その有病率にもかかわらず、梨状筋症候群は広く誤解されています。 あなたをスピードアップするのを助けるために、あなたの梨状筋の解剖学とそれに関連する痛みについて知っておく必要があるものは次のとおりです。
梨状筋症候群とは何かを参照してください。
あなたの梨状筋は何ですか?
あなたの梨状筋について知る必要がある最初のことは、それがあなたの臀部にあるということです。 具体的には、筋肉はあなたのより低い脊柱で始まり、あなたのより大きい坐骨のノッチを通ります。, それはそれからあなたの大腿骨のそれぞれの上部に取り付けられます(あなたの体の両側に梨状筋があります)。
坐骨神経解剖学ビデオを参照してください
あなたの梨状筋が斜めに実行され、あなたの大きな坐骨神経はその下に実行されます。 しかし、一部の人々のために彼らの坐骨神経のすべてまたは一部は、彼らの梨状筋を介して実行されます。
坐骨神経と坐骨神経痛を参照してください
あなたの梨状筋は2つの主な機能を持っています。 まず、腰を回転させるのに役立ちます。 第二に、あなたの梨状筋は、あなたの足と足が外側に回ることができます。,
なぜそんなに痛いのですか?
梨状筋症候群は、梨状筋が痙攣し、臀部に痛みを引き起こす状態として定義されています。 この痙攣はまた、近くの坐骨神経根を悪化させる可能性があり、それは坐骨神経痛のような症状をあなたの大きな坐骨神経を下回るように送ります。,
坐骨神経痛の症状を参照してください
梨状筋がけいれんする可能性のある理由はいくつかあります。
- 梨状筋または仙腸関節の刺激
- 梨状筋が引き締まる傷害
- 梨状筋が腫れる傷害
- 梨状筋周辺の出血
参照してください私の痛み坐骨神経痛または何か他のものですか?,
梨状筋の一般的な症状は次のとおりです。
- 臀部の鈍い痛み
- 傾斜を歩いたときの痛みの増加
- 長時間座った後の痛みの増加
- 太もも、ふくらはぎ、足の痛み、うずき、またはしびれ
梨状筋症候群の症状と診断を参照してください。
大きな坐骨神経に沿って感じられる症状は、坐骨神経に沿って感じられる症状ではありません。坐骨神経痛としてcatergorized。 あなたの梨状筋があなたの腰椎ではなく、あなたの臀部に位置していないためです。, この区別は、坐骨神経痛(様々な腰の状態によって引き起こされる)と比較して梨状筋症候群の治療が異なる可能性があるため、重要である。
坐骨神経痛について知っておくべきことを参照してください
梨状筋症候群の診断プロセスの一部は、仙腸関節機能不全または腰椎椎間板疾患を含む梨状筋症候群の症状を模倣する可能性のある他の可能性のある障害を除外しています。 これに照らして、あなたが梨状筋症候群を持っていると思われる場合、それはあなたが自己診断しないでくださいが、むしろあなたの医者との約束を,
正確な背中の痛みの診断を得ることを参照してください
詳細はこちら:
梨状筋ストレッチと理学療法
梨状筋症候群治療