豪華な夜の睡眠のための最高の枕

睡眠の技術の上昇および市場で進水する新しい寝具およびマットレスの会社の無数によって”そこに決して眠り、何が眠るかいかにの在庫を取るよりよい時間ではなかった。,

専門家は、枕は隔年で変更する必要があることを示唆している–しかし、平均的な人は3.2年のためにそれらを使用し続けています。 たくさんの使用法からの平らにされた枕はあなたの首に緊張を置くことができる(そして何塵のダニおよび他のnastiesがそこに這っているか考えること

これも軽薄なものではありません。 新しい研究によると、睡眠は、生活の中でほとんど何よりも人の幸福と強い関係を持っています。 サインは、私たちが綿入れしているということです。, 最近、Matthew Walkerの本Why We Sleep:The New Science of Sleep and Dreamsは暴走したベストセラーになりました。

こんにちは、私は完璧な夜の睡眠のための私の探求で伝統的なお気に入りとハイテク新製品をサンプリングし、束の最高を見つけるために新しい枕の一定の回転を通して私の方法を働いてきました。

私が学んだ最初のことは、材料はあなたが選ぶ枕の重要な要素であるということです。 大まかに言えば、あなたが知っておく必要がある四つのタイプがあります：

• 綿：基本的な、湿原標準枕。, 綿の枕は安く、すぐに利用できる–しかし吸収の熱に傾向がある再、そしてそのうちに無に平らになる。 非常にまれに眠っていない予備の部屋のための罰金;そこに最高の枕のための私の検索で考慮されるのに十分ではありません。
• 羽毛：かぼちゃと快適になる傾向があるより豪華な枕。 通常、羽はアヒルかガチョウのいずれかになります。 できれば、鳥の下のより柔らかく、fluffier層からの羽を”sの外の羽使用する枕を買いなさい;これらはより柔らかく、より贅沢でありがちである。, 羽毛枕は軽くて超快適ですが、彼らは毎日の落ち込みを必要とする塊になる傾向があり、それがあなたにとって重要であれば、彼らは明らかにビーガンではありません。 また、一部の人々はアヒルやガチョウの羽にアレルギーがあります。 li>
• メモリ泡：メモリ泡の枕は、かつてすべての怒りだったが、彼らは今、彼らの方法に再。 記憶泡は固体支持を一晩中提供するあなたの頭部の形に形成するように設計されています。 彼らはまた、低アレルギー性であり、洗濯が必要ではありません。, 問題は、彼らが非常にしっかりしていて、重く、夜の間に熱を吸収し、不快な組み合わせを作ることです。 私の助言は実際にしっかりした、支える枕がほしいと思えばだけ記憶泡を選ぶべきである。
• マイクロファイバー：ブロック上の新しい子供は、マイクロファイバーは枕の他のすべての種類のベストを組み合わせることを目指しています。 それらは羽のように柔らかく、柔らかいです、着ません”tの群生、着ません”tのトラップの汗か湿気、および夜によって涼しい保つことを向けます。, 但し、microfibreはまた最も高い枕ライニングです、従って一般にこれらの枕が記憶泡か羽とかさ張られるも見つけがちです。

ここで私のお気に入りから始まる最高の枕の私のレビューは、次のとおりです。..,

ストラトスとシンバハイブリッド枕

なぜ私たちはそれを好き：技術と伝統の究極の融合

£99、シンバ

硬さ：ソフトミディアム

あなたが派手な枕にお金を使うとき、これはあなたが期待する派手な枕のようなものです。 形でさえ、Simbaは他の枕の上のカットであり、外側の周りに灰色のメッシュのストリップがあるように見えます。,それは一種のエア-ベントであり、一晩中涼しく保つのを助けるように熱を解放するように枕がする。 “Stratos”技術は、もともと宇宙探査のために設計された材料であるOutlast（NASAは宇宙服で使用しています）に基づいており、熱を吸収し、貯蔵し、放出することによって温度を調節するのに役立ちます。 言っても安全です、あなたはクールな側面を見つけるために夜中にこれを裏返すことはありません。 Simbaは以前はOutlastを使用していましたが、ライセンス料の支払いを避けるために独自のバージョンに切り替えたようです。, 幸いにも、顕著な違いはありません。

