私は以前に免疫組織を後押しし、伝染を戦うために最もよい抗ウイルス性のハーブの一つとして猫の爪について書いた。 この強力なハーブは抗ウイルス性だけでなく、anti症、抗突然変異原性およびantioxidant特性も持っています。, これらの健康促進の属性は猫の爪を関節炎、アレルギー、喘息、糖尿病、慢性疲労症候群、癌、ウイルス感染、潰瘍、痔および多くのための自然な処置として有 （1）
アマゾンの熱帯雨林へのこの木質のつるの原住民は細胞損傷を引き起こす遊離基の除去のボディの援助によって多くの深刻な健康上の問 試験管の調査はまた猫の爪が免疫組織を刺激し、血管を膨張させ、利尿として機能し、平滑筋を緩めることができることを示します（腸のように）。,
キャッツクローは北米では最近の自然療法かもしれませんが、南米ではインカ文明にさかのぼる長い歴史を持っています。 それは、炎症、リウマチ、胃潰瘍、赤痢、さらには腫瘍を治療するために、アンデスの先住民族によって伝統医学として使用されてきました。 それはまた、関節炎、腸の苦情や傷を治療するために南アメリカの民間療法で使用されています。 キャッツクローの最も印象的な効果の一つは、DNAを修復するために、その科学的に証明された能力です。, （2）
これらの特性のすべては猫の爪に利点が豊富なハーブをするのを助け、それはあなたのためにすることができるすべてではない。
キャッツクローとは何ですか？
植物起源は何ですか？ 猫の爪はRubiaceaeの植物家族に属する熱帯木本のつるです。 それは爪の形をしたとげを使用して成長するにつれて木の側面にしがみつきます。 木は通常100フィートまたは背が高いです。 鋭い、湾曲したとげを持つ少なくとも20の植物は、猫の爪またはuña de gatoであると考えられています。
Uña de gatoは、そのスペイン語の同名は、南および中央アメリカの熱帯雨林にネイティブです。, キャッツクローの二つの種は、一般的に北米とヨーロッパで使用されています。 これらは、異なる特性および薬効を有するUncaria tomentosaおよびUncaria guianensisである。 Uncaria tomentosaは、薬用使用および免疫調節に関しては、より重く研究され、使用される形態である。 Uncaria guianensisは伝統的に創傷治癒に使用されています。 Uncaria tomentosaは、米国に輸入された猫の爪のほとんどを占めています
栄養事実
薬用目的のために、猫の爪のつるの根および樹皮は、茶、チンキ、カプセル, キャッツクローは有益な植物化学物質でいっぱいです。
配糖体、タンニン、フラボノイド、ステロール画分および他の化合物と共に、少なくとも30のアルカロイドを含む17以上の既知の成分を含むと言われてい これらの植物栄養素のすべては、上記の利点のように、体内で驚くべきことを行うことができます。
健康上の利点
1. 関節炎を扱います
倍数の調査は自然に骨関節炎および慢性関節リウマチの徴候を両方改善するために猫の爪を使用して確認しました。, 2001年の研究では、膝の変形性関節症に苦しんでいる45の被験者は、フリーズドライキャッツクローまたはプラセボの一日あたり100ミリグラムを四週間
研究者らは、”活動に関連する痛み、医学的および患者の評価スコアはすべて、治療の最初の週以内に利益が生じることによって有意に減少した。,”安静時または夜間の膝の痛みおよび膝周囲は、短期間の試験中にcat’s clawによって有意に減少しなかったが、その結果、研究者はcat’s clawが変形性関節症に対する有効な治療法であり、重大な副作用はないと結論づけた。 （3）
Journal of Rheumatologyに掲載された研究では、現在従来のRA薬を服用している活動的な関節リウマチ（RA）患者に対する猫の爪の影響を調べました。, この二重盲検試験では、キャッツクロー抽出物による24週間の治療により、プラセボと比較して痛みを伴う関節の数が減少しました。 エキスは免疫組織の変調器のようである混合物である五環式のoxindoleのアルカロイドを含んでいる猫の爪の特定の緊張から得られました。 (4)
