- Posted on: Sep 17 2020
- By: Dr Shel
utrzymanie idealnej masy ciała może być frustrującym i trudnym zadaniem. Być może słyszałeś lub podejrzewałeś, że twoje hormony mają coś wspólnego z Twoją niezdolnością do utraty wagi i to może całkowicie poprawić, zwłaszcza jeśli jesteś kobietą po porodzie lub wzięłaś tabletki antykoncepcyjne przez kilka lat. Dla kobiet równowaga hormonalna obejmuje dwa hormony: progesteron i estrogen., Kiedy oba te są w organizmie na odpowiednim poziomie, ciało będzie działać optymalnie, jednak to, gdy estrogen staje się zbyt wysoki (lub progesteron staje się zbyt niski), kobieta znajdzie się w stanie „dominacji estrogenu”, który może siać spustoszenie w kilku funkcjach ciała. Jednym z nich jest zdolność organizmu do utrzymania idealnej wagi.,
6 dużych powodów, dla których dominacja estrogenów (niski progesteron) może znacznie hamować zdolność do utraty wagi& keep it off:
-
nadmierny estrogen może powodować tłuszcz z brzucha
spójrzmy na przemysł mleczarski przez sekundę. Tradycyjni hodowcy mleczarscy będą pompować swoje krowy pełne estrogenu do prostego zadania tuczenia ich (tak, prawda?!)., Obejściem tego systemu jest zakup mleka i mięsa lokalnie lub ekologicznie, należy jednak pamiętać, że mleko krowie jest również przeznaczone do hodowli cieląt. Jednak, co gorsza, komórki tłuszczowe w organizmie produkują estrogen, więc z nadmiarem tłuszczu, możesz znaleźć się w błędnym cyklu tłuszczu / estrogenu i nie być w stanie utrzymać równowagi hormonów i stracić tę warstwę tłuszczu w połowie odcinka. U niektórych kobiet może nawet powodować większy przyrost masy ciała., Oczywistym rozwiązaniem jest ograniczenie nadmiernego zużycia estrogenu w jak największym stopniu, ale aby zrównoważyć estrogen w organizmie, może być również konieczne uzupełnienie naturalnego, bio-identycznego progesteronu( pamiętaj … kluczem jest zrównoważenie dwóch hormonów).
można również rozważyć zastosowanie naturalnego fitonutrient (odżywka roślinna) Znalezione w warzywach krzyżowych o nazwie Diindolylmethane (DIM). Ten składnik odżywczy jest bardzo skuteczny w pomaganiu osiągnąć zdrowszy metabolizm estrogenu.
-
progesteron do odchudzania wspomaga sprawniejsze funkcjonowanie hormonów tarczycy.,
gdy masz niski poziom progesteronu, twoja wątroba wytwarza nadmiar białka zwanego globuliną wiążącą tarczycę (TBG). Ten TBG wiąże się z hormonów tarczycy ciała, hamując hormony z są wykorzystywane prawidłowo przez organizm. Efekt netto tego jest formą niedoczynności tarczycy, że niektóre odnoszą się do typu 2 niedoczynność tarczycy, która nie pojawia się w badaniach krwi, ponieważ problem jest w komórkach, a nie we krwi.
-
progesteron obniża poziom insuliny.,
na insulinę wpływa nierównowaga hormonalna, a dominacja estrogenu może prowadzić do uwalniania nadmiaru insuliny. Zwiększenie stężenia insuliny może prowadzić do trudnego do kontrolowania łaknienia cukru. Dlatego wiele kobiet pragnie czekolady lub innych słodyczy podczas PMS. Może to również przyczynić się do przyrostu masy ciała. Teraz to wszystko ma sens, prawda?
-
progesteron jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym
zmniejszenie stanu zapalnego pomaga również mózgowi otrzymywać inny hormon zwany leptyną, który pomaga regulować apetyt., Zrównoważone hormony ułatwiają jedzenie z umiarem i schudnięcie.