睡眠心理学者ホープBastineは、この冷却効果は良い夜の睡眠のために素晴らしいですと言う：”私たちは”温度が睡眠障害と睡眠中に滞在する能力に本当に また、悪夢と高い体温との間に相関が見られます。 だから、体温をかなり低く保つことは、深い眠りにとどまるだけでなく、快適であるために重要です。”

シンバハイブリッドの創意工夫は、そのストラトス冷却ストリップで終わりません。, その下には、Amazonの出荷で一般的であったポリスチレンチップのハイテクバージョンのようなものであるナノファイバーキューブの数十があります。 これらは枕”sのplumpnessを調節するように設計されている。 あなたがその高さを下げたい場合は、単にカバーを解凍し、チューブの一握りを取り除くだけです。

それはあなたが眠る枕の制御を与える巧妙な小さな方法です、あなたはそれがあなたの個々のニーズに合っていることを確認することができます、そしてそれはライバルよりも少し良いシンバを作るのに役立ちます。

寝るために、枕はそれが聞こえるほど良いです。, 私はそれが印象的なクールなままであり、私の頭はその構造によって慰められ、支えられていました。 私は夜を通して枕ひっくり返すための大きなものであり、私はまったくこれでしなければならなかったと感じませんでした。 ベッドから働く誰かとして余りに、私はこの枕が背部残りとして仕事をしたことを言って幸せである。

すべてのすべてで、束のピック。

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ソーク&睡眠究極90pcハンガリーのガチョウダウン枕

なぜ私たちはそれを好き：そこに最高の羽根枕。, 柔らかく弾力のある

£75-£190、ソーク&睡眠

硬さ：ソフト

私は今まで五つ星の超高級ホテルをオープンした場合、これは私が部屋で使用する枕です。

それはおいしく、楽しく柔らかく、完全に平らになることなく、私の頭の形に完全に輪郭を描いています。 このリストの羽毛と羽毛の枕の多くは、一定の落ち込みを必要として、いくつかの夜の睡眠の後に平らになってしまいました。, ここではそうではない。 柔らかく、弾力がある構造は翌朝自体をバックアップ元気にすることをどうにかして。

これは見て、信じられないほどのプレミアムを感じ、究極の豪華な枕です（確かに、それはどれによって決定されたナンバーワンの枕ですか？ メンバー）。 でのソフト/中版と思っていました最適なレベルの支援を快適にできることができるので、堅調に合わせています。

では、なぜこれが他の羽毛枕よりもはるかに豪華なのですか？, まあ、始めに、羽はガチョウであり、それはアヒルよりも柔らかくてふわふわになりますが、それを超えて、この枕には90pcの羽、10pcのダウンスプリットがあることに注意することが重要です。 多くの場合、あなたはそれよりもはるかに少ない羽を得るか、代わりにアヒルの羽を追加しました。 ダウンとアヒルの羽は凝集する傾向があるため、ソーク&睡眠の羽の含有量が高いため、スプリングバックして形状を保ちます。,

贅沢とプロビデンスに自社製品を誇り人のために、それぞれ、すべての枕は、スキャンすると、それを作るために使用されるすべての材料がどこから来たかを表示します、QRコードラベルが付属しています。

あなたが価格を飲み込むことができれば、これは投資の価値があります。,

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テンピュールコンフォートピロークラウド

なぜ私たちはそれを好き：ソフトと支持の好奇心のハイブリッドは、御馳走を働く珍しい枕のためになります

£89、アマゾン

堅さ:媒体

それを見るためには、思考および工学がcasperの枕にどの位行ったか実現しない。 すべての意図および目的のためにそれはあなたがスーパーマーケットで買うかもしれない標準的な枕のようにちょうど見えます–それらとは違って、この枕,

この枕の中には三つの層があります：羽またはダウンのように感じる柔らかい外層（実際にはマイクロファイバーです）と、より支持的な内層（マイクロファイバーでもありますが、より多くのものです。）それはあるべき枕のためのよい中型スペースである。 柔らかすぎず、硬すぎず。 綿のカバーは通気性のあるパーケール織りで、内側の繊維と組み合わせるとすぐに冷却されますが、Outlastはその点でそれを打ち負かすことがわかりました。,

Casperは、私にとっては正しくない”液体のような”感触を持っていると説明しています-それは正直なところ普通の枕のように感じますが、あなたが決してこの枕をふっくらさせる必要はないという警告があります。

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6. ペネロペツイングースダウン枕

私たちはそれについて好きなもの：それは巨大で非常に支持的です

£55-£110、ペネロペベッドルーム

硬さ：ミディアム

パーソナライゼーションは、すべてが今日起こっている方法です。, Spotifyのキュレーションされたプレイリストから、あなたのDNAに合わせた医療まで、私たちはオーダーメイドが当たり前の世界に入っているので、私たちの寝具

それはPenelope Bedroomのスマートマッチ機能です。 あなたはちょうどあなたがベッドの中で重いセーターであるかどうか、そしてあなたがアレルギーに苦しんでいるかどうか、眠っている間、あなたが不快感を,

痛みのない、汗のない、そしていくつかの干し草のないサイドスリーパーとして、私はツイングースダウン枕をお勧めしました、それは失望していません。 これは、それが余分な弾力を保つのを助け、内部に二つのガチョウの枕と楽しく柔らかい枕です。 綿織物はまた柔らかく、涼しい頭部をに対して休ませるためにである。,

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ホワイトカンパニーラグジュアリーハンガリーガチョウダウン枕

£75-£100、ホワイトカンパニー

硬さ：ソフト

別のハンガリーのガチョウの羽毛枕として、これについてはあまり言えませんが、ソーク&スリープバージョンについての私のコメントを それは確かに見えプレミアムは、素敵なパターニングに白い木綿です。,

ホワイトカンパニーのバージョンでは、ソーク&睡眠に比べてガチョウの羽がわずかに少なく、代わりにアヒルの羽に置き換えられます。 すっきりとしたインテリアですがばが合には差額をいただきます。 これは弾力が少なく、柔らかくありません。 私たちはここで髪の幅を話していますが、それらを頭に置くと、白い会社は失われます。

それでも、それはまだ贅沢に柔らかい枕であり、サイズによっては、ソークよりもわずかに安くなるかもしれません&睡眠。, より安い価格のための質の点ではそうわずかな格下げを受け入れるために準備されるかどうか決定するべきあなたまでである。

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Hästens Eco-Firm Deluxe Pillow

私が遭遇した奇妙な枕。 それはSilentnightの最初の枕ですEcoの慰め繊維で満たされる–本質的にペットボトルは小さい、毛のような繊維に寸断され、あなたの枕に詰まりました。, それらはあなたの頭部を持ち上げるとすぐ横になるために非常に快適です容易にふわふわした位置に戻ってはねます。 彼らはダウンや羽毛枕と比較して熱保持の問題のビットを持っていますが、あなたが綿で寝ることに慣れているなら、私はあなたが感銘を受ける

欠点は、枕をしっかりと保つために、Silentnightが枕の真ん中にプラスチック製のファイル財布をフィッティングすることによってそれを埋め込んでいるように見えることです。 私はこれが枕が入ってくる布袋に記載されている”しっかりしたサポート”であると仮定しますが、それは明らかに奇妙です。, 私は私の枕の下に私の腕で寝る傾向があり、中央のものは非常に剛性と不快を発見しました。

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£62、エマ

硬さ：ハード

私が記述するために使用する単語エマの枕は”弾力がある”である。 それは非常にしっかりして支えていますが、それには明確なバウンスがあります。 それはマットレスとして設計され、縮小され、枕に変わったように感じます。,

あなたが取り出して、あなたの好みに合わせて戻すことができる枕の中に三つの層があります。 彼らはすべての様々な種類のメモリフォームであり、一方は間違いなく他のものよりも寝るための多くのcomfierです。 もう一度、枕足ひれのためのものではありません。

私が注意することの一つは、エマ枕は、あなたの視点に応じて、巨大なセールスポイントまたは大きな負のいずれかになり、束の最も平らであるという, 私はエマ枕は、彼らがしっかりとフラットな何かをしたい知っている寝台の特定の種類のために素晴らしいだろうと思いますが、オールラウンダーとして、それは望まれるべきものを残します。

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Eveオリジナル枕

£59,ブ

硬さ: ハード

こじんまりとした枕をするには、多くの支持していウェイガーの前夜には低反発枕を右おります。 それは”枕ケースの中のマットレス”タイプのもう一つです。,

メモリフォームで作られているので、それは厚く、しっかりしており、非常に重いです。 いくつかの夜の後”それは少し柔らかくなりませんが、それはまだそこに厳しい枕の一つです使用してください。

メモリフォームだけを使用することの問題の一つは、熱を保持することです。 Eveオリジナルも例外ではありません。

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£89、テンピュール

硬さ：非常に難しい

夜の後これで、私は顎の痛みで目が覚めました。, 私は私の睡眠中に周りに転がりながら、私は”d reapeatedこの岩のハード枕の下半分に対してそれを叩いたことを要約することができます。

コンクリートのような記憶泡は眠ると同時に正しい位置のあなたの脊柱を握るために意味されるが、私はそれが不快であると見つけた。 過去数十年間石のベッドで寝るのに慣れた後に必死に枕が必要な場合は、もう探す必要はありません。

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枕に関するよくある質問

枕にはどのような種類がありますか？

アヒルの羽-耐久性のある、柔らかい自然充填枕。, 羽のアレルギーがあったら、この種類の枕を使用して避けて下さい。

ガチョウダウン-ダウンは、アヒルやガチョウの羽の下にあるファジー絶縁体です。 グースダウンはアヒルよりも大きくてふわふわです。 ダウンは他の塗りつぶしよりも高価です。 塗りつぶし数が高いほど、製品により多くのロフトと硬さがあります。

Latex-ラテックスは、抗菌および耐塵性があると言われています。 乳液がかなり自然に通気性であるが、これらの枕のほとんどの製造業者は空気の循環を可能にするために材料のパーホレーションとのそれらを作,

Microfibre-Microfibreは人造材料の非アレルギー性の利点との軽く、柔らかい感じを結合する。

記憶泡-圧力ポイントを取り除き、脊柱の直線を支えるために輪郭を描く敏感な次世代の記憶泡からなされる。

そば粉または類似-そば粉の外皮で満たされ、空気が循環するようにしながら頭と首を支えます。 彼らはアジアで人気があり、米国で人気が高まっています。

ウール-研究は、ウールの寝具は、彼らが湿疹などの皮膚の状態に苦しむ場合は特に、人々が眠る方法を改善することができることを示しています。, ウールの寝具は温度調整、機械洗濯できる、低刺激性で、イギリスの農夫を支える。

輪郭-メモリフォーム枕と同様に、首を支え、筋肉の緊張を和らげることによって睡眠中の快適性を高めます。 それらは記憶泡が頭部および首の形に合致するので、側面の眠る人にとって理想的である。

私は私の枕を洗う必要がありますか？,

ベッドシーツだけでなく、枕も洗濯する必要がありますが、充填物や材料によって洗濯ルールが異なります。

それは一般的にあなたのシーツと一緒に、あなたの枕カバーを少なくとも毎週から二週間に洗うことをお勧めしますが、あなたは長くのためにあなた あなたは、少なくとも半年ごとにそれを洗うことを目指すべきです,そうでない場合は、より頻繁に(死んだ皮膚細胞や枕カバーを通して浸すことができ

枕を洗うにはどうすればいいですか？,

一般的なルールは、それがメモリフォームではない限り、残りのベッドリネンで洗濯機に押し込むことができるということです。 これは羽および枕のために変わることができるいくつかは専門きれいだけである、従って新しいセットを得るとき洗浄の指示を点検することを確

メモリフォーム枕の場合、材料はアレルゲンや細菌の増殖に対して自然に耐性があるため、とにかくそれらをあまり頻繁に清掃しなければなりません。 しかし、あなたが何かをこぼした場合は、お風呂を引き、洗剤を加えて枕を水没させ、水を絞ってください。, 空気乾燥またはファンを使用してプロセスを高速化します。 決してそれとして記憶泡を乾燥するのにヒーターを”s深刻な火災危険使用しないで下さい。

彼らは五つ星ホテルでどのような枕を使用していますか？

明らかにそれは特定のホテルを知らなくても言うのは難しいですが、あなたは一般的にそれは信じられないほど柔らかく、豪華な感じだとして、アヒルやガチョウダウンのための最高のホテルをふっくら見つける傾向があります。,

余分ななだめるような夜の睡眠のために、ここで最高の重み付け毛布、最高の電気毛布、最高の羽毛布団、最高の羽毛布団カバー、最高のマットレストッパーと最高のウェイクアップライト目覚まし時計への私たちのガイドです。

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