9ベストヨガアプリ2021:より良い柔軟性と調色のために

最高のヨガのアプリは、人々が自宅で落ち着いたと運動の両方を求めるように、今大きな需要があります。 ヨガ”自宅で形にとどまる大きい方法としてsの評判は当然であるが、責任の必要なレベルを加え、一致するためにあなたの生活様式の上で変えれば”またそれがあなたの一般的な福利の信じられないい影響を作ることを見つける。 それは私たちの多くが必要とするものであり、明らかにクラスに行くことは当分の間出ています。, これらのヨガのアプリだけを全て取得します特典なしのリスクに対する そして誰も見てい闘争を開催します。●

あなたは”ちょうど始めたら、あなたはおそらく最高のヨガマットの一つで自分自身を武装したいでしょう。 また、最高のヨガブロック(あなたがトリッキーなポーズに入るのを助け、さらにあなたのストレッチをプッシュするために使用)、最高のヨガホイール(バックベン これらのどれも不可欠ではありませんが、彼らは超便利なことができ,

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それは走っているようなものよりも実用的です。 そして、あなたは確かにクラスに参加し、直接コーチングを得ることができますが、多くは多忙なスケジュールの様々な要素の間の休憩として、自分の家の それをあなた自身しなさい、あなたのヨガのマットは潜在的な圧力救助の常に存在のもとになる。

ヨガを通してあなた自身を導くことは必ずしも最もよい考えではない。, 専門家でさえ、彼らは彼らの技術に間違って何かをしているか、新しいポーズやトランジションに向かって正しい方向にナッジングする必要がある 初心者は救いの手のさらに多くを必要とします。 そして、それはアプリが入ってくる場所です。

良いヨガアプリをつかむと、どこにいてもあなたのルーチンを通してあなたを導くためにポケットサイズのインストラクターを得るでしょう。 適切なアプリを見つけると、新しいヨガのポーズを学んだり、動きの背後にある科学を見つけたりすることができます。 より有能なアプリのために、一般的に料金、時には大きなものがありますが、あまりにもそこに広告サポートされている景品があります。,

だから、私たちに参加してください。 より多くの曲がりくねった取得し、レーザー-あなたの心を集中し、iPhoneとAndroidのアプリストアで最高のヨガのアプリの私達の選択とマスターのように呼吸します。

DDPヨガ今すぐ!,

ビジネスで最高の話者の一人からの陽性の力

ベスト:個人的なモチベーション|利用可能:Android、iOS|アプリの購入で:はい|サイズ:143mb

6ft5inの元プロレスラーがコンクリートの壁を壊して始まるアプリは、世界で最もヨガのもののようには見えないかもしれませんが、待ってください:ダイヤモンドダラスページのややマッチョなヨガを取ることは、それがどのようなものであるかを知っている人によって開発されたものです。ボロボロの体を持っている。,

ページは健康に戻って物理的に恵まれない人々の多数をコーチしており、彼の人気のあるプログラムは、彼らのトレーニングでもう少し虚勢と全体の多くのより直接的な動機付けの言い回しを好む人に合わせる可能性を秘めています。

実際にアプリを介して完全なDDPヨガスキームにアクセスすることは安くありませんが、あなたが現金を切り株する必要がある前に提供する上で七日, おそらく、ヨガの巨大な側面は、静かなストレッチを探している人に合わないかもしれませんが、ページのライブトレーニングは、移動するために自分自身をやる気にさせる理由であり、これは寝たきり

ポケットヨガ

あなたがどこにいてもあなたのポーズに取り組む

ベスト:野生のワークアウト|利用可能:アンドロイド、iOSとMac|アプリの購入で:はい|サイズ:131。,3mb

このアプリは、お使いの携帯電話にすべてをダウンロードします–任意のネットワーク接続の必要はありません。 したがって、森の中の静かな場所にいる場合、砂漠の島に追放された場合、またはモバイルデータがなくなった場合でも、27のセッションのいずれかを経ることができます。

これらのセッションは難易度と期間が異なり、あなたの能力や利用可能な時間に合ったセッションを見つけることができます。, また、あなたが右のあなたのヨガの旅を始めることを確認するために、各移動のための正しい姿勢とアライメントを見つけるためのすべてのステッ

あなたはちょうど出始めているか、あなたはヨガの方法でよく練習しているかどうか、ツールは、あなたの進捗状況を追跡するためにそこにあるやる,

ヨガスタジオ

妊娠中のための完璧な、または妊娠していない

ベスト:専用の出生前セクション|利用可能:アンドロイド、iOS|アプリの購入で:はい|サイズ:182.7mb

“このアプリの一つだ”の大きなセールスポイントは、あなたが実際にそれを使用するために妊娠する必要はありません出生前のヨガのセクションs–65,

あなたの時間枠に合ったクラスを選択するか、あなたの焦点のレベル、またはあなたが特に取り組みたいものに基づいて選択します。 あなただけの時間の四分の一を持っているし、あなたのリラクゼーションを強化する必要がある場合、またはあなたは完全な時間のバランスに取り組

その出生前のセクションは、しかし、物事が本当に輝き始める場所です。 それはまたより容易な呼吸を可能にするために胸郭から更に動くように少しblighterを励ましている間妊婦”ボディが赤ん坊の健康な成長を支えるのを助けるように両方を設計した。,

