jeg har hatt et komplisert forhold med neglene mine i hele mitt liv, men jeg presset symptomene bort med en skuldertrekning, tenker at neglene mine bare ikke vokse. En mani/pedi utflukt med jenter var alltid bare en pedikyr for meg, og da venter for de andre til slutt å få manikyr eller akryl negler satt på. «Hva er poenget?»Jeg ville si til meg selv. «Jeg har ikke noen negler til manikyr, og de føler seg tung nok som den er.,»
Det var ikke før min revmatolog var å undersøke mine hender at jeg lærte at det var en forbindelse mellom min psoriasis, psoriasis artritt (PsA) og tilstanden på neglene mine.
spikeren består av tre hoveddeler: neglen plate (selve neglen), spiker bed (hva neglen plate hviler på), og spikeren matrise (der spikeren er dannet). Den delen av neglen berørte vil avgjøre symptomer som viser i neglen., Groper, horisontale linjer, misdannelse, misfarging, onycholysis (løfting av neglen plate fra spiker bed), sprø negler som smuldre eller splinter, og fortykkelse av negler kan alle være tegn på at spiker psoriasis er til stede.
Bortsett fra min pinky negler, hver og en av mine negler er påvirket av spiker psoriasis på noen måte, form eller form. Min miniatyrbilder føle seg tung og har V-formede topper, horisontale riller, neglebånd og hangnails at sprekke og blø., Min ring, midt-og stikkordregister negler blir sprø, har splinter blødninger (liten blod flekker som vises under fingernails og toenails) og pause på en måte som minner meg om peeling bort lag på lag med en kjeks.
Min midten og pekefingeren og tommelen min er alle påvirket av onycholysis. Har du noen gang hoppet inn i en iskald kropp av vann, og som du dukket prøvde å skjule smerte med en rett i ansiktet i front av dine venner? Det er hva du vasker hendene mine føles som i løpet av en oppblussing av onycholysis.
Selv å skrive en historie som dette kan være en utfordring., Neglene mine begynner å føle seg tung, og mine ledd puff opp hvis jeg er hele tiden å skrive inn eller sms.
Psoriasis og Neglene
Ronald Prussick, M. D., en hudlege for å praktisere i Rockville, Maryland, siden 1995, er ofte den første personen til å fortelle pasientene om sammenhengen mellom deres psoriasis og tilstanden til sine negler.
Mer enn 35 prosent av personer med psoriasis vil utvikle spiker psoriasis., Denne høye andelen, kombinert med det faktum at spiker engasjement er ofte en indikasjon på alvorlig psoriasis, har Prussick kontrollere negler på hver pasient som har eller er mistenkt for å ha psoriasis.
faktisk, undersøkelse av negler kan noen ganger være den eneste måten å diagnostisere psoriasis hvis hudlesjoner er ikke til stede eller omfattende. (Finn ut hva spørsmål å stille, og det å fortelle legen din med vår gratis Avtale Prep Kit.)
Diagnostisering spiker psoriasis kan være vanskelig, men fordi biopsi av spikeren er smertefullt., I tillegg, mange av symptomene peke på andre forhold, inkludert anemi, skjoldbrusk problemer, onychomycosis (fungal infeksjon) eller en mangel på sink, biotin, kalsium, protein og vitamin A.
Tånegl psoriasis, for eksempel, er ofte feildiagnostisert som en soppinfeksjon, og horisontale riller (kjent som Beau linjer) kan være et tegn på en sink-mangel. Disse rillene er til stede i en person med spiker psoriasis fordi de strukturer som støtter og vokse nail – spiker bed og spiker matrise – er svake eller har hatt en skade som resulterer i uregelmessighet.,
Prussick sier nøkkel med alle typer psoriasis er å være forsiktig. «Hvis du skraper i det, det kan bli verre på grunn av en skade kan føre til spredning,» Prussick sier, med henvisning til Koebner fenomen, der selv små traumer til huden, inkludert friksjon og rubbing, kan intensivere psoriasis.
«Aggressive rengjøringsmidler under neglen kan gjøre onycholysis verre og åpne spiker opp til bakteriell og fungal infeksjoner,» Prussick legger til. Som forklarer hvorfor lindring jeg fikk fra fjerne oppbygging under neglene mine fra onycholysis var over så fort.,
Hva Dine Negler Kan Fortelle Deg Om PsA
Når det gjelder psoriasis sykdom, negler kan også være et tegn på at noe enda større, kunne være i gjære.
