dla większości ludzi chodzenie do lekarza jest zwykle trochę nerwowe. Ale dla niektórych stres wizyty lekarskiej powoduje tymczasowy wzrost ciśnienia krwi. Jeśli tak jest w przypadku Ciebie — i jeśli twoje ciśnienie krwi jest normalne w domu i w innych ustawieniach niemedycznych – możesz mieć tak zwane nadciśnienie tętnicze., Teraz, duże badania sugerują, że ludzie z tą chorobą twarz większe zagrożenie chorobami serca niż ludzie, których odczyty ciśnienia krwi są zawsze normalne.
zgodnie z aktualnymi wytycznymi American College of Cardiology i American Heart Association, normalne ciśnienie krwi jest zdefiniowane jako poniżej 120/80. Wysokie ciśnienie krwi wynosi 130/80 i wyższe.
„Jeśli ciśnienie krwi wzrośnie w stosunkowo niegroźnej sytuacji wizyty u lekarza, to co może się stać, jeśli zostaniesz odcięty na autostradzie lub doświadczysz trudnej sytuacji rodzinnej lub zawodowej?”mówi Dr., Randall Zusman, kardiolog w Massachusetts General Hospital.
ciśnienie krwi każdego człowieka zmienia się nieustannie w ciągu dnia. Ale osoby z nadciśnieniem białawym mogą doświadczać częstszych i wyższych kolców. Około jedna na pięć osób ma chorobę, której lekarze zazwyczaj nie leczą lekami.
efekt białego płaszcza
w badaniu naukowcy zgromadzili wyniki 27 badań z udziałem ponad 64 000 osób w Stanach Zjednoczonych, Europie i Azji., W porównaniu z osobami, u których ciśnienie krwi było prawidłowe zarówno w gabinecie lekarskim, jak i w domu, osoby z nieleczonym nadciśnieniem białawym miały o 36% większe ryzyko zawału serca, udaru mózgu i innych zdarzeń związanych z sercem. Były również dwa razy bardziej narażone na śmierć z powodu chorób serca.
jednak osoby przyjmujące leki na ciśnienie krwi, u których ciśnienie krwi nadal rosło w gabinecie lekarskim (zjawisko znane jako efekt białego płaszcza) nie miały większego ryzyka chorób serca. Badanie zostało opublikowane 10 czerwca w Annals of Internal Medicine.
według Dr., Zusman, wyniki badań dają dalsze wsparcie w leczeniu osób z nadciśnieniem tętniczym białaczkowym. Badania sugerują, że stan prawie zawsze postępuje do trwałego wysokiego ciśnienia krwi.
co można zrobić
leczenie nie musi jednak oznaczać przyjmowania leków na ciśnienie krwi. „Utrata masy ciała, ćwiczenia, ograniczenie soli, a nie palenie są związane z lepszą kontrolą ciśnienia krwi. Z pewnością zachęcam ludzi do robienia tych wszystkich rzeczy, niezależnie od tego, czy mają okresowe lub utrzymujące się wysokie ciśnienie krwi” – mówi dr Zusman.,
czasami nawet zdecydowane starania o wprowadzenie tych zmian nie wystarczają. Jeśli zmiany stylu życia mające na celu kontrolowanie nadciśnienia tętniczego nie może przynieść ciśnienie krwi w dół do normalnego zakresu, istnieje wiele bezpiecznych, skuteczne leki, które mogą pomóc.
Dr Zusman zaleca wszystkim swoim pacjentom korzystanie z domowego ciśnieniomierza, aby upewnić się, że ich leczenie działa. „Kazałem im również przynieść swoje urządzenie i obserwować, jak mierzą ciśnienie krwi, aby upewnić się, że prawidłowo używają monitora”, mówi., Lekarze często sugerują sprawdzanie ciśnienia krwi raz lub dwa razy dziennie przez tydzień lub tak zaraz po rozpoczęciu lub zmianie leków. Po tym, dwa do trzech razy w tygodniu o różnych porach dnia to dobry pomysł, mówi dr Zusman.
Informacje pokrewne: Harvard Heart Letter
Drukuj