Wie man den Autsch wieder in ooh verwandelt.
Also hast du gerade eine Sex-Session mit deinem Partner beendet, aber anstatt dich im Nachglühen zu sonnen, erkennen, dass unten etwas weh tut., Vielleicht ist es ein dumpfer Schmerz in Ihrer Vagina, oder ein brennendes Gefühl näher an Ihrer Vulva, oder mehr von einem scharfen Schmerz tiefer in Ihr Becken. Was“s Los, Sie wissen, es ist“t normal. Sex soll sich erstaunlich anfühlen, dich nicht zwinkern lassen.
Schmerzen nach dem Sex sind häufiger als Sie denken. „Jede dritte Frau hat Schmerzen während oder nach dem Geschlechtsverkehr“, sagt Michael Ingber, MD, Direktor für Urogynäkologie für das Gesundheitssystem von Saint Clare in New Jersey und klinischer Assistenzprofessor für Urologie am Weill Cornell Medical College in New York., Ob-gyns sagen, es ist eines der Top-Themen, die sie Patienten helfen, sich mit, und es gibt viele mögliche Ursachen—sowie Behandlungen, die helfen können.
Als erstes sollten Sie sich ein Bild davon machen, was hinter den Schmerzen steckt, die Sie verspüren, und dann mit Ihrem Arzt darüber sprechen. Hier sind die wahrscheinlichsten (und einige seltene, aber mögliche) Erklärungen.
Sie haben eine UTI
Laut der National Kidney Foundation erleidet jede fünfte Frau irgendwann im Leben eine Harnwegsinfektion. Schmerzen in und um Ihren Schambereich sind eines der häufigsten Symptome. Was ist denn los?, Entzündungen durch die Infektion „können Krämpfe in den Muskeln verursachen, die die Beckenorgane umgeben“, erklärt Dr. Ingber.
Wenn Sie penetrativen Sex haben und der Penis Ihres Partners wiederholt mit der Vaginalwand in Kontakt kommt, können diese Krämpfe verschlimmert und wirklich verletzt werden. „Stellen Sie sich vor, jemand schlägt Ihnen immer wieder an derselben Stelle in die Schulter“, sagt Dr. Ingber. „Die Muskeln können wund werden und eine natürliche Reaktion können Krämpfe der Muskeln sein. Das Gleiche passiert im Becken und in den Muskeln, die die Vagina und die Beckenorgane umgeben.,“
Was tun dagegen: Wenn Sie andere UTI-Symptome haben, wie übelriechende Pisse oder Schmerzen beim Wasserlassen, informieren Sie Ihren Arzt. Relief kann nur ein Antibiotikum Rezept entfernt sein.
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Der Penis Ihres Partners ist zu groß
Hier ist eine Zeit, in der Größe eine Rolle spielt. „Die Anatomie spielt eine wichtige Rolle bei Schmerzen nach dem sex,“ erklärt Dr. Ingber. Wenn Ihr Partner auf der gut ausgestatteten Seite ist, kann sich die Muskelgruppe, die Ihre Vagina und andere Beckenorgane umgibt, verkrampfen und so bleiben, nachdem das Stoßen und Schleifen vorbei ist., „Die durchschnittliche weibliche Vagina ist nicht länger als fünf Zoll oder so, daher kann der“ durchschnittliche „Mann, der sechs Zoll lang sein kann, immer noch ein erhebliches Trauma des Beckenbodens verursachen, das Krämpfe nach dem Sex verursachen kann“, sagt er.
Was tun dagegen: Wenn Ihr Lebensgefährte besonders langwierig ist und sich Ihre Vagina nach dem Sex roh anfühlt (obwohl Sie super erregt waren und viel Gleitmittel verwendet haben), experimentieren Sie mit Positionen, die einen XXL-Penis besser passen lassen, wie Löffeln oder Frau oben.,
Sie haben eine Ovarialzyste
Die meisten gutartigen Ovarialzysten sind flüssigkeitsgefüllte Strukturen an Ihren Eierstöcken; Sie neigen dazu, sich in zwei bis drei Monaten aufzulösen, ohne dass Sie überhaupt wissen, dass Sie eine hatten.
Aber manchmal Ovarialzysten auslösen Schmerzen, in der Regel in der unteren rechten oder unteren linken Seite des Beckens, wo Ihre Eierstöcke sind., „Wenn sie groß genug sind, können Ovarialzysten während und nach dem Sex Bauchschmerzen und Krämpfe verursachen“, sagt Kecia Gaither, MD, ob-gyn, Ärztin für Mutter-Fötus-Medizin und Direktorin der Perinataldienste bei NYC Health + Hospitals/Lincoln, sagt Gesundheit.
Was dagegen zu tun ist: Die meisten Zysten bleiben unter 4 Zoll, aber einige können viel größer werden, und „diese großen Zysten können zusätzlich torsen oder verdrehen, was äußerst schmerzhaft sein kann“, sagt sie. Ihr Ob-gyn müsste einen Ultraschall machen, um zu sehen, ob Sie tatsächlich eine Zyste haben, und dann würde die Behandlung wahrscheinlich wachsam warten., Wenn sie bestätigt, dass Sie einen haben und der Schmerz zu groß wird, müssen Sie möglicherweise operiert werden, um ihn zu entfernen.
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Sie haben Endometriose
Schätzungsweise jede zehnte Frau hat Endometriose, eine Erkrankung, von der angenommen wird, dass sie durch Gebärmuttergewebe verursacht wird, das in die Beckenhöhle migriert ist, sagt Dr. Gaither., Dieses Gewebe kann überall im Körper haften, aber normalerweise bleibt es in der Beckenhöhle und bildet Zysten an den Eierstöcken, dem Peritoneum (der Membran, die Ihre Bauchhöhle auskleidet), der Blase und um die Beckenmuskulatur. Wenn sich die Gewebeklebungen hinter der Vagina befinden, kann penetrativer Sex zu Schmerzen führen.
Nicht alle Frauen mit Endometriose erleben Schmerzen während oder nach dem sex. Aber wenn Sie das tun, wird es wahrscheinlich eher eine tiefere Art von scharfen oder stechenden Schmerzen sein. Andere Anzeichen sind Killer Menstruationsbeschwerden und Beckenschmerzen den ganzen Monat lang, auch aus dem Schlafzimmer.,
Was dagegen zu tun: Endometriose ist nicht heilbar, aber Medikamente und Operationen können Symptome lindern, so lassen Sie Ihren Arzt wissen, wenn Sie es vermuten.
Sie haben eine entzündliche Erkrankung des Beckens
Eine entzündliche Erkrankung des Beckens (PID) ist eine Infektion der Organe des oberen Fortpflanzungstraktes. Es ist in der Regel das Ergebnis einer unbehandelten sexuell übertragbaren Infektion, wie Gonorrhoe oder Chlamydien. Wie der Name schon sagt, ist es eine entzündliche Erkrankung, sagt Dr. Ingber, und das kann zu Beckenschmerzen, Narben und sogar Unfruchtbarkeit führen., Während Sex, Sie “ d wahrscheinlich den Schmerz tiefer in den Beckenbereich fühlen, wo Ihre oberen Fortpflanzungsorgane sind.
Was dagegen zu tun ist: Wenn Sie den Verdacht haben, dass PID die Ursache für Ihre Schmerzen sein könnte, sollten Sie Ihren ob-gyn so schnell wie möglich sehen. „PID muss mit Antibiotika behandelt werden“, sagt Dr. Ingber.
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Sie sind allergisch auf Ihrem partner“s Samen
Es“s super selten, aber eine Sperma-Allergie ist eine tatsächliche Sache. Bis zu 40.000 Frauen in den USA, sind allergisch auf ihre signifikanten anderen “ s Samen, nach einer Studie Bewertung von der University of Cincinnati.
Wenn Sie diese Art von allergischer Reaktion erleben, können Ihre Symptome lokal (wie Schwellung oder Juckreiz) oder systemisch sein. „Frauen können starke Verbrennungen verspüren, eine signifikante Entladung entwickeln und sogar Ganzkörperreaktionen wie Schüttelfrost, Fieber und niedrigen Blutdruck haben“, sagt Dr. Ingber. Wenn Sie Sex mit einem Kondom haben und keine dieser Symptome auftreten, kann eine Allergie der Schuldige sein.,
Was dagegen zu tun ist: Ein Arzt kann Hautstichtests durchführen, um Ihnen eine definitivere Diagnose zu stellen. Die Behandlung umfasst Medikamente und Desensibilisierung Schüsse. Sicher,es ist ein buzzkill, aber viele Frauen berichten, dass ihre Symptome im Laufe der Zeit abnimmt.
Sie waren nicht genug erregt vor dem Sex
Scheuern durch einen Mangel an Schmierung während des Geschlechtsverkehrs verursacht ist die häufigste Ursache für post-Sex Schmerzen, Donnica Moore, MD, ob-gyn und Präsident der Sapphire Women ‚ s Health Group in New Jersey, sagt Gesundheit., „Manchmal werden wir in der Hitze des Augenblicks weggetragen und wir don“ t immer erkennen, wie viel Reibung es gewesen sein kann,“ Sie sagt. Auch wenn Sie wissen, dass Sie in der Stimmung sind und können nicht warten, um die Blätter zu verdrehen beginnen, Ihr Körper könnte ein wenig mehr Zeit brauchen, um aufzuholen—und es gibt nichts seltsam oder abnormal darüber.
Was tun dagegen: Vor dem Geschlechtsverkehr sollten Sie sich viel Vorspiel gönnen-genug, damit Ihre Vagina vor Aufregung anschwillt und ausreichend geschmiert wird., Wie nass Sie bekommen, kann durch Schwangerschaft beeinflusst werden, Stillen, wo Sie in Ihrem Zyklus sind, und sogar Medikamente, die Sie einnehmen. Wenn Sie also Hilfe benötigen, zögern Sie nicht, ein im Laden gekauftes Gleitmittel auf Wasser – oder Silikonbasis zu verwenden. Und wenn Sie Kondome verwenden, halten Sie die geschmierte Art zur Hand, für zusätzliche Nässe.
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Ihr Sex war zu rau.
Ein Teil des Nervenkitzels beim Sex ist das Experimentieren mit verschiedenen Positionen., Aber in der Eile und Aufregung einige flexy und akrobatische Bewegungen auszuprobieren, sagt Dr. Moore, es ist sehr möglich, dass Sie in einer Position am Ende, die zusätzlichen Druck auf Ihre Vagina oder Vulva setzt. Das wiederum kann Sie danach wund fühlen lassen.
Was dagegen zu tun ist: Während der Körper jeder Frau anders ist, schlägt Dr. Moore vor, Sex von hinten zu vermeiden, was sie sagt, dass zusätzlicher Druck und Reibung am vaginalen Eingang entstehen können. Und immer lassen Sie Ihren Partner wissen, ob er geht zu schnell oder Sie in einem Winkel durchdringen, die einfach nicht ganz für Ihren Körper arbeiten.,
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