-
progesteron jest naturalnym środkiem wspomagającym Sen.
dzieje się tak dlatego, że progesteron działa uspokajająco na mózg. Estrogen z drugiej strony ma pobudzający wpływ na mózg. Z tego powodu kobiety z dominacją estrogenu zazwyczaj śpią bardzo niespokojnie. Brak snu jest również związane z zakłóceniem hormonu, który reguluje apetyt (leptyna). Brak snu jest związany zarówno ze zwiększonym zużyciem kalorii, jak i zmniejszonym wydatkiem energetycznym(więcej kalorii i mniej kalorii).,
-
progesteron zmniejsza retencję płynów.
gdy poziom estrogenu nie jest zrównoważony przez odpowiedni poziom progesteronu, kobiety mają tendencję do zatrzymywania większej ilości płynów niż zwykle. Progesteron jest naturalnym lekiem moczopędnym i może znacznie zmniejszyć wzdęcia i obrzęki.
progesteron a progestyny
niezwykle ważne jest zrozumienie różnic między bio-identycznym progesteronem a lekami zwanymi progestynami. Bio-identyczny progesteron jest cząsteczkowością identyczną z tym, co tworzy twoje ciało, co pozwala go łatwo rozpoznać i wykorzystać., Istnieje związek między bioidentical progesteronu i utraty wagi. Nie wszystkie kremy progesteronu są takie same. Najlepiej jest kupić krem progesteronu, który jest stworzony dla Twojego ciała, w przeciwieństwie do wersji syntetycznych.
natomiast progestyny nie mają tej samej struktury molekularnej i nie są traktowane w ten sam sposób przez organizm. Powodem, dla którego progestyny nie są takie same jak twoje ciało, jest fakt, że firma farmaceutyczna nie może opatentować progesteronu. W rzeczywistości firmy farmaceutyczne nie mogą opatentować żadnej rzeczy lub substancji naturalnie występujących w przyrodzie., Co to oznacza dla przemysłu farmaceutycznego? To proste … brak patentu = brak pieniędzy.
nie tylko progestyny (syntetyczny progesteron) nie łagodzą objawów dominacji estrogenów, ale mogą w rzeczywistości pogorszyć lub nawet być przyczyną problemów. Negatywne skutki progestyn są pogarszane przez fakt, że faktycznie zamykają produkcję własnego progesteronu w organizmie. Dlatego, gdy kobiety używają tabletek antykoncepcyjnych, które zawierają progestyny, mają tendencję do przyrostu masy ciała, zatrzymują płyn i wykazują inne objawy dominacji estrogenów., Ciekawostką dotyczącą tabletek antykoncepcyjnych jest to, że oryginalne badania przeprowadzone w celu opracowania tabletek antykoncepcyjnych zostały przeprowadzone z naturalnym progesteronem, ale później zostały zmienione, aby mogły zostać opatentowane. Możesz przeczytać więcej o różnicach między bio-identycznym i syntetycznym progesteronem tutaj.
Biodentical progesteron i utrata masy ciała jest jednym z powodów, dla których wiele osób zwróci się do lekarza bioidentical, który podejmie różne kroki, aby pomóc im w zaburzeniu równowagi hormonalnej. Lekarze ci mogą również dać progesteron krem do utraty wagi, gdy jest to potrzebne., Działania niepożądane progesteronu mogą powodować przyrost masy ciała, ale nie zawsze tak jest. Ciało każdego człowieka jest INNE i inaczej reaguje na progesteron.
jakie kroki mogę podjąć w celu skorygowania nierównowagi hormonalnej?
dominacja estrogenów może być bezpiecznie i skutecznie leczona za pomocą bio-identycznego progesteronu. Badania laboratoryjne, najlepiej badanie śliny, pozwala nam zobaczyć poziom i równowagę estrogenu i progesteronu w organizmie i opracować plan leczenia, aby uzupełnić progesteron, który masz wystarczająco, aby odpowiednio zrównoważyć swój estrogen., Po prostu zastępując brakujący progesteron w organizmie bio-identycznym progesteronem, możesz odzyskać równowagę hormonów. Korzyści płynące z równowagi hormonalnej mogą obejmować lepszy sen, lepsze nastroje, zwiększoną energię, lepsze funkcje umysłowe, lepsze libido i tak, nawet odchudzanie!
Jeśli podejrzewasz brak równowagi hormonalnej, możesz sprawdzić swoje objawy za darmo. Możesz również poprosić o bezpłatną konsultację i dowiedzieć się, jak możemy pomóc ci osiągnąć najlepsze możliwe życie!,
Posted in: hormon Bioidentny, antykoncepcja, dominacja estrogenów, zaburzenia równowagi hormonalnej, niedoczynność tarczycy, odchudzanie, zdrowie, kobiety