平均マウンテンバイクの速度（13例あり）

全体的に、平均マウンテンバイクは時速30.53マイルまたは49.1キロの速度になります。この数字は、私が道路、オフロード、下り坂、上り坂、およびシングルトラックに乗って三十人のライダーから得ている速度に基づいています。

すべてのものが使用されている自転車の面で等しいこの平均速度は、ライダーのスキルと強さに基づいて変化することができます。ライダーの大半は経験の中級から上級まででした。,

レートが変わる可能性がある別の方法は、ライダーがレースをしていたか、楽しみのために乗っていたかどうかです。もちろん、レースをしていたバイクは、自分のバイクで楽しんで誰かよりも高い平均速度を持っています。マウンテンバイカーの大半は、これは私たちに彼らが平均して行っていたどのくらいの速のより良い指標を与えるので、良いですレース

シングルトラックライディングの平均速度は何ですか

13人のライダーに基づいて、平均速度は9.71mphまたは15.6kmです。全体的にトレイルはいくつかの丘と平坦だった。最も遅い速度は7mphであり、最も速い速度は13mphであった。, 一部のライダーは、泥のレベルが高いため、パス上の特定のポイントで減速したと説明しました。

いくつかのライダーは、自分のペースは自分の経験に応じてフィットネスの欠如または増加したレベルによるものであると説明しました。その他について話しました技術力の要因としてそれを高速になります。

マウンテンバイクが平均してどのくらいの速で道路に行くことができます

あなたが自転車のこのタイプに行くことができる平均速度は32.35mphまたは52.0キロです。これは平らな舗装された道で乗っているときである。これは少なくとも10分の乗馬のためでした。, 最高速度は38.5mph、最低速度は27.3mphであった。

ライダーは乗り心地を通してトップギアでかなり簡単にペダリングしているように見えました。ハイとローの間の速度はスムーズに上下しました。スピードの速いバーストやペースの大幅な減少はありませんでした。

あなたは平均ダウンヒルに行くことができますどのような速度

8種類のライダーを研究した後、平均は44.8mphまたは72.0kmになりました。道のそして道の下り坂を離れてライダーの道。最も遅いのは37.2mphであり、これはわずかな減少を続けていました。最速は55mphであり、ファイアロードを下っていた。,

あなたが下り坂に行く速度に寄与することができる多くの変数があり、あなたがより速くまたはより遅く行く原因となります。最も重要なのは、丘がどれほど急に下がっているかです。障害物がない場合は、より速く行きます。あなたが岩の庭に遭遇した場合、あなたは遅くなります。

ジャンプドオフの量が増える速度場を処理することができます。トレイルがターンで狭い場合は、おそらくクラッシュを避けるために遅くする必要があります。しかし、それはそれの楽しさと興奮です。そうだな,

オフロードマウンテンバイクレースの平均速度は何ですか

このmtbレースは、ハードダートトレイルで行われました。パスが平坦だった時間の大半。時には歩道に草がありました。平均速度は18.6mphまたは30kmでした。ライダーが乗った最速は26.7mphでしたが、それはレースの開始時にのみ達成されました。

彼らはレースを通して彼らのテンポを維持することができたので、本当に遅いスピードはありませんでした。時にはペースが16.1mphの周りに低下しただけで、これはライダーのトラフィックのためでした。,

マウンテンバイクであなたの平均速度を上げる方法

あなたの平均速度を上げる最も簡単な方法の一つは、体重を減らすことです。これは、丘を登るときに特に当てはまります。 10ポンドを失ったら可能性としては半マイルの丘の上で行く17秒を救うことができる。
あなたの体の位置は、特にフラットと下り坂のトレイルで非常に重要です。彼らは90度の角度であるので、あなたの肘を曲げてみてください。風の抵抗が少ないため、おそらく14％の電力を節約できるため、全体的な平均速度を上げることができます。,
自転車のタイヤを変更して、転がり抵抗が低くなるようにしてください。速度が目的であるところでより多くのxcの自転車に乗ることをしたらこれはよい考えである。トレイルは通常、硬い汚れの平らなパスです。
あなたの自転車は、ハンドルバー、フォーク、フレーム、あなたのヘルメット、あなたが乗っている間に着用する衣類の面でより空気力学的にします。
トレーニングを開始して、機能的なしきい値パワーを上げることができます。これはあなたが1時間の循環を握ることができる最高力である。これは、あなたが行くどのくらいの速の増加に最も影響を与えます。,
いインターバルトレーニング、乗りの平均速度と使用できます。その後、休息を取ると、再び同じことを行います。最終的にあなたの全体的な速度が増加します。

マウンテンバイクとロードバイクの平均速度差は何ですか

一般的に平均速度差は、ロードバイクが平らな面でマウンテンバイクよりも5-10mph いくつかの理由は、ロードバイクの重量が少なく、タイヤが薄く、より多くの圧力を持っているので、ロール抵抗が少なくなります。,

あなたはロードバイクでより少ない労力でより長い距離をより速く行くことができます。あなたが乗るようにプラスボディ位置は、より空力です。あなたの胴を前方に傾け、90度の角度であなたの肘を置くことは容易である。

下り坂に行くマウンテンバイクは31から37mphに行くことができますが、ロードバイクは43から49mphに行くことができ、これは約12.4mphの平均差です。これらの料金は、丘がどれほど急であるかに大きく依存します。両方の自転車は非常に急な丘の上で速く行くことができます。

マウンテンバイクはロードバイクに追いつくことができます

要するに、はい、ライダーのフィットネスは違いを生むんので。, 山のバイカーがよく訓練したら彼は彼がそれでより懸命に働かなければならないかもしれないのに道のバイカーの平均速度に合わせることができる。

ロードバイカーのFTP場合は、機能的なしきい値パワーは、マウンテンバイカーがあっても、道路上のロードバイカーによって渡すことができ、マウンテンバイカーほど良いではありません。しかし、ロードバイクはオフロードのために作られていないため、マウンテンバイカーの平均ペースと一致しないため、逆に動作しません。

トップ平均速度とは何ですか

アカウントに四つのトップ速度を取ると、平均は84.9mphまたは136.6kmです。最速は138での世界記録です。,7mphまたは223.30km。下端には43.4mphまたは70kmです。これらの速度はもちろん、下り坂に行くためのものであり、勇敢な心のためだけです。

平均速度は重要です

はいといいえ。

はい、あなたは何を期待するのか良いアイデアを持っているからです。この情報を使用すると、目標に応じて自転車を選択するのに役立ちます。また、あなたの進捗状況を追跡し、自分自身を向上させるために、さまざまな状況であなた自身の平均速度を追跡することができます。

いいえ、多くの変数が含まれているためです。, 最良の方法は、同じ条件で同じトレイルで同じライダーを使用して二つのバイクを比較することです。開始するための一般的なガイドラインとして、上記の平均を見てください。その後、あなた自身の平均を追跡し、それらを改善するために働きます。