Zaburzenia lękowe to choroby psychiczne charakteryzujące się intensywnym strachem, paranoją, