Jak zatrzymać trądzik wywołany stresem na dobre
Czy zauważyłeś, że wypryski trądziku wydają się zawsze przychodzić w najgorszych momentach? Na przykład, gdy przygotowujesz się do wielkiej rozmowy kwalifikacyjnej lub spotkania, a nawet gdy po prostu czujesz się przepracowany i przytłoczony? To dlatego, że stres może wywołać wiele reakcji chemicznych w organizmie, które mogą powodować wypryski., Następnie, jeśli nerwowo wybrać na skórę, gdy jesteś pod dużą presją, może zaostrzyć problem przyczyniając się do blizn trądzikowych.
Jak zredukować trądzik związany ze stresem i odzyskać jasną, gładką cerę? Wykonaj te pięć prostych wskazówek.
zmniejszyć stres
Po pierwsze, rozwiązanie problemu head-on poprzez identyfikację źródeł stresu i podjęcie kilku kroków w celu zminimalizowania ich skutków może pomóc wyeliminować wypryski wywołane stresem (American Academy of Dermatology)., Dla niektórych ludzi, budowanie „spokojny czas” w ich codziennych harmonogramów może pomóc powstrzymać stres. Może to oznaczać spacer po bloku, medytację, słuchanie kojącej muzyki lub inne podobne działania, które pozwalają zrobić sobie przerwę od stresujących wyzwalaczy i skupić się na sobie, nawet jeśli tylko przez kilka minut każdego dnia.
oczyszczaj i złuszczaj
teraz, gdy już zwróciłeś uwagę na słonia w pokoju, nadszedł czas, aby popracować nad odzyskaniem gładkiej, przejrzystej skóry., Podczas gdy oczyszczanie powinno być podstawą w rutynowej pielęgnacji skóry, jest to szczególnie ważne dla tych, którzy mają do czynienia z trądzikiem dorosłych. Ten krok usuwa brud, olej, makijaż i inne zanieczyszczenia, które mogą być uwięzione w porach i przyczyniać się do wyprysków.
następnie złuszczanie skóry może pomóc usunąć martwe komórki naskórka i brud zatykający pory, a produkty do pielęgnacji skóry nie wnikają skutecznie w skórę i nie docierają do aktywnych, leżących u niej warstw. Dostępne są profesjonalne zabiegi złuszczające, takie jak mikrodermabrazja i peelingi chemiczne., Porozmawiaj ze swoim dermatologiem, aby pomóc określić, czy te opcje mogą być odpowiednie dla Ciebie.
stosuj odpowiedni zabieg punktowy
regularnie stosuj zabieg punktowy specjalnie zaprojektowany do celowania i wysuszania trądziku. Najczęstszymi składnikami aktywnymi stosowanymi w tego typu produktach są kwas salicylowy i nadtlenek benzoilu, ale możesz omówić swoje opcje z dermatologiem przed dodaniem leczenia trądziku do codziennej rutyny (przegląd Dermatologiczny).,
bądź cierpliwy
jednym z największych powodów, dla których wielu mężczyzn i kobiet boryka się z trądzikiem dorosłych, jest to, że nie dają swoich zabiegów wystarczająco dużo czasu na pracę i zbyt wcześnie z nich rezygnują (dermatolog). Prawda jest taka, że trądzik nie zniknie z dnia na dzień, ale to nie znaczy, że rutynowe Oczyszczanie i zabiegi punktowe nie działają. Daj skórze kilka tygodni na odpowiedź na leczenie przed rozmową z dermatologiem o możliwych alternatywnych opcjach.,
w tej samej żyłce, nawet po oczyszczeniu skóry, twój dermatolog może zalecić kontynuowanie stosowania środka do mycia trądziku lub innego podobnego produktu, aby zapobiec przyszłym wyprysk.
rozważ laserowe odnawianie skóry
w niektórych przypadkach profesjonalne leczenie laserowe może być najskuteczniejszym rozwiązaniem na trądzik i blizny potrądzikowe. Forever Young BBL, na przykład, wykorzystuje światło szerokopasmowe, aby zmniejszyć zaczerwienienia i przebarwienia, jednocześnie stymulując produkcję kolagenu i obroty komórek skóry. Rezultatem jest gładsza, wyraźniejsza i bardziej równomierna konsystencja i koloryt skóry.,
zabiegi laserowe mogą być również bardzo skuteczne w minimalizowaniu lub eliminowaniu pojawienia się blizn trądzikowych, plam słonecznych i innych skaz.
Podsumowując
podczas gdy pewna ilość ostrego stresu jest normalna, przewlekły stres może siać spustoszenie na ciele i skórze. Po podjęciu pewnych kroków w kierunku zmniejszenia niezdrowego poziomu stresu i promowania spokojniejszego, bardziej zrelaksowanego stylu życia, powinieneś być w stanie skutecznie przywrócić jasną cerę, postępując zgodnie z kilkoma prostymi wskazówkami przedstawionymi powyżej.,
w cięższych lub uporczywych przypadkach trądziku dorosłych, zabiegi laserowe, takie jak Forever Young BBL, mogą być najlepszymi opcjami do rozważenia. Oferujemy Laserowy resurfacing skóry, mikrodermabrazję i peelingi chemiczne w Acqua Blu Medical Spa w Pittsburghu i Wexford, wykonywane przez wykwalifikowanych i wysoko wykwalifikowanych specjalistów.
Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji na temat tych procedur lub umówić się na wizytę, skontaktuj się z nami pod numerem (724) 933-1800 i zrób kolejny krok w kierunku uzyskania zdrowego wyglądu skóry.