Gobi Manchurian (Polski)

336shares

Indianizing Chińskie jedzenie i biorąc go do innego poziomu pyszne, jest to, co Indo chińskie przepisy są O. I uosobieniem indyjskiej kuchni chińskiej jest jedyny palec liżący Gobi mandżurski. Wykonane przez tossing chrupiące złote kalafior florets w słodkim i pikantnym sosie, to epickie danie obiecuje podnieść swoje kubki smakowe z jego pikantne smaki.,

Gobi Manchurian lub kalafior manchurian, jest naprawdę jednym z najbardziej satysfakcjonujących posiłków wszech czasów. Trudno nie pop skwierczące złote smażone w cieście kalafior florets w ustach, nawet jak sos mandżurski gotuje się od napełniania kuchni z pysznych aromatów.

Indo Chinese food najlepiej smakuje w Indiach i jest popularnym dodatkiem w większości menu restauracji. Zaskakująco, można również spróbować jedne z najlepszych pikantnych rur gorących Indo chiński taryfy w osobliwych jadłodajniach przy drodze w Indiach., Gdzie można znaleźć „najlepsze na świecie Indo Chińskie jedzenie” jest często tematem dyskusji na imprezach i przy stołach.

czym dokładnie jest Gobi Manchurian?

Gobi oznacza kalafior w Indiach

Manchurian jest pikantny słodki& pikantny sos wykonany przez połączenie kilku podstawowych składników spiżarni, takich jak sos chili, sos sojowy i ketchup.

Gobi Manchurian to błogie małżeństwo smażonych kalafiorów i aromatycznego sosu mandżurskiego.,

Gobi Manchurian – Dry or Saucy

to danie może być sosy jako przystawka lub może być podrzucone jako stir fry danie i serwowane jako przystawka partii. Tak czy inaczej, jesteś pewien, że zwycięskie danie służyć swoim gościom.

dorastałam jedząc i całkowicie kochając Indo-Chińskie jedzenie w Indiach. Kiedy przeprowadziłem się do Stanów Zjednoczonych, była to jedna z głównych rzeczy, za którymi bardzo tęskniłem. Wiedziałem, że muszę opanować sztukę robienia „najlepszego indo-chińskiego jedzenia na świecie” tutaj, w mojej kuchni.

kalafior jest wszechstronny i zdrowy, a u mnie wszyscy go uwielbiamy., Moje dzieci myślą, że robię fantastyczny Gobi manchurian i cieszę się, że mogę podzielić się z Wami tym łatwym Chińskim przepisem Indo. Ten przepis jest na suchy Gobi Manchurian i może być podawany jako przystawka lub jako dodatek, podawany z makaronem Hakka lub smażonym ryżem.

zdrowszy spin na Gobi Manchurian

ponieważ nie jestem bardzo zadowolony z głębokiego smażenia, zawsze robiłem ten przepis przy użyciu alternatywnej zdrowej techniki gotowania., I patelni smażyć kalafior w cieście za pomocą tylko ułamek oleju zamiast głębokiego smażenia go jak restauracje zwykle zrobić. Smażyć na patelni na średnim ogniu, obracając kilka razy, aż kalafior zacznie się chrupać i zmieni kolor na złoty. Smażyć go partiami, a otrzymasz idealnie ostry kalafior gotowy do polania w pikantnym, słodkim i pikantnym sosie mandżurskim.

za pomocą frytkownicy lub piekarnika

wiem, że zapytacie o to i mam was pod kontrolą. Próbowałem ten przepis za pomocą zarówno mięsa chrupiące powietrze frytownica i piekarnik, aby chrupiące kalafior.,

Oto jak: Użyj perforowanej wkładki z papieru pergaminowego i pokryj ją olejem. Wyłożyć na parze& kalafior powlekany w jednej warstwie w chrupiącym koszyku. Umyć lub spryskać kalafior olejem. Gotować w temperaturze 400 stopni przez 10 minut. Obrócić kalafior, ponownie posmarować olejem i nadal gotować przez kolejne 5 minut. Będziesz miał idealnie chrupiący kalafior do użycia w mandżurskim przepisie.

Jeśli nie masz frytkownicy, możesz ją również upiec w piekarniku., Ułożyć na parze& kalafior powlekany w jednej warstwie na wyłożonej pergaminem blasze do pieczenia. Umyć lub spryskać olejem i piec w temperaturze 400 stopni przez 15 do 20 minut lub do momentu, gdy kalafior zacznie się jasnobrązowy. Skręć w połowie drogi., zrobić zdrowe Gobhi Manchurian przepis

Krok 1: para kalafior & płaszcz w cieście

Krok 2: smażyć na patelni kalafior w cieście

Krok 3: zrób szybki sos i płaszcz kalafior w sosie

ciesz się gorącym Gobhi manchurian jako przystawką lub jako posiłek z makaronem Hakka, smażonym ryżem lub zwykłym ryżem na parze., Jeśli lubisz Indo chińskich potraw, spróbuj mojego Instant Veg Manchurian recipe z gotowymi klopsikami warzywnymi.

