pijn nek is een veel voorkomend probleem, meestal is gerelateerd aan spierspanning veroorzaakt door situaties zoals overmatige stress, slapen in een vreemde positie of het gebruik van een computer voor een lange tijd, bijvoorbeeld.
nekpijn kan echter ook ernstigere oorzaken hebben, zoals ziekten van de wervelkolom, hernia of infecties zoals tonsillitis, osteomyelitis of meningitis.,
wanneer de pijn in de nek langer dan 1 week duurt of niet verbetert met het aanbrengen van warme kompressen en het innemen van analgetica zoals Paracetamol, wordt het aanbevolen een traumatoloog te raadplegen om een geschikte behandeling te starten.
spierspanning
het hebben van een verkeerde houding gedurende lange tijd, zoals tijdens het lezen, wanneer u achter de computer bent of wanneer u in een verkeerde positie slaapt, kan spierspanning veroorzaken., Daarnaast kan spierspanning ook worden veroorzaakt door bruxisme, dat bestaat uit het vastklemmen van je tanden tijdens de slaap, waardoor een gevoel van zwaarte van de nek tot het oor ontstaat. Zie wat bruxisme is en andere symptomen die kunnen ontstaan.
wat te doen: het kan worden verlicht door het plaatsen van warme kompressen op het gebied met pijnstillende en anti-inflammatoire geneesmiddelen, het aannemen van meer geschikte lichaamshoudingen, door middel van oefeningen om de nekspieren te versterken en te rusten., In gevallen waar bruxisme optreedt, kan het worden behandeld met het gebruik van een spalk die schade minimaliseert en wordt aanbevolen door de tandarts.
torticollis
torticollis komt normaal gesproken ‘ s nachts voor, waardoor de persoon moeilijk wakker wordt met het bewegen van de nek, maar het kan ook gebeuren door de nek zeer snel naar de zijkant te draaien, wat kan leiden tot spierspasmen. Bij torticollis is het gemakkelijk om de exacte plaats van pijn te identificeren en slechts één kant van de nek wordt aangetast.,
wat te doen: er moet een warm kompres worden geplaatst waarbij het gedurende 15 tot 20 minuten inwerkt om de pijn te verlichten, maar er zijn andere technieken die torticollis in een paar minuten elimineren. Zie onderstaande video:
artrose
artrose in de wervelkolom ook bekend als artrose van de wervelkolom of spondyloartrose, bestaat uit slijtage van het kraakbeen van de gewrichten van de wervelkolom, wat symptomen veroorzaakt zoals pijn en moeite met het bewegen van de rug.,
wat te doen: artritis geneest niet, maar kan worden behandeld met medicijnen zoals pijnstillers zoals Paracetamol bijvoorbeeld; opioïden zoals Tramadol; ontstekingsremmers zoals ketoprofen of ibuprofen in tabletten of zalven. Het kan ook wijzen op de inname van voedingssupplementen zoals glucosamine sulfaat met chondroïtine die helpen regenereren kraakbeen. Meer informatie over de behandeling van artrose.,
cervicale hernia
cervicale hernia bestaat uit de verplaatsing van een deel van de tussenwervelschijf dat het gebied is tussen de twee wervels, meestal veroorzaakt door slijtage van de wervelkolom en een slechte houding.
een van de belangrijkste symptomen van cervicale hernia is pijn in de nek, die zich kan uitbreiden naar de schouders, armen en handen, waardoor tintelingen en gevoelloosheid ontstaan. Naast dit, in meer ernstige gevallen kan ook optreden verminderde spierkracht en moeite met het verplaatsen van de nek., Zie meer over hernia.
wat te doen: de symptomen kunnen worden verlicht door warme kompressen op het pijnlijke gebied te plaatsen door ontspannende massage van de nekspieren. Behandeling kan worden gedaan met medicijnen zoals pijnstillers zoals Paracetamol en spierverslappers zoals cyclobenzaprine. Het is ook belangrijk om de houding te corrigeren om te proberen de compressie van de zenuwwortels te verminderen en strekken om de nekbewegingen te verbeteren.,
na een ongeval
nekslagen kunnen ook optreden wanneer de zachtere weefsels van de nek naar achteren en vervolgens naar voren worden uitgerekt, zoals bijvoorbeeld bij een ongeval gebeurt.
wat te doen: de arts kan zowel sterke pijnstillers als spierverslappers voorschrijven om de pijn te verlichten, maar het kan ook nodig zijn om fysiotherapie te gebruiken en de nek met een kraag te immobiliseren.,
reumatoïde artritis
reumatoïde artritis is een auto-immuunziekte die symptomen veroorzaakt zoals gewrichtspijn en die niet geneest. Wanneer behandelingen echter correct worden uitgevoerd, kan het helpen de kwaliteit van leven te verbeteren, de symptomen te verminderen en te voorkomen dat de ziekte verergert.,
wat te doen: u kunt ervoor kiezen om een natuurlijke behandeling uit te voeren met het gebruik van planten zoals paardestaart of aubergine met citroen of met ontstekingsremmende geneesmiddelen zoals ibuprofen of Celecoxib of met corticosteroïden zoals prednisolon of immunosuppressiva zoals methotrexaat of Leflunomide. Fysiotherapiebehandeling is een uitstekende manier om pijn, ontsteking te verminderen en de kwaliteit van bewegingen in het aangetaste gewricht te verbeteren. Zie enkele folk remedies voor reumatoïde artritis.,
Meningitis
meningitis is een ernstige ontsteking van de hersenvliezen, de membranen van de hersenen en het ruggenmerg. Meestal wordt deze ziekte veroorzaakt door virussen of bacteriën, en kan ontstaan na een slecht genezen griep, bijvoorbeeld, maar die in sommige gevallen kan ook worden veroorzaakt door sterke slagen of schimmels, vooral wanneer het immuunsysteem zwak is. Een van de meest voorkomende symptomen bij meningitis is stijfheid van de nek met intense pijn en moeite voor de kin in de borst. Lees meer over deze ziekte.,
wat te doen: de behandeling van meningitis hangt af van de oorzaak en kan worden behandeld met inname van antibiotica, antivirale middelen of corticosteroïden in het ziekenhuis.
kanker
het ontstaan van een knobbeltje in de nek in ernstigere gevallen kan wijzen op de aanwezigheid van kanker, en in deze gevallen gaat de knobbeltje gepaard met andere symptomen zoals pijn in de nek, heesheid, moeite met slikken, gevoel van een bal in de keel, verstikking, frequent, gewichtsverlies en algemene malaise.,
wat te doen: in geval van deze symptomen moet u zo snel mogelijk naar de arts gaan, zodat hij de diagnose kan bevestigen, door middel van onderzoeken zoals echografie en de beste behandeling kan aangeven. Leer meer over wat een knobbel op de nek kan zijn.