脂肪バーナー
脂肪バーナーは一般にハーブ得られた興奮剤、必要な脂肪酸、クロムのpicolinate、ピルビン酸塩、および/またはhydroxycitric酸
ハーブ由来の覚せい剤は、カフェインとエフェドリンだけでなく、ハーブガラナと馬黄が含まれています。 これらの覚醒剤の二、三は、通常、多くの場合、アスピリンや柳の樹皮と一緒に、一つの減量製品で一緒に”積み重ね”されています。 ることとなっているエネルギーが刺激的な脂肪を燃えたりしてしまいます。 ほとんどの専門家は練習と結合されたとき働くことを同意する。, しかし、彼らの安全性は別の問題です。
“エフェドラは効果的です。.. 特にアスピリンや他の成分と組み合わせると、”Heymsfield氏は言います。 “しかし、それは血圧を上昇させ、致命的な心臓発作、不整脈、および脳卒中を引き起こす可能性があります。 … 広告は、安全性に関する馬黄のために非常に欺瞞的です。”
Klauerらは、昨年、エフェドラの体重減少の可能性を研究した。 “人々はそれでより多くの体重を減らしました”と彼女は言います、”しかし、彼らは薬を止めた後でさえ、血圧の上昇は高いままでした。 … だから、私は本当にドン”tはephedraをお勧めします。,”
Klauerによると、エフェドラとカフェインの両方が安静時の代謝率を高めることによって働き、より多くの運動をして食べることを減らすだけで、より安く安全に行うことができます。
心臓病の家族歴にもかかわらず、自称トライアスロン選手のMatthew Martinは、脂肪燃焼プログラムとしてカフェインとエフェドリンの組み合わせを選んだ。 彼は彼が丸薬をぽんと鳴らした後彼の心拍数のスピードに気づいたが、それは彼を迷惑を掛けなかった。 その結果、薬増彼のエネルギーだったの試合を見に行ってきました。達は彼のフィットネス目標にかかるのかわかりません。, プログラムを停止して一ヶ月後、彼は良い形で残っていますが、彼はまだ本格的なトライアスロンのトレーニングにもなっています。
必須脂肪酸は、共役リノール酸（CLA）および亜麻仁油を含む。 この組み合わせて使用とニンニクの増筋肉量や燃焼度fatでした。 彼らは動物に役立つように見え、いくつかの新しい研究は人間に約束を示しています。
マディソンのウィスコンシン大学食品研究所の所長であるMichael W.Pariza博士は、CLAを研究しています。, “臨床的証拠は確かにそれが特に脂肪と体重増加を制御する上で、有用であることができることを浮上している”と彼はWebMDのに伝えます。 “我々はまた、彼らがダイエットしているときに人々が持っている悪影響の多くを軽減するというかなり良い証拠を持っています。”