2. がんと戦うことができます
科学的研究は、猫の爪が試験管内の腫瘍および癌細胞を殺すのに役立つことを示唆しています。, 2001年のin vivo研究では、キャッツクロー（Uncaria tomentosa）の樹皮が、癌細胞に対する抗変異原性および抗増殖性効果を有することによって、ヒト乳癌細胞株MCF7の増殖を防ぐことが実証された。 （5）
キャッツクローはまた、白血病と戦う能力を実証しています。 イギリスのJournal of Haematologyに掲載された2006年の研究は、イソプテロポジン、プテロポジン、イソミトラフィリン、ウンカリンFおよびミトラフィリンを含むUncaria tomentosaの五つの高度に精製されたオキシンドールアルカロイドの増殖抑制およびアポトーシス効果を調査した最初のものであった。,
五つのアルカロイドのうちの四つは、実験室でのヒト白血病細胞の増殖を阻害したが、研究者らは、猫の爪pteropodineとuncarine Fの両方が特に印象的であったこ これらのアルカロイドは，ヒト白血病細胞の増殖を阻害し，プログラム細胞死またはアポトーシスを受ける細胞を誘導するのに最も強力であった。 これは、がんが成長し続けるのを止めるだけでなく、がん細胞自体を殺す重要な可能性を有するこれらの特定のアルカロイドを指しています。, (6)
2015年の研究では、猫の爪は、生活の質を向上させ、疲労を軽減することによって、進行癌患者に特に有益である可能性があることも判明しました。 (7)これのすべては猫の爪に可能性としては有効で自然な癌治療をする。
3. Repairs DNA
in vivo研究では、cat’s claw（C-Med-100）のwater性抽出物が、化学療法誘発性DNA損傷後のDNA修復、有糸分裂原性応答および白血球の回復を高めることが, 化学療法は、健康な細胞のDNAへの損傷を含む多くの負の副作用を伴う一般的な従来の癌治療である。
2001年の研究では、以前に化学療法を受けていた成人ボランティアに対して、水溶性キャッツクロー抽出物（250および350ミリグラム/日）を八週間 結果は本当に素晴らしかったです。 非補足群と比較して、両方のキャッツクロー補足群においてＤＮＡ損傷の有意な減少およびＤＮＡ修復の増加があった。, 補足のグループにまた化学療法が一般に白血球数を減らし、伝染の危険を高めるのでまた巨大な見つけることである白血球増殖の増加がありました。 (8)
2006年の研究では、ヒトの皮膚におけるDNA修復を促進する水溶性キャッツクロー抽出物の能力を評価したいと考えていました。 皮膚培養物を使用して、研究者らは、抽出物が紫外線によって誘発される死からヒト皮膚細胞を保護することを見出した。 どう？ 紫外線によってできているDNAの損傷を修理する皮膚細胞の機能を高めることによって。, 研究者は、キャッツクロー抽出物は天然の日焼け止めとしての使用を考慮すべきであると結論づけている。 (9)
4. 高血圧を下げる
高血圧の治療としての猫の爪の研究は、それが自然に高血圧を下げるのに役立つかもしれないことを示しています。 伝統的な中国医学では、様々な猫の爪（Uncaria rhynchophylla）が血圧を下げるだけでなく、様々な神経学的症状を改善するために使用されてきました。
キャッツクローはまた、血小板凝集および血餅形成を阻害することが示されている。, つまり、キャッツクローは、血圧を下げて循環を高めるだけでなく、動脈、心臓、脳のプラークや血栓の形成を抑制することによって、心臓発作や脳卒中を防ぐ (10)
キャッツクローの血圧を改善する能力は、ヒルスチンと呼ばれるアルカロイドに起因しています。 この健康促進アルカロイドはカルシウムチャネルのブロッカーとして中心および血管のカルシウムチャネルでとりわけ機能するためにありました。 (11)
なぜこれが重要なのですか？, カルシウムチャネル拮抗薬では低血圧によるブロックにカルシウムの細胞は、心臓や血管壁. カルシウムチャネルのブロッカーはまた健康で、滑らかな方法の血の流れを助ける血管自体を広げ、緩める。
5. 免疫機能を高める