Oto kilka domowych drinków do sparowania z tym pikantnym, pysznym Gobi Manchurian

  • Mango Lassi
  • Aam Panna
  • Lemoniada imbirowa
  • Rose Falooda
  • sok z arbuza
  • sok z granatów

czy podobał Ci się ten wegetariański przepis?, Oto kilka bardziej indyjskich przepisów ulicznych, które pokochają dzieci i dorośli:

  • Mumbai Pav Bhaji
  • Kathi Rolls
  • Aloo Chat
  • Misal Pav
  • Ragda Patties
  • Sabudana Vada
  • Dahi Vada

★ wypróbowałeś ten przepis? Kochamy swoją opinię, proszę kliknąć na gwiazdki w karcie przepisu poniżej, aby ocenić.

wypróbowałeś ten przepis? Bardzo nam się podoba twoja opinia.,Proszę kliknąć na gwiazdki w karcie receptury poniżej

Wydrukuj przepis Pin przepis

4.,d (opcjonalnie)

  • 1 łyżka czosnku mielonego
  • 1 łyżka pasty imbirowej
  • ½ szklanki Cebulki białej części posiekanej
  • ¼ filiżanka zielonej szalotki posiekanej drobno
  • ½ szklanki wody
  • instrukcje

    gotuj kalafior na parze za pomocą garnka błyskawicznego lub pieca na górze

    • używanie Instant Pot: dodaj 1 szklankę wody do wkładki Instant Pot i umieść trivet wewnątrz., Umieścić kalafior florets w koszu parowca i umieścić kosz na trójwartości. Zamknij natychmiastową pokrywę garnka i przekręć zawór spustowy do uszczelnienia. Steam przez zero minut, a następnie szybkie uwolnienie. Otworzyć garnek Instant i wyjąć kalafior florets. Pozostawić do ostygnięcia

      za pomocą blatu kuchennego: zagotować 6 szklanek wody w dużym garnku. Umieść kalafior w gorącej wrzącej wodzie na 2 minuty. Ostrożnie wyjmij je z wody, upewniając się, że spuścisz całą wodę., Pozostawić do ostygnięcia

    zrobić ciasto i płaszcz kalafior florets

    • następnie zrobić ciasto do pokrycia kalafior. W średniej misce wymieszać mąkę kukurydzianą, mąkę uniwersalną, sól & pieprz. Stopniowo dodawać trochę wody, upewniając się, że ciasto nie jest cieknące.
    • do ciasta dodać gotowane na parze kalafiory i delikatnie wymieszać, aby pokryć je ciastem.,

    patelnia smażyć kocioł w cieście (Patrz uwagi do airfrying)

    • olej rozgrzać na patelni non stick lub patelni na średnim ogniu. Powoli dodajemy do oleju porcję pokrojonego kalafiora. Uwaga: dodaję tylko połowę kalafiora na raz, więc nie są zbyt zatłoczone.
    • smażyć przez 6 do 8 minut, obracając się w połowie, gdy zaczynają zmieniać kolor na złoty., Za pomocą szczelinowej szpatułki przenieść ugotowane florety z patelni na półmisek wyłożony ręcznikiem papierowym.
    • na patelni smażyć pozostały kalafior. W razie potrzeby dodać kolejną łyżkę oleju. Smażony kalafior przełożyć na półmisek. Odstawić.

    zrobić sos Machurian, wrzucić kalafior& dekorować

    • na tej samej patelni dodać białą część posiekanego cebulki, imbir, czosnek i zielone chili., Gotować 3 minuty na średnim ogniu, a następnie dodać sos chili, sos sojowy i ketchup. Dobrze wymieszać i gotować przez minutę. Dodać ocet, cukier i dobrze wymieszać.
    • następnie dodaj wodę i gotuj, aż sos stanie się delikatny na wolnym ogniu i zacznie zagęszczać, około 3 do 4 minut.
    • dodać smażony na patelni kalafior i delikatnie wymieszać równomiernie w sosie. Gotować jeszcze 1 minutę. Wyłącz ogrzewanie, udekoruj zieloną szalotką i ciesz się gorącym.,

    wideo

    uwagi

    jak używać frytkownicy zamiast patelni do kalafiora:

    1. użyj perforowanej wkładki z pergaminu i pokryj ją olejem.
    2. ułóż gotowany na parze& kalafior powlekany w jednej warstwie w Koszu frytkownicy CrispLid / Air.
    3. umyć lub spryskać kalafior olejem. Gotować w temperaturze 400 stopni przez 10 minut.
    4. obrócić kalafior, ponownie posmarować olejem i dalej gotować przez kolejne 5 min., Będziesz miał idealnie chrupiący kalafior do użycia w mandżurskim przepisie.

    odżywianie

    kalorie: 235kcal | węglowodany: 23G | białko: 4g | tłuszcz: 14g | tłuszcze nasycone: 1g | sód: 767mg | potas: 457mg | błonnik: 3G | cukier: 7g | witamina A: 276iu | witamina C: 60mg | wapń: 42mg | żelazo: 1mg
    wypróbowałeś ten przepis?Podziel się swoim zdjęciem i oznacz @ministry_of_curry lub tag #ministryofcurry

    ♥ zasubskrybuj nasz kanał Youtube, aby uzyskać smaczne i łatwe przepisy wideo., Szukasz więcej przepisów Instant Pot? Sprawdź naszą delicious Instant Pot Recipe board na Pinterest.

    Autor: Archana

    Hej tam! Jestem techie zwrócił przepis developer, instruktor gotowania, i blogger żywności. Uwielbiam jedzenie i lubię opracowywać łatwe i zdrowe przepisy na zajęty styl życia. Mieszkam w New Jersey z mężem i dwoma synami.

    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *