20 Zdrowe Przepisy przy użyciu Applesauce (Paleo, wegańskie, bezglutenowe)

  • Pin
  • podziel się

mają resztki applesauce lub nie jesteś pewien, jakiego rodzaju receptur go używać? Te zdrowe przepisy przy użyciu jabłecznika będą miały coś słodkiego dla każdego i zaskakujących zastosowań-Wszystkie całkowicie bezglutenowe, wegańskie, paleo i bezmleczne z wieloma niskowęglowodanowymi, keto i bez cukru!,

jesteśmy oficjalnie na niepisanym etapie roku, w którym jabłecznik nie jest już tylko podstawą w każdym gospodarstwie domowym.

Wiele osób zaczyna jesień lub jesień podbijając sady i zaopatrując się we wszystkie świeże jabłka, oczekując, że zamienią je w jabłecznik, ciasto i więcej jabłek.

Po tym, jak nowość się znudziła, wszyscy zostaliśmy z tonami jabłkowego sosu. Dla większości z nas (nie liczę się w tym badaniu), jest tylko tyle szarlotki z jabłkami, które możemy tolerować., Pytanie, co można zrobić z sosem jabłkowym w końcu wyjdzie na jaw?

oto twój dowód na to, że istnieje mnóstwo przepisów, które można z nim zrobić – pomyślmy poza ciastem!

z własnego doświadczenia nigdy nie robiłam Tony jabłecznika w celu samodzielnego jedzenia jabłecznika. Kiedy ludzie pytają „jak się je jabłecznik?', moja odpowiedź wydaje się być bardziej szokująca.

jako ktoś, kto ma tendencję do kojarzenia jabłecznika z jedzeniem dla dzieci, nie jest to coś, co sam bym zjadł.,

tutaj znajdziesz sos jabłkowy wspólny składnik moich batonów proteinowych bez pieczenia, surowych i bez pieczenia brownies, a nawet podstępnie ukryte w moich zdrowych domowych recepturach na cukierki i czekoladę.

nie tylko na tym się kończy. Na pewno używam jabłkowego do i w moim pieczeniu też. Uwielbiam używać sosu jabłkowego w ciastach, ciastkach, ciastkach, a nawet wypiekach śniadaniowych!

sos jabłkowy jest niezwykle wszechstronny, jeśli chodzi o pieczenie., Może zapewnić wiele korzyści –

  • może zastąpić jajka w wegańskim pieczeniu
  • jabłecznik może znacznie zmniejszyć tłuszcz w wypiekach, takich jak ciasta lub muffinki
  • Tekstura zapewnia wilgoć, inny sposób na zmniejszenie tłuszczów, olejów lub nabiału
  • naturalna, ale subtelna słodycz we wszystkich przepisach

Jak zrobić jabłecznik do pieczenia?

mówiąc to wszystko, nie każdy z nas ma luksus chodzenia do sadów, aby zbierać własne jabłka lub po prostu potrzebuje małej porcji do konkretnego przepisu., Możesz łatwo zrobić własny sos jabłkowy do pieczenia za pomocą super łatwej i prostej metody-

kuchenka mikrofalowa – posiekać żądaną ilość jabłek na kawałki wielkości kęsa (im mniejsze, tym lepiej), dodać wodę do pół cala (około jednego centymetra) nad jabłkami i kuchenka mikrofalowa, aż będzie miękka i zmiksować lub puree, aż będzie gładka.

kuchenka-ta sama metoda co kuchenka mikrofalowa, chociaż będziesz ogrzewać na medium przez cały czas, mieszając stale, aby uniknąć grudek. Raz miękkie, zrobić jak powyżej.

dla tych, którzy w czasie kryzysu, można również łatwo kupić w sklepie kupione jabłecznika., Upewnij się, że typy, które kupujesz, są całkowicie niesłodzone i przechowuj resztki w lodówce lub zgodnie z przepisami opakowania!

aby ułatwić Ci życie, przygotowałam zbiór przepisów, wszystkie z wykorzystaniem jabłek w takiej czy innej formie. Zamiast bardziej typowych przepisów, oto kilka łatwych i pysznych sposobów na wykorzystanie resztek lub jakiejkolwiek formy jabłkowego.

każdy przepis jest całkowicie bezglutenowy, bezmleczny i wegański, większość z nich to paleo, i istnieje wiele bez cukru, keto i Low carb te zbyt!,

to, co można zauważyć jest to, że większość z tych przepisów nie są czymś, co można uznać za zawierające jabłkowy. Obiecuję, że nie posmakujesz tego w puszystych brownies, lepkim lukrze czy puszystych babeczkach. Pięknie się schowały w barach bez pieczenia i blondi.

dla wszystkich moich fanów apple, przepisy specyficzne dla jabłek będą brane pod uwagę.

kto musi narzekać na resztki jabłka z tymi pięknościami? Idziemy!,44″>

3 Składniki 1 minutowe ciasto bez mąki

bez pieczenia batony białkowe Apple Pie

batony wysokobiałkowe czekoladowe krówki

zdrowe 1 minuta Low Carb brownie

grube i puszyste naleśniki low carb

nie piecz batony białkowe z białej czekolady malin

najlepsze czyste jedzenie zdrowe ciastka i muffinki

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *