problemy trawienne są najczęstsze i faktem jest, że wszyscy, absolutnie wszyscy, cierpią na pewne problemy trawienne w pewnym momencie swojego życia. Problemy te mogą być spowodowane złymi nawykami lub infekcją lub wirusem.
Madryt, 17 sierpnia 2017 r.,-
we wszystkich istniejących patologiach żołądka najczęstsze są zapalenie żołądka i jelit (obrzęk spowodowany wirusem) i zapalenie żołądka (podrażnienie). Problemy te, choć zwykle nie są bardzo poważne, spowodowany ból może być więcej niż wystarczający, aby zrujnować nasz dzień i obniżyć naszą produktywność do maksimum, więc wskażemy Ci, jak leczyć zapalenie błony śluzowej żołądka naturalnie i bez konieczności wydawania dużych pieniędzy.,
istnieje duża liczba leków, które pomagają leczyć te problemy ze skutecznością 99%, ale zawsze zalecamy wypróbowanie naturalnych metod, które oprócz rozwiązania problemu poprawiają zdrowie organizmu jako całości.
jak można wyleczyć zapalenie błony śluzowej żołądka?
przed rozpoczęciem leczenia problemu należy ustalić, co lub jakie jest pochodzenie zapalenia żołądka. To nie to samo, jeśli jest spowodowane problemem emocjonalnym, bakteriami lub złym odżywianiem.,
w każdym razie te trzy naturalne środki są idealne do naturalnego leczenia zapalenia żołądka i łagodzenia objawów w ciągu kilku minut.
łagodzić ból brzucha.
oprócz reprezentowania kłopoty jak zaparcia, biegunka, zgaga i wzdęcia, zapalenie żołądka zwykle przychodzi towarzyszy silny ból żołądka z powodu podrażnienia., Na szczęście istnieje kilka naturalnych środków, które mogą Ci pomóc:
napar z lukrecji jest doskonałym wyborem i silnym środkiem przeciwbólowym. Ale musisz być bardzo ostrożny, nie jest to zalecane, jeśli cierpisz na nadciśnienie lub jeśli jesteś osobą, która zatrzymuje płyny.
mieszanka mleka i oliwy z oliwek, pomimo nieprzyjemnego smaku, jest bardzo skuteczną metodą łagodzenia zapalenia żołądka. Aby to zrobić, wystarczy dodać 2 łyżki masła do szklanki ciepłego mleka i dobrze wymieszać., Nie należy dodawać żadnych innych smaków ani składników, takich jak kawa lub czekolada.
rumianek jest również doskonałym lekarstwem na problemy żołądkowe, w rzeczywistości jest to najpopularniejsza metoda. Herbata rumiankowa to świetny wybór.
wyeliminuj lub zmniejsz kwasowość
jednym z objawów zapalenia żołądka jest zgaga, dość irytujący problem, który uniemożliwia normalne wykonywanie jakichkolwiek czynności., Aby pozbyć się kwasowości, wystarczy stale pić wodę, rozcieńczyć 2 łyżki miodu w ciepłej wodzie (najlepiej na pusty żołądek) lub pić herbatę z korzenia imbiru.
płatki owsiane z miodem są również wysoce zalecane, szczególnie jako zdrowe śniadanie, które pomoże nam wyeliminować problemy z zapaleniem żołądka i wrzodami. Potrzebujesz tylko 1 szklanki wody, 3 łyżek owsa i miodu. W gorącym rondlu wlej mleko na dużym ogniu. Gdy osiągnie temperaturę wrzenia (bez wrzenia), opuść na średnie ciepło i dodaj owies., Przykryj i gotuj przez około 10 minut.
ciepło
przydatne jest zastosowanie ciepła na dotknięty obszar. Możesz użyć torby z gorącą wodą, a nawet ręcznika zanurzonego w gorącej wodzie. W rzeczywistości każde źródło ciepła, które można umieścić na żołądku bez poparzenia, pomoże złagodzić ból i inne objawy zapalenia żołądka.,
dobre odżywianie
oczywiste jest, że odżywianie jest bardzo ważne dla wszystkich aspektów naszego zdrowia i prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, ale szczególnie ważne jest zwrócenie uwagi na nasze odżywianie, jeśli chcemy odwrócić zapalenie żołądka i inne problemy żołądkowe.,
zaleca się spożywać „dieta”, które mogą być marchew, kurczak, ryż, jabłka, klopsiki rybne, jogurt, tosty, gruszki, gotowane i niektóre napary ziołowe, które pomagają w trawieniu i detoksykacji.
z drugiej strony, ważne jest, że evites spożycie następujących produktów spożywczych: Dania, bardzo condimentadas lub z przyprawami, sosy, kiełbaski, masło, margaryna, przyprawy, cola, napoje alkoholowe i / lub kawy.