動物とヒトの両方の研究で、キャットクローの強力な免疫増強能力が実証されています。 ある動物研究では、研究者は被験者にキャッツクロー（Uncaria tomentosa）のwater性抽出物を八週間にわたって与えた。, 彼らは、この補充が被験者の感染と戦う白血球数を有意に上昇させることを見出した。
研究者はまた、dnaの修復、一本鎖および二本鎖切断の両方を観察した。 これら二つの非常に印象的な調査結果は動物の主題の激しくか慢性の毒性の印と来ませんでした。 (11)
他人の研究が大人の補足とネクロー二ヶ月前に受肺炎に接種が行われています。 結果は、未処理の対照群と比較して、猫の爪のサプリメントを服用している個体において”統計的に有意な免疫増強”を示した。, (12)
6. HIV治療に役立つかもしれません
HIVのような深刻なウイルス感染を持つ一部の人々は、栄養補助食品としてキャッツクローを使用しています。 それは免疫システムを強化することが示されているので、彼らは猫の爪を選ぶ。 南部アフリカでは、HIVとエイズは、サハラ以南のアフリカでHIVと一緒に暮らす推定25.5万人との主要な健康問題です。 (13)HIVとエイズのための伝統的な救済の使用は、アフリカでは非常に一般的です。,
しかし、2011年の研究では、cat’s clawのような自然療法は、HIVの進行を遅らせるために従来使用されている抗レトロウイルス薬と”潜在的に有意な反応”を有する可能性があることが示されています。 (14)より実質的な人間の研究が行われるまで、従来の薬と猫の爪を組み合わせることは、望ましくない相互作用につながる可能性があるため、良いアイデアではないようです。
対照臨床試験も欠けているが、少なくとも一つの制御されていない研究は、HIV陽性者におけるリンパ球（白血球）に対する正の効果を示唆している。 (15)
7., ヘルペスと戦う
猫の爪はまた、ヘルペスになると正の免疫システムの効果を持っているように見えます。 ヘルペスウイルスは、定期的に破裂し、治癒する前に開いた冷たい傷や潰瘍に変わる水疱を引き起こし、一生の間、人の免疫システムの中で休眠生きることができます。
食品および化学毒性学に掲載された2011年の研究では、In vitroでヘルペスに対するUncaria tomentosaの異なる調製物の影響を調べ、抗変異原性および抗ヘルペス性, 猫の爪のヘルペス戦いの能力はoxindoleのアルカロイドかキノビッチの酸のグリコシドと共働作用して働くポリフェノールと関連付けられます。 (16)
8. クローン病のような消化器系の問題を改善します
研究者は、クローン病に苦しんでいる人々のための猫の爪の可能な利点を調べています。 クローン病は、腹痛、重度の下痢、疲労、体重減少および栄養失調につながる可能性がある消化管の内層の炎症を引き起こす炎症性腸疾患です。,
キャッツクロー、特にUncaria tomentosaは、クローン病に関連する炎症と戦うのを助けることができると考えられています。250ミリグラム/日の投与量は、クローン病患者の (17)自然に炎症を落ち着かせることができれば、不要なクローン病の症状は大幅に改善するはずです。
キャッツクローは、大腸炎、憩室炎、胃炎、痔、胃潰瘍および漏出性腸症候群を含む幅広い消化器疾患の治療にも使用されます。,
使い方（および投与量）
キャッツクローサプリメントは、最寄りの健康店またはオンラインで簡単に見つけることができます。 液体抽出物、カプセルまたは錠剤の形で猫の爪を購入することができます。 また、猫の爪のお茶を購入することができます。
キャッツクローの伝統的な使用は、ブドウの内側の樹皮からお茶を作ることでした。 あなたは店で買ったお茶を使うことも、ゆるい樹皮を買ってそれからお茶を作ることもできます。
市販のキャッツクロー製剤は、推奨用量および活性成分の標準化において異なる。, C-Med-100のための提案された適量、猫の爪（Uncariaのtomentosa）の吠え声の特許を取られたエキスは、毎日300ミリグラムである。 （18）適切な投薬のために、不明ならラベルの指示に続くか、または専門家に相談して下さい。
猫の爪クリームは、関節炎、リウマチ、および様々な筋肉および関節の問題の局所治療としても使用することができる。
