれいに滞在し、尿道の刺激を避けたいと思うでしょう。, あなたのリスクを最小限に抑え、Utiの不快な症状にさよならを言うために、これらの予防のヒントで細菌を遠ざけてください：

1. 水分を保ちます。 一日を通してたくさんの水分を飲みます。 これはあなたの尿路から細菌を洗い流し、より頻繁に排尿する衝動を与えるでしょう。 茶、コーヒー、および他のcaffeinated飲料のようなボディを、水分を取り除く液体を避けなさい。 水分補給に関しては、水が最良の選択です。 一日あたりの水の少なくとも八杯を飲むことを目指しています。
2. あなたのおしっこを保持しないでください。 あなたが行く衝動を感じるときに排尿することを確認してください。, お持尿を促進する細菌。 トイレに行くのに4時間以上待たないでください。 これは妊娠中の女性にとって特に重要です。
3. フロントからバックにワイプします。 Utiの最も一般的な原因は、直腸に一般的に見られる大腸菌と呼ばれる細菌である。 浴室を使用した後常に前部からの背部へのあなたの生殖器を拭いて下さい。 これは肛門から尿道に細菌を持って来る危険を減らします。
4. セックスの前と後に排尿します。, 私たちは性的活動がUTIを得るリスクを高めることを知っているので、特に女性では、セックスの前後にUtiを引き起こす可能性のある細菌を洗い流す あなたのリスクを減らすために、セックスの直前と直後におしっこ。 可能な場合は、やさしく洗いの前後を最小化するためにリスクの広がります。
5. 女性の衛生製品を刺激しないでください。 膣には、pHレベルをバランスよく保つために使用される50以上の健康な細菌が自然に含まれています。, 香りのフェミニンな製品は健康な細菌を混乱させる可能性があり、有害な細菌の増殖のリスクが高くなります。 スキップのビデ、香料入りのパッドまたはタンポン、防臭剤のスプレー、香料入りの粉、浴室オイル、石鹸および他の可能性としては刺激するプロダクト。
6. あなたの避妊オプションについてあなたのOB-GYNに話してください。 いくつかのケースでは、あなたの避妊方法は、頻繁なUtiの原因となることができます。 それは、いくつかのタイプの避妊が、尿路の有害な細菌の過剰増殖を促進するためです。, ダイヤフラム、非潤滑コンドーム、殺精子剤、および殺精子剤コンドームは、問題の原因であることが知られている。 たくさんお誕生管理の方法は頻繁にUTIs話医師を探っていると思うのです。
7. プロバイオティクスを取ります。 店頭プロバイオティクスは、良い腸内細菌を増加させる生きた微生物です。 彼らはまた、尿路内の善玉菌の増殖を促進し、UTIを得ることからあなたを保護することが知られています。 Probiotic補足は薬剤か食料雑貨品店で最高で見つけることができる。
8. お風呂に入らないようにしてください。, 可能であれば、お風呂の代わりにシャワーを取る。 汚れたたらい水に坐ることはUTIを得るあなたの危険を高めると知られている。
9. クランベリーの摂取量を増やしてください。 クランベリーはUtiを扱うための従来の治療であると知られています。 これは、果実には大腸菌が尿路の組織に付着するのを防ぐことが知られているプロアントシアニジンと呼ばれる化合物が含まれているためです。 純粋なクランベリージュ またほとんどのローカル店のクランベリーの補足を見つけるこ, UTI症状の最初の兆候とあなたのクランベリーの摂取量を増やすことは、それが問題になる前に条件を停止するのに特に役立つことができます。
10. 慢性Utiについて医師に相談してください。 いくつかのケースでは、長期的な治療の選択肢が必要です。 あなたの医者は半年以上のための抗生物質の毎日の低用量を処方することができます。 また、セックスをした後、抗生物質の単回投与を取る必要があるかもしれません。

尿路感染症の症状のために近くの緊急ケアを訪問するとき

時にはUTIを防ぐためにも、あなたの最善の努力は動作しません。, あなたは尿路感染症の一般的な症状に気づいた場合は、治療のために近くの医師または緊急のケアを訪問する必要があります。 大学緊急のケアを行うことができ尿るか否かを判定するためにしてい感染症です。 あなたのテストが陽性であれば、私たちの医療専門家は抗生物質を処方し、できるだけ早く病気を片付けるために自宅で治療の選択肢を与えるこ

すべての緊急のケアニーズのために午前10時から午後8時まで週に七日私たちの施設をご覧ください。 テキサス州フォートワースのTCUキャンパスの近くに位置しています。, 私たちのチームは、フォートワース地域の誰にも質の高い医療を提供するために利用可能です。 オンラインで予約するか、速く、便利な治療のための(817)439-9539で私達に呼出しを与えなさい。