Evan L. Siegel, M. D., en revmatolog som deler en praksis med Prussick i Rockville, Maryland, mener det viktigste punktet å ta bort er at for pasienter med psoriasis, spiker engasjement er en risikofaktor for utvikling av PsA.
«En person som har nail psoriasis har en tredelt økt risiko for å utvikle PsA, som kan oversettes til rundt 80 prosent av personer med PsA å ha spiker engasjement, sier Siegel.,
Han forklarer også at å betale oppmerksomhet til hva neglene prøver å fortelle deg kan bety forskjellen mellom minimal og alvorlige, irreversible skader på ledd. «Ved behandling av hud, psoriasis, den huden som blir tilbake er vanligvis normal, sunn hud,» sier han. «Men med PsA, når skaden er gjort, det er permanent.»
Siegel også ekko Prussick om Koebner fenomen: Han mener traumer til spiker, omkringliggende hud og ledd kan spille en rolle i utviklingen av PsA., Siegel sier betennelse under spiker matrise i den distale interfalangealledd felles (første knoke fra toppen av fingeren) kan bidra til å spikre symptomer. Beskytte disse områdene fra skader og traumer (for eksempel når du bruker spiker som et verktøy) og fra stress (for eksempel anstrengende å åpne et syltetøyglass) kan bidra til å forhindre progresjon av spiker psoriasis og helbrede spiker, sier Siegel.,til normal form av neglen plate
behandlingstilbud og Endringer i Livsstil
Det er flere ting du kan gjøre som kan gi lindring fra hud og negl psoriasis og psoriasisartritt (PsA).,
Når spiker psoriasis er mistanke, før du starter behandling, jo bedre. Koordinering av omsorg mellom en hudlege og en revmatolog kan gi en pasient med den beste behandlingen.
Siegel sier flere systemisk og biologiske behandlinger som fungerer for psoriasis og PsA kan også arbeide for spiker psoriasis. Snakk med din fastlege team for å finne ut om denne tilnærmingen kan være effektiv for deg.
Topikale kortikosteroider kan brukes til spiker matrise med mål om å absorbere inn i de fremdeles-forming spiker., Pasienter har også muligheten til å ha kortikosteroider injisert i de berørte spiker. Men smerten av prosedyren kan være en avskrekkende til denne behandlingen.
ved Hjelp av neglelakk og neglelakk remover med sterke kjemikalier som parabener, formaldehyd og aceton kan tørker ut neglene og føre til ytterligere brittleness og muligens smerte.
Siegel og Prussick enig i at det å være overvektig kan bidra til en person med psoriasis å utvikle PsA. Når magen fett øker, øker også mengden av skadelige inflammatoriske cytokiner (proteiner) i kroppen øker også., I tillegg er det noen spekulasjoner om at gjentatt stress på leddene kan legge til utvikling av PsA.
Gå for en 30-minutters spasertur hver dag, bor borte fra høy glykemisk (sukkerholdige) matvarer og håndtere stress kan bidra til å holde psoriasis og PsA symptomer fra forverring.
En siste ting å huske på er at behandling av spiker psoriasis krever tålmodighet. Fingernails og toenails vokser sakte og ta rundt seks måneder til et år for å vise bedring.
6 Spiker Psoriasis Care Tips
– >
- ikke ta på neglene, spesielt dine neglebånd, som er nær spiker matrise., Ikke stikke noe under neglen for å rense det ut, da dette kan føre til spiker til å løfte seg enda mer fra spiker bed.
- Unngå sko som skaper friksjon mellom tærne og sko. Bruk rene, tørre sokker for å unngå skade på huden og sette tåneglene i fare for sopp-og bakterieinfeksjoner.
- Bruke neglelakk og polsk removers som er fri for kjemikalier, for eksempel produkter merket «8-gratis.»
- Hold neglene korte. Dette kan bidra til å forebygge traumer til spiker gjennom aktiviteter som å skrive eller sms.
- Holde neglene tørke., Bruk en blåse tørketrommel på dem i 10 til 15 sekunder etter et bad, badekar eller dusj, eller når de er grundig våt.
- Sette Vaselin under hver spiker i morgen for å skape en barriere mot fuktighet. Fuktighet fra daglig håndvask, for eksempel, kan føre til mye smerte. Fuktighet som sitter i den spikeren kan også føre til infeksjon.