キャッツクロー興味深い事実
キャッツクローはまた、”ペルーの生命を与えるつると呼ばれています。”健康目的のためのその使用は、実際にはペルーの古代インカ文明にさかのぼります。, 猫の爪またはuña de gatoはまた、Ashaninkas、Campoおよび他のアマゾンの部族の中で最も神聖なハーブです。 先住民族のシャーマンによると、uña de gatoは物理的および精神的な世界の間の橋とバランサーとして機能し、彼らは悪い健康の精神的な原因を信じているので、健康上の問題に役立ちます。
20世紀には、Arturo Brellという名前のドイツの自然科学者がキャッツクローを普及させる責任があります。 1926年、彼はミュンヘンからペルーの熱帯雨林にドイツの入植者によって設立された小さな町であるPozuzoに移動しました。, かつてPozuzoで、Brellは彼自身のリウマチ性の痛みを治療するためにcat’s clawを使用しました。
その後、彼はキャッツクローを使って、末期の肺がんを患っていた仲間の入植者、ルイス-シューラーを治療しました。 他の様々な失敗したアプローチの後、シューラーは彼の癌を治療するために一日三回キャッツクロールートティーを飲み始め それは彼が劇的に改善し、一年後、彼は癌なしだったと言われています。 (19)
今日、倫理的に収穫されたキャッツクローの樹皮は、多くのペルーとブラジルの村にとって重要な収入源であり続けています。,
リスクと副作用
キャッツクローは、一般的にユーザーによって忍容性が高く、無毒であると考えられています。 少数の副作用は少量で取られるが、ハーブを取っている何人かの人々は目まい、悪心および下痢を報告したとき報告されました。 但し、下痢か緩い腰掛けは普通穏やかで、ハーブの継続的だった使用とおさまります。
キャッツクローは高血圧や免疫調節薬を含むいくつかの薬と相互作用することが知られているため、現在薬を服用している場合は、キャッツクローを, また、進行中の健康上の懸念、特にあらゆるタイプの自己免疫疾患（多発性硬化症および狼瘡のような）、出血障害、低血圧または白血病がある場合は、まず医師に相談してください。
あなたがパーキンソン病を持っている場合は、このハーブを服用する前に必ず医師に確認する必要があります。 2008年には、男性がキャッツクローを服用し始めた後にパーキンソン病が悪化し、キャッツクローを服用しなくなった後に改善したという報告がありました。, （20）
キャッツクローは、妊娠中または授乳中の女性には推奨されず、子供での使用が研究されていないため、医師の監督下でない限り、子供に与えるべき
手術が予定されている場合は、手術の少なくとも二週間前にキャッツクローの服用を中止することをお勧めします。
あなたがRubiaceae科の他の植物にアレルギーがある場合、あなたは猫の爪にアレルギー反応を持っている可能性が高いかもしれません。 反応が起こった場合は使用を中止し、必要に応じて医師の診察を受けてください。,
一般的にcatclawアカシア、catclawメスキートまたはグレッグのcatclawと呼ばれる植物は、米国南西部とメキシコ北部で成長します。 この植物、セネガリアgreggiiは、既知の健康上の利点を持っていないし、潜在的に有毒な要素が含まれていることを知っておくことが重要です。
最終的な考え
キャッツクローの使用と競合する健康上の問題がない限り、それはもしあれば、マイナーな副作用を持つ驚くべき自然療法になることができます。 米国で最も人気のある用途の一つは、関節炎の様々な形態の治療のためのものであり、科学はこの使用法をバックアップします。, 研究はまた、キャッツクローが癌と戦い、DNAを修復し、病気と戦う白血球を改善することができることを示しています。
これは、ウイルス感染（ヘルペスやHIVなど）、アルツハイマー病、癌、関節炎、憩室炎、消化性潰瘍、大腸炎、胃炎、痔、寄生虫や漏出性腸症候群のようなもののために何世紀にもわたって伝統的に採用されている、そしてそれは今、多くの人々が今日いくつかのかなり深刻な健康問題と戦うのを助けています。 もすることができます。