8 Redenen waarom je pijn voelt na seks-en wat er aan te doen

hoe de ouch terug te zetten in ooh.

Dus je”heb net klaar bent met een sex sessie met uw partner, maar in plaats van zich koesterend in de ‘afterglow’, u ‘ re realiseren dat er iets kwetsen beneden., Misschien is het een doffe pijn in je vagina, of een brandend gevoel dichter bij je vulva, of meer van een scherpe pijn dieper in je bekken. Wat er ook aan de hand is, je weet dat het niet normaal is. Seks hoort geweldig te voelen, niet je te laten huiveren.

Postsexpijn komt vaker voor dan u zou denken. “Een op de drie vrouwen heeft pijn tijdens of na geslachtsgemeenschap,” Michael Ingber, MD, directeur urogynecologie voor Saint Clare ‘ s Health System In New Jersey en klinisch assistent professor urologie aan Weill Cornell Medical College in New York vertelt gezondheid., Ob-gyns zeggen dat het ” is een van de belangrijkste problemen die ze helpen patiënten omgaan met, en er zijn vele mogelijke oorzaken—evenals behandelingen die kunnen helpen.

het eerste wat u moet doen is een idee krijgen van wat er achter de pijn kan zitten die u voelt, en er dan met uw arts over praten. Hier zijn de meest waarschijnlijke (en een paar zeldzame, maar mogelijke) verklaringen.

u een UTI

Eén op de vijf vrouwen ervaart een urineweginfectie op een bepaald moment in het leven, volgens de National Kidney Foundation. Pijn in en rond uw schaamstreek is een van de meest voorkomende symptomen. Wat is er aan de hand?, Ontsteking van de infectie “kan spasmen veroorzaken in de spieren rond de bekkenorganen”, legt Dr. Ingber uit.

wanneer u penetrerende seks heeft en de penis van uw partner herhaaldelijk contact maakt met de vaginawand, kunnen deze spasmen verergeren en echt pijn doen. “Stel je voor dat iemand je stevig slaat, keer op keer, op dezelfde plek in je schouder”, zegt Dr.Ingber. “De spieren kunnen pijnlijk worden, en een natuurlijke reactie kan spasmen van de spieren zijn. Hetzelfde gebeurt in het bekken en de spieren rond de vagina en bekkenorganen.,”

Wat moet u eraan doen: als u andere UTI-symptomen heeft, zoals stinkend plassen of pijn tijdens het plassen, laat het dan aan uw arts weten. Verlichting kan gewoon een antibioticum recept weg.

gerelateerd: de Verrassende voordelen voor de gezondheid van Menstruatiesex

de penis van uw partner is te groot

Hier is een tijd dat Grootte er toe doet. “Anatomie speelt een belangrijke rol bij pijn na seks”, legt Dr.Ingber uit. Als uw partner is op de goed bedeelde kant, de spiergroep rond je vagina en andere bekkenorganen kunnen kramp en blijven die manier na het stoten en slijpen is voorbij., “De gemiddelde vrouwelijke vagina is niet langer dan vijf centimeter of zo, daarom is de’ gemiddelde ‘ man, die kan worden zes centimeter lang, kan nog steeds aanzienlijke trauma aan de bekkenbodem die kan leiden tot Post-Seks krampen,” zegt hij.

Wat moet u eraan doen: als uw partner bijzonder lang is en na de seks voelt uw vagina rauw aan (ook al was u super opgewonden en gebruikte u veel glijmiddel), experimenteer dan met posities die een XXL penis beter laten passen, zoals lepelen of een vrouw bovenop.,

u een ovariumcyste heeft

De meeste benigne ovariumcysten zijn met vloeistof gevulde structuren op uw eierstokken; deze verdwijnen meestal na twee tot drie maanden zonder dat u het zelf Weet.

maar soms veroorzaken ovariumcysten pijnlijke pijn, meestal in de rechter-of linkeronderzijde van het bekken, waar uw eierstokken zich bevinden., “Als ze groot genoeg zijn, kunnen eierstokcysten buikpijn en krampen veroorzaken tijdens en na seks,” Kecia Gaither, MD, ob-gyn, maternal-fetal medicine doctor, en de directeur van perinatal services bij NYC Health + Hospitals/Lincoln, vertelt gezondheid.

wat te doen: de meeste cysten blijven onder de 4 inches, maar sommige kunnen veel groter worden, en” deze grote cysten kunnen bovendien torsen, of draaien, wat zeer pijnlijk kan zijn, ” zegt ze. Je gynaecoloog zou een echo moeten doen om te zien of je echt een cyste hebt, en dan zou de behandeling waarschijnlijk waakzaam wachten zijn., Als ze bevestigt dat je er een hebt en de pijn te veel wordt, moet je misschien een operatie ondergaan om het te verwijderen.

gerelateerd: 7 Endometriosesymptomen u mag

nooit negeren u heeft endometriose

naar schatting heeft één op de tien vrouwen endometriose, een aandoening die vermoedelijk wordt veroorzaakt door baarmoederweefsel dat naar de bekkenholte is gemigreerd, zegt Dr.Gaither., Dat weefsel kan overal hechten in het lichaam, maar meestal blijft het in de bekkenholte en vormt cysten op de eierstokken, het buikvlies (het membraan dat je buikholte lijnen), de blaas, en rond de bekkenspieren. Als het weefsel verklevingen achter de vagina, penetratieve seks kan leiden tot pijn.