しかし、少しキャッチがあります。 あなたがサブスクリプションのために切り株しない限り、あなたは、ポーズの完全なスイートへのアクセスを取得カスタムクラスを作成したり、マスターヨギ

毎日のヨガ

優雅にトーンアップしたい人のためのフィットネス集中ヨガ

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ベスト:フィットネス|利用可能:Android、iOS|アプリの購入で:はい/サイズ:74。,4mb

あなたは完全にトーンの胃またはちょうどわずかに良いすべての周りの外観の後に再かどうか、ヨガはその余分な脂肪を燃やすための素晴らしい 毎日のヨガは自然にヨガを提供しますが、またすべての能力のための偽りなく強い試しのためのPilates、VinyasaおよびHIITで投げます。

あなたは技術に取り組み、クラスの計画を通じて集中したり、より具体的な目標にドリルダウンすることができます:体重コントロール、ボディ彫刻、強 指示はあなたの体が協力しなくても最も複雑な動きをする方法を少なくとも知っていること十分に明快である。,

フィットネスフォーカスは、余分な機能で続けて–あなたはあなた自身の個人的な目標に向かってステップバイステップを移動するために、消費カロリー それはサブスクリプションベースなので、基本的なアプリは少し不毛ですが、いつものようにそれは個人的な動機の質問です。 あなたが”支払いをするつもりであれば、あなたは計画に従う可能性が高くなります。,

ユニバーサル呼吸プラナヤマ

ストレスリリーフと瞑想に特化したアプリ

最適な:ストレスリリーフと呼吸|利用可能:アンドロイド、iOS、ヌークとMac|アプリの購入で:はい|サイズ:90.6mb

あなたは柔軟性を向上させるためのツール、またはあなたが調子を整えるための何かとしてヨガを考えるかもし それはそれです。 しかし、それはもっとだ:この特定のアプリは、あなたが正しい呼吸法を習得するのを助け、ヨガのより瞑想的な側面に焦点を当てています。, このことは実質健康に良い睡眠、体力、低血圧です。

その広範なコースに従うと、あなたはあなたがヨガをやって再いつでも適用することができますテクニックを学びます(あるいはあなたがあなたの机 そこにポーズに焦点の多くはないので、あなたはそのために別のアプリが必要ですが、これはあなたの他のスキルを向上させるための素晴らしい方法で,

5分ヨガ

常に外出先でそれらのために

最適な:迅速かつ簡単なワークアウト|利用可能:アンドロイド、iOS|アプリの購入で:はい|サイズ:23.3mb

あなたはおそらくここで少し奇妙なビデオをポーズ。 やった マスターが自分のことをやっていることを示したり、標準的なアニメーションを表示したりするのではなく、人体の中からポーズを強調し、筋肉をやって,

独自のルーチンを作成することは、アプリの豊富なカタログからのポーズでタイムラインを埋める簡単なケースです。

それぞれのポーズを複数の角度から見ることができるので、そうすることはかなり簡単です。,

FitStar Yoga

彼女の工芸品のマスターからのパーソナライズされた授業料

ベスト:目標を打つ|利用可能:iOS|アプリでの購入:はい|サイズ:102.9mb

Strala Yoga founder Taraスタイルズは、あなたが目標体重をヒットしようとしている再”特定のフィットネス目標やあなたに焦点を当てて再”場合に最適です、この非常に個人的,

あなたはあなたが入力したデータに基づいてあなたに供給されたパーソナライズされた練習セッションにアクセスすることができます。 あなたの心拍数を改善するために探している場合は、”あなたは、カロリー目標に向かって再”場合は、これはあなたが本当にあなたが入れて仕事の利点を追

一部のアプリはイラストのために行くが、Fitstarヨガはあなたがそれをちょうど得るのに役立ちます詳細な情報とポーズのHDビデオを提供しています。, あなたの強さとフィットネスが向上するように、あなたはそれをダイヤルアップすることができますので、あなたは、それらのトレーニングになり 購読すると、練習するための新しいポーズが提供され、物事が古くなることはありません。

単にヨガ

初心者をバイパスしないより基本的なヨガアプリ

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ベスト:初心者|利用可能:Android、iOS|アプリの購入で:いいえ/サイズ:111。,3mb

ヨガの水にあなたのつま先を浸すことは少し威圧的なことができますが、これは固体の最初のステップです。 それは初心者のヨギに適した30以上のポーズで、時限ワークアウトのホストを備えており、あなたはヨガが私たちがここでカバー ve時々高価なサブスクリプ

それは無料かもしれませんが、品質はそれにもかかわらずそこにあります。 のチュートリアル機能のビデオとオーディオをやって、正しい位置にはん”になってい耐えられる広告だけではないことを知りました。, また、広告を離れて行い、レベル二つの技術とカスタムルーチンが含まれています利用可能なフルバージョンがあります。

iYoga

あなたはヨガに科学があることを知っていましたか?

ベスト:ヨガを理解する|利用可能:iOS|アプリの購入で:はい|サイズ:511mb

あなたはおそらくここで少し奇妙なポーズのビデオを見つけるでしょう。 やった, マスターが自分のことをやっていることを示したり、標準的なアニメーションを表示したりするのではなく、人体の中からポーズを強調し、筋肉をやって

独自のルーチンを作成することは、アプリの豊富なカタログからのポーズでタイムラインを埋める簡単なケースです。,

それぞれのポーズを複数の角度から見ることができるので、そうすることはかなり簡単です。

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