私の名前はラインであり、私は”妊娠しています！ あなたOvuSenseに感謝します-しようとする五年後、それは妊娠するOvuSenseとちょうど二つのサイクルを取りました。
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あなたは、基礎体温（BBT）は、あなたが完全な安静時にいるときにあなたの温度であり、多くの場合、不妊治療の追跡のための”BBTメソッド”と呼ばれるものがあることを知っているかもしれません。 しかし、BBT追跡はどのように機能しますか？ そして、あなたは妊娠初期に見ることができるBBTの変化は何ですか？
BBTは、排卵を追跡し予測する安価で簡単な手段としてよく使用されます。 これは排卵が周期の残りのために上がったとどまる少なくとも0.2度の温度の上昇によって特徴付けることができるのであります。, これは、排卵中に女性のプロゲステロンレベルが上昇し、BBTの上昇につながるという事実によるものです。
排卵後および次の期間まで、プロゲステロンレベルは高いままであり、体温も高くなります。 これらの温度変化は、正確に測定されれば、女性が彼らの周期を図表にし、排卵不妊の潜在的なケースを識別するのを助け、早い妊娠を示すことができ
BBTと妊娠
述べたように、排卵後、女性のプロゲステロンレベルは高くとどまり、彼女のBBTもそうです。, これは、未受精の卵が彼女の子宮のライニングで流される彼女の期間までです。 プロゲステロンのレベルはBBTと共に落ちます。 しかし、卵が受精した場合（そして女性が妊娠した場合）、このプロゲステロンおよび温度の低下は起こらない。 このプロセスは、妊娠初期にBBTについて話しているときに理解することが重要です。
あなたが妊娠しているかどうかを伝えるためにBBT測定に頼るべきではありませんが（妊娠検査を受けると信頼できる答えが得られます）、あなたのBBTチャートはあなたが妊娠しているいくつかの兆候を提供することができます。,
見逃された期間と長い黄体期
黄体期は排卵とあなたの予想される期間の間の時間です。 黄体期は多くの女性にとってそれほど変化しないので、通常の黄体の長さを過ぎた日数が多いほど、妊娠の可能性が高くなります。 あなたの黄体期が20日より長い場合は、妊娠検査を使用することをお勧めします！
BBTはどのように測定されますか？
BBTは毎日、朝の最初のものを測定する必要があります。 正確な結果のためのこれの重要性は誇張することができません！, 任意の活動（でも、ベッドに座ったり、部屋の反対側に歩いて）あなたの体温の上昇を引き起こし、あなたの測定の妥当性に影響を与えることができます。 精度の良い温度計を使用することができます。 ログインすることができますご測定では図表や各種のアプリとなります。
BBT法を改善できますか？
各女性のサイクルの長さは、月ごとに非常に可変であることが知られています。 BBTの重大な限定は既に排卵してしまったときBBTが単独で告げるという事実です。, しかし、これは子宮頸管粘液の観察と組み合わせて、肥沃な時間の始まりを探すことができます。
一部の女性は、BBT法が実用的で不便であると感じていますが、妊娠しようとしている場合は、月経周期と肥沃な時間に関する貴重な情報を提供し
あなたが概念のあなたのチャンスを改善したり、あなたのサイクルのより深い理解を得るためにサイクル追跡方法を使用して開始したい場合は、OvuSense,
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