niet alle vrouwen met endometriose zullen pijn ervaren tijdens of na de seks. Maar als je dat doet, zal het waarschijnlijk meer een diepere vorm van scherpe of stekende pijn zijn. Andere symptomen zijn moordende menstruatiekrampen en bekkenpijn de hele maand lang, zelfs uit de slaapkamer.,

Wat moet u eraan doen: endometriose is niet te genezen, maar medicatie en chirurgie kunnen de symptomen verlichten, dus laat het uw arts weten als u het vermoedt.

u heeft een ontstekingsziekte in het bekken

u heeft een ontstekingsziekte in het bekken (PID) is een infectie van de organen van het bovenste voortplantingskanaal. Het is meestal het resultaat van een onbehandelde seksueel overdraagbare infectie, zoals gonorroe of chlamydia. Zoals de naam zegt, het is een inflammatoire aandoening, zegt Dr. Ingber, en dat kan leiden tot bekkenpijn, littekens, en zelfs onvruchtbaarheid., Tijdens de seks voel je de pijn waarschijnlijk dieper in je bekkengebied waar je bovenste voortplantingsorganen zijn.

Wat moet u eraan doen: als u vermoedt dat PID de oorzaak van uw pijn is, moet u zo snel mogelijk uw gynaecoloog zien. “PID moet behandeld worden met antibiotica”, zegt Dr.Ingber.

gerelateerd: u heeft meer kans om een SOA te krijgen tijdens uw menstruatie—hier is waarom

u allergisch bent voor het sperma van uw partner

Het is super zeldzaam, maar een sperma-allergie is een echt ding. Maar liefst 40.000 vrouwen in de VS., allergisch zijn voor hun significante andere”s sperma, volgens een studie overzicht van de Universiteit van Cincinnati.

als u dit soort allergische reactie ervaart, kunnen uw symptomen lokaal (zoals zwelling of jeuk) of systemisch zijn. “Vrouwen kunnen een ernstig brandend gevoel hebben, een aanzienlijke afscheiding ontwikkelen en zelfs reacties van het hele lichaam hebben, zoals koude rillingen, koorts en lage bloeddruk”, zegt Dr.Ingber. Als u seks hebt met een condoom op en geen van deze symptomen ervaart, kan een allergie de boosdoener zijn.,

wat moet u eraan doen: een arts kan huidpriktesten uitvoeren om u een meer definitieve diagnose te geven. De behandeling omvat medicatie en desensibiliserende schoten. Natuurlijk is het een buzzkill, maar veel vrouwen melden dat hun symptomen verminderen naarmate de tijd vordert.

u was niet genoeg opgewonden voordat seks

schuren veroorzaakt door een gebrek aan smering tijdens geslachtsgemeenschap is de nummer een oorzaak van Post-Seks pijn, Donnica Moore, MD, gynaecoloog en voorzitter van Sapphire Women ‘ s Health Group in New Jersey, vertelt gezondheid., “Soms laten we ons meeslepen in de hitte van het moment en realiseren we ons niet altijd hoeveel wrijving er kan zijn geweest,”zegt ze. Zelfs als je weet dat je in de stemming bent en niet kunt wachten om de lakens te draaien, heeft je lichaam misschien wat meer tijd nodig om in te halen—en daar is niets vreemds of abnormaal aan.

Wat moet u eraan doen: zorg ervoor dat u zich voor geslachtsgemeenschap overgeeft aan veel voorspel, zodat uw vagina zwelt van opwinding en voldoende gesmeerd wordt., Hoe nat je wordt kan worden beïnvloed door zwangerschap, borstvoeding, waar je bent in je cyclus, en zelfs medicijnen die je neemt. Dus als u een assist nodig hebt, aarzel dan niet om een glijmiddel op basis van water of siliconen te gebruiken. En als je condooms gebruikt, houd de gesmeerde soort bij de hand, voor extra natheid.

gerelateerd: hoe seks aangenamer te maken als uw Partner een belachelijk grote Penis heeft

uw geslacht was te ruw.

een deel van de sensatie van seks is experimenteren met verschillende posities., Maar in de haast en opwinding van het uitproberen van een aantal flexibele en acrobatische bewegingen, zegt Dr.Moore, is het heel goed mogelijk dat je in een positie terechtkomt die extra druk op je vagina of vulva legt. Dat op zijn beurt kan je gevoel pijnlijk daarna.

wat er aan te doen is: hoewel het lichaam van elke vrouw anders is, stelt Dr. Moore voor om seks van achteren te vermijden, wat volgens haar extra druk en wrijving kan veroorzaken bij de vaginale ingang. En laat altijd je partner weten of hij gaat om te vasten of penetreren u onder een hoek die gewoon niet helemaal werkt voor je lichaam.,

om onze belangrijkste verhalen in uw inbox te krijgen, meld u aan voor de Healthy Living Nieuwsbrief