od jamy przez zainfekowane dziąsła do infekcji zatok do zbyt dużego wysiłku, ból zęba może mieć wiele (czasami zaskakujących) przyczyn. Nasz przewodnik przedstawia wszystkie możliwe przyczyny, a także jak go leczyć i zapobiegać nawrotowi bólu.,
ból zęba może odczuwać nudne i obolałe lub ostre i pulsujące, ale cokolwiek to jest, może całkowicie odrzucić Twoją rutynę. Ból zęba może sprawić, że trudno będzie żuć, mówić, skupiać się, a nawet spać w nocy.,
istnieje wiele powodów, dla których twoje zęby mogą boleć, ale wszystkie z nich są warte sprawdzenia się u dentysty, mówi doradca konsumentów American Dental Association Matthew Messina, DDS, dentysta w Columbus, Ohio. „Bólu nie powinno tam być. Jeśli coś w ustach nie jest w porządku, umów się na wizytę u dentysty, aby to zbadać” – mówi.,
RELATED: Your Ultimate Guide To Getting Whiter Teeth
ignorowanie dyskomfortu po prostu daje podstawową przyczynę czas, aby się pogorszyć, i łatwiej jest leczyć ból zęba, zanim stanie się poważnym problemem, mówi Mazen Natour z Manhattanu, protetyk, DMD. „Nie chcesz, aby coś, co można było łatwo naprawić za pomocą prostego wypełnienia, stało się dużą produkcją, taką jak kanał korzeniowy lub Korona”, mówi dr Natour. Nieleczony ból zęba, dodaje, może ostatecznie nawet doprowadzić do utraty zęba. Czy naprawdę warto pominąć wizytę?,
Sprawdź te 14 powodów, dla których zęby mogą boleć, a jeśli któryś z nich brzmi jak to, z czym masz do czynienia, porozmawiaj o objawach bólu zęba ze swoim dentystą.
masz jamę
jama jest otworem w zębie spowodowanym próchnicą, która zjada twardą zewnętrzną powierzchnię zębów, zwaną szkliwem. Początkowo ubytki mogą nie powodować żadnych objawów, ale mogą ostatecznie doprowadzić do bólu zęba, zwłaszcza jeśli ubytek staje się bardzo duży i blisko nerwów wewnątrz zębów, Dr Natour mówi., Bolesne ubytki są główną przyczyną dolegliwości bólowych zęba w jego praktyce, mówi, ale chce, aby pacjenci przyszli narzekać jeszcze wcześniej. „Pacjent zazwyczaj czuł coś może kilka miesięcy temu, ale zignorował to, a teraz ból jest naprawdę nie do zniesienia”, mówi.
RELATED: 20 rzeczy, które mogą zepsuć twój uśmiech
ciężkie ubytki zazwyczaj powodują ostry ból, który jest wystarczająco zły, aby obudzić cię, gdy śpisz., Małe ubytki zwykle można łatwo wypełnić i zapomnieć o, ale gdy pacjent przychodzi z prawie nieznośny ból, dentysta może być pozostawiony z kilkoma opcjami leczenia innych niż kanał korzeniowy, leczenie do czyszczenia korzeni zęba, dodaje.
ćwiczysz-dużo
ćwiczenia są świetne dla Twojego ciała (i umysłu!), ale czy to może boleć zęby? Może, sugeruje badanie w Scandinavian Journal of Medicine & Nauka w sporcie., Naukowcy odkryli, że triathlonistów, którzy nie Trening wytrzymałościowy miał większe ryzyko erozji zębów (utrata szkliwa z powodu kwasu na zębach) w porównaniu do ludzi, którzy nie”t ćwiczenia. A im dłużej ćwiczyli co tydzień, tym większe prawdopodobieństwo, że będą mieli wiele ubytków. Dentyści podejrzewają, że może to mieć coś wspólnego ze śliną—lub jej brakiem.
„ślina to ponad 90% wody, którą oddychasz przez usta”, mówi Gigi Meinecke, DMD, rzecznik Akademii Stomatologii Ogólnej., „Za każdym razem, gdy twoje usta są suche, narażasz się na ryzyko ubytków, ponieważ bakterie rozwijają się energicznie w tym środowisku.”To może być problem, jeśli często wykonujesz długie, intensywne sesje potu, podczas których ciężko oddychasz i nie nawadniasz wystarczająco lub nie uzupełniasz płynów utraconych później.
Twoje wypełnienie wypadło
wypełnienie wgłębienia może wypaść, jeśli na obszar zostanie przyłożona zbyt duża siła lub materiał się rozpadnie, mówi dr Meinecke. Próchnica wokół lub pod wypełnieniem może również powodować pękanie. Niektórzy pacjenci mogą nawet nie czuć, że czegoś brakuje, dopóki nie gryzą., „Jedzenie może zostać wepchnięte w obszar, gdy żują”, mówi. „Przestrzeń może rozpocząć pakowanie żywności tam, gdzie wypełnienie pozostawiło pustkę i spowodowało ciśnienie.”Obszar może być również wrażliwy na temperaturę, dopóki nie zostanie naprawiony. Pamiętaj, aby natychmiast zobaczyć się z dentystą, aby go naprawić.
RELATED: najlepsze i najgorsze Jedzenie dla Twoich zębów
masz ropień
to jądro popcornu, które utkwiło Ci w zębach w filmach, może cię prześladować. Kiedy cząstki jedzenia są zaklinowane między zębami i ciągle żujesz, zasadniczo pchasz jedzenie dalej do dziąseł, Dr., Natour mówi: „Z czasem tworzy to stan zapalny i ból”, mówi, i może nawet wytworzyć kieszeń przestrzeni zwanej ropieniem wzdłuż linii dziąseł, gdzie zalegające Jedzenie i zanieczyszczenia rozpadają się, wywołując infekcję. Możesz zauważyć obrzęk, a nawet ropę w miejscu ropnia. Im szybciej dostaniesz jeden traktowany lepiej, jak nieleczony ropień może prowadzić do choroby dziąseł. Oto nasze przyjazne przypomnienie: nici codziennie.
złamałeś ząb
ból zęba może być spowodowany pęknięciem lub złamaniem zęba. „Zazwyczaj nie jest to cały ząb, ale kawałek”, Dr., Natour mówi, i częściej niż nie, gryzienie czegoś twardego spowodowało złamanie. „Jeśli nie jest całkowicie oddzielony i porusza się, gdy ugryziesz, to stworzy ból”, mówi.
w zależności od ciężkości złamania, możesz potrzebować korony, czapki, która zakrywa złamany ząb lub implantu, aby zastąpić poważnie uszkodzony ząb, mówi.
twoje zęby mądrości przychodzą
Jeśli nadal masz swoje zęby mądrości i próbują wyjść z dziąseł w niezręcznej pozycji lub bez wystarczającej ilości miejsca, na pewno doświadczysz bólu zęba, mówi dr Natour., Po przebiciu, masz większe ryzyko bolesnego zapalenia lub infekcji dziąseł, zwłaszcza, że te zęby mądrości są trudne do osiągnięcia z szczoteczki do zębów i nici dentystycznej. „Pacjenci odczuwają ból i dyskomfort, ale ból prawdopodobnie nie jest tak ostry, jak może być w przypadku ciężkiej jamy”, mówi.
RELATED: 5 zestawów do wybielania zębów dla jaśniejszego uśmiechu
Wiele osób korzysta z usunięcia zębów mądrości, podczas gdy dla innych procedura może być niepotrzebna lub nawet ryzykowna, w zależności od położenia zębów mądrości, mówi., Jeśli zęby mądrości powodują ból, spróbuj ibuprofen, a następnie porozmawiać z dentystą o swoich opcjach.
szlifujesz zęby w nocy
Większość nocnych szlifierek nawet nie zdaje sobie sprawy, że to robią. „Ludzie, którzy szlifują nagle gryzą i dostają błyskawicy bólu”, mówi dr Meinecke. Szlifowanie zębów jest również związane z objawami, takimi jak bóle głowy, ból mięśni twarzy i sztywna szczęka, zgodnie z National Institutes of Health.
