mamy tendencję do myślenia cynamon jako kij lub proszek, ale cynamon olej (Cinnamomum zeylanicum) był używany jako tonik, trawienie pomoc, i więcej od wieków. Blisko spokrewniony z Cassią, jest to” gorący ” olej, więc nie wąchaj go z butelki, jeśli chcesz zachować nienaruszone włosy z nosa, ale rozproszony jego aromat jest bardzo pikantny, ciepły i (poczekaj…) jest najczęściej stosowany w chorobach układu odpornościowego, a także pomaga organizmowi zwalczyć dolegliwości., Ale może być również przydatny do czyszczenia, jakości powietrza i wsparcia nastroju., do skóry
utrzymuje zdrowy układ odpornościowy
promuje zdrowie jamy ustnej
pomaga złagodzić ból mięśni i stawów
długo używany do smaku żywności i jej wewnętrznych korzyści zdrowotnych
korzyści emocjonalne
emocjonalnie i duchowo, olej cynamonowy jest związany z dolnymi czakrami i może zachęcać do samoakceptacji lub pewności siebie, ekspresji seksualnej i usuwania uwięzionych emocji z przeszłej traumy., Koreluje to również z naszym poczuciem bezpieczeństwa i ochrony, które gdy jest z równowagi, może pozostawić osobę uczucie zazdrości, niepewne, kontrolowanie, lub nie może być wrażliwy w relacjach. Więc może to być korzystne dla wspierania zdrowych relacji, granic zdrowia i zdrowej seksualności, jak również.
bezpłatne oleje
w zależności od zastosowania tego oleju, zamienniki mogą obejmować: kasja, cyprys, kadzidło, Wintergreen lub Wild Orange olejki eteryczne.
olejek eteryczny cynamonowy
zawsze rozcieńczyć., Olej ten nie jest ogólnie odpowiedni dla dzieci poniżej 6 i powinien być bardziej rozcieńczony dla dzieci powyżej 6. Wielokrotne lub nierozcieńczone stosowanie może powodować uczulenie skóry. Należy również zachować ostrożność, ponieważ ten silny olej może podrażniać przewody nosowe (nie wdychać bezpośrednio z butelki lub dyfuzora). Zawsze testuj wrażliwość skóry przed powszechnym użyciem i używaj na stopach, jeśli to możliwe. Nadmierne stosowanie jakiegokolwiek oleju może prowadzić do uczulenia skóry. Trzymaj z dala od oczu, uszu lub nosa. Nie wszystkie oleje są sobie równe, więc dokładnie testuj marki i nigdy nie używaj oleju w sposób nie zalecany przez jego producenta.,
popularne zastosowania olejku cynamonowego
-
umieść 2 krople w pustej kapsułce wegetariańskiej dla wsparcia odporności.
-
stosuj 1-2 krople w pustej kapsułce wegetariańskiej lub rozcieńczonej na brzuchu, aby wspomóc zdrowie trzustki.
-
umieść 1 kroplę cynamonowego olejku eterycznego w gorącej wodzie lub herbacie i pij powoli, aby uspokoić gardło.
-
umieść 2-3 krople w butelce z rozpylaczem, aby uzyskać szybki i skuteczny spray do czyszczenia.,
-
Umieść jedną kroplę na szczoteczce, a następnie dodaj pastę do zębów.
-
rozcieńczyć olejem nośnym, a następnie nałożyć na zimne, obolałe stawy w okresie zimowym.
-
olejek cynamonowy jest uważany za afrodyzjak dla wielu. (Nie mogę jeszcze za to ręczyć.) Staraj się regularnie stosować aromatycznie lub miejscowo (podbrzusze może być w porządku, ale unikaj genitaliów, dopóki nie zostaną mocno rozcieńczone-ouch!).,
-
gotowanie; olej cynamonowy jest „ogólnie uznawany za Bezpieczny” (GRAS) przez FDA, a marka jakości może być używana w gotowaniu. Zacznij od pojedynczej kropli (lub mniej, używając wykałaczki, aby złapać niewielką ilość), aż poznasz swoje proporcje.
inspiracja do stosowania olejku cynamonowego
-
ciepła i przytulna Mieszanka dyfuzorów: 3 krople kory cynamonu, 2 krople Białej jodły i 2 krople olejków eterycznych goździków.,
-
Spray Do pokoju inspirowany jesienią: w szklanej butelce z rozpylaczem o pojemności 16 uncji połącz 4 uncje wody, 4 uncje oczaru wirginijskiego (lub naprawdę tanią wódkę… dezodoryzuje!), 20 kropli cynamonu, 15 kropli imbiru, 15 kropli goździka, 15 kropli dzikiej pomarańczy i 5 kropli Kardamonowych olejków eterycznych.
-
rozgrzewające i relaksujące moczenie stóp: wymieszaj 1/3 szklanki soli Epsom z 3-5 kroplami każdej kory cynamonu i olejków eterycznych rozmarynu.
ważna uwaga dotycząca jakości
nie wszystkie oleje są sobie równe., Ze względu na brak standardów branżowych i brak regulacji w zakresie terminów takich jak” naturalny ” lub „czysty”, wiele z tego, co znajdziesz w aptece, nie jest terapeutycznym olejkiem eterycznym i może nie mieć prawdziwej jakości, a nawet zawierać zanieczyszczenia lub domieszki (o wiele bardziej powszechne niż myślisz).
wiele dzieje się w tworzeniu wysokiej jakości olejku eterycznego.,b8b60dd8″>
właściwe odmiany roślin
każda roślina uprawiana lokalnie dla najzdrowszej rośliny
uprawiana bez chemicznych pestycydów, herbicydów itp
zebrany z dokładnym czasem w celu zapewnienia właściwości szczytowych
ekstrahowany z odpowiednią temp i ciśnieniem w celu zachowania cząsteczek oleju
testowanie przez osoby trzecie każdej partii