szlifowanie może nawet prowadzić do złamania zębów, mówi dr Meinecke., Podczas gdy niektórzy pacjenci mogą być poinstruowani do noszenia nocnych strażników, nie zawsze są one skuteczne. „Ludzie mogą budzić się obok niego i nawet nie wiedzieć, że został wyciągnięty”, mówi. W takim przypadku Botox może być dobrym rozwiązaniem. (Naprawdę.) Może powstrzymać mięsień, który porusza twoją szczękę, przed generowaniem takiej samej siły, mówi dr Meinecke. Wielu dentystów jest przeszkolonych w zakresie podawania botoksu, który należy podawać co trzy do czterech miesięcy.,
zaciskasz szczękę, gdy jesteś zestresowany
nawet jeśli nie jesteś nocnym szlifierką, możesz nadal zaciskać zęby w ciągu dnia, nie zdając sobie z tego sprawy. To tak częsta reakcja na stres, dentyści wiedzą, jak pomóc pacjentom, ucząc ich technik relaksacyjnych, mówi dr Messina. „Coś tak prostego, jak wzięcie głębokiego oddechu, przeciągnięcie palców po bokach twarzy, a następnie kolejny głęboki oddech pomaga wyzwolić ciało do nauki relaksu i pomaga rozluźnić mięśnie twarzy”, mówi., Ból zęba od szlifowania lub zaciskania będzie bolał na całym, a przynajmniej na całej jednej stronie szczęki, a nie w konkretnym zębie, dodaje.
powiązane: 8 sztuczek, które pomogą Ci naprawdę, naprawdę się zrelaksować
masz zaburzenia TMJ
TMJ oznacza staw skroniowo-żuchwowy, który łączy bok głowy i szczęki i pozwala ziewać, żuć i mówić. Dysfunkcja lub zaburzenia stawu, zwany TMD (lub czasami również TMJ), może prowadzić do bólu szczęki, który czuje się bardzo jak ból zęba., „Ból może być podobny do bólu szlifowania lub zaciskania, ale znajduje się on w pobliżu ucha”, mówi dr Natour.
jednym z objawów zaburzeń TMJ lub TMD jest dźwięk klikania lub trzaskania, gdy pacjent próbuje otworzyć usta. Ból może odejść na własną rękę, lub dentysta może zalecić oblodzenie bolącego obszaru. W przeciwieństwie do innych bolesnych stawów, nie można unieruchomić szczęki, Dr Messina mówi, ale należy „zminimalizować dodatkowe zajęcia szczęki” jak guma do żucia, jeśli masz TMD. Niektórzy pacjenci mogą wymagać operacji, chociaż jest to rzadkie.,
twoje dziąsła są cofnięte
niektóre osoby z wrażliwymi zębami mają recesję dziąseł, która spowodowała, że szkliwo na linii dziąseł zużywa się. „To tak jakby nie miało płaszcza, więc jest wystawione na działanie wszystkich elementów”, mówi dr Meinecke. Ból nie pozostaje, ale pojawi się za każdym razem, gdy ząb uderzy w gorące lub zimne potrawy lub sztućce.
RELATED: jak zachować wybielające pasty do zębów przed zranieniem zębów
większość dentystów zaleca szczotkowanie pastą do zębów dla wrażliwych zębów, takich jak Sensodyne, ale musisz jej używać wyłącznie., Pasta do zębów może z czasem wzmocnić szkliwo, ale jeśli przestaniesz jej używać, zakłócisz ten proces, mówi dr Meinecke. (Więc weź go ze sobą również podczas podróży.) Wrażliwość, choć z pewnością nieprzyjemna, różni się od bólu zęba-wyjaśnia dr Natour. „Zwykle jest wywoływany przez coś, jak temperatura, a nie spontanicznie, jak ból.”Tolerancja każdego na ciepło i zimno jest trochę inna, dodaje.
twoje dziąsła są zakażone
prawda, infekcja dziąseł nie powoduje bólu wewnątrz zęba., Ale „ciało ma trudności z odróżnieniem bólu zęba od bólu dziąseł”, wyjaśnia dr Messina. W łagodnej postaci choroby dziąseł, zwanej zapaleniem dziąseł, dziąsła mogą stać się czerwone i spuchnięte, powodując pewien dyskomfort. Zwykle regularne szczotkowanie i nitkowanie może zdusić ten rodzaj bólu zęba w zarodku.
nieleczone zapalenie dziąseł może przejść do zapalenia przyzębia, bardziej poważnej postaci choroby dziąseł, która tworzy kieszenie miejsca w dziąsłach, które stają się zakażone, podobnie jak ropień zęba., Jeśli odczuwasz niewygodny obrzęk dziąseł, spróbuj wziąć leki przeciwzapalne ból na krótką metę, Dr Messina radzi. „Cokolwiek normalnie byś zrobił na ból głowy, jest dobrą pierwszą linią obrony”, mówi. Twój dentysta określi, czy potrzebujesz antybiotyków do infekcji lub dodatkowego leczenia.
dostałeś w ząb
Jeśli zły skok z piłki naziemnej podczas ostatniego meczu softballa uderzył cię w szczękę, prawdopodobnie będziesz wiedział, że możesz spodziewać się małego bólu zęba., Ale czasami ból zęba pochodzi z podobnego urazu lub urazu, który może nie myśleć dwa razy, Dr Messina mówi, jak stłuczka, która sprawiła, że trzasnąć górne zęby o swoje dolne chompers. „Nawet jeśli myślisz, że nie uderzysz się w głowę, jeśli twoja szczęka uderzy o siebie, może to spowodować pewne obrażenia zębów, nawet jeśli nie zostaniesz z dużym siniakiem lub rozciętą wargą, która zwróci na to uwagę”, wyjaśnia.,
powiązane: najlepsze i najgorsze pokarmy dla zębów
wewnątrz zamkniętej przestrzeni każdego zęba są tętnice, żyły i nerwy, a uszkodzenie zębów może prowadzić do obrzęku. „Obrzęk wewnątrz twardego pudełka zęba nie ma dokąd pójść”, mówi dr Messina, więc wzrasta ciśnienie, które twój mózg interpretuje jako ból zęba, mówi. W innych przypadkach możesz mieć ból zęba z powodu zużycia lub uszkodzenia więzadeł, które amortyzują szczękę podczas żucia, mówi., Na szczęście, większość łagodnych urazów zębów ustępują po kilku dniach, tak długo, jak nie gryźć nic zbyt mocno, mówi, ale warto odwiedzić dentystę najpierw, więc on lub ona może mieć oko na jak objawy postęp w czasie.
miałeś wizytę u ortodonty
każdy, kto miał wykonane prace ortodontyczne prawdopodobnie nie byłby zaskoczony, aby znaleźć się w trochę dyskomfortu. I ma sens, że poruszanie zębami boli: zasadniczo jest to kontrolowana forma urazu lub urazu, mówi dr Messina., „Druty wywierają nacisk na więzadło w szczęce, które ponownie konturuje kość i umożliwia ruch zębów.”
leki przeciwzapalne w ciągu pierwszych 24 do 48 godzin po korekcji ortodontycznej lub wprowadzeniu nowego aligner mogą Zwykle pomóc złagodzić niektóre dolegliwości, ale należy również omówić swoje objawy z ortodontą, jeśli jesteś w obciążeniu bólu.,
RELATED: 133 przyczyny problemów z zatokami
masz nawrót zatok
Jeśli masz ból w zębach podczas pielęgnacji złego przeziębienia lub w okresie kataru siennego, może to być związane z zatokami. „Podłoga zatok leży na szczycie dachu twoich zębów”, mówi dr Meinecke. „Jeśli zatoki są pełne, ludzie zwykle przychodzą z bólem w górnych zębach za okiem.”
innym powszechnym sposobem, aby powiedzieć, czy ból jest związany z zatok: ból nie jest ograniczony do jednego zęba. Jeśli to twoje zatoki, kilka w okolicy będzie wrażliwe., Najlepszym rozwiązaniem w tym przypadku jest usunięcie infekcji, więc powinieneś udać się do lekarza.
wszystkie tematy dotyczące przewlekłego bólu
bezpłatne członkostwo
Uzyskaj wskazówki żywieniowe, porady wellness i zdrowe inspiracje prosto do swojej skrzynki e-mail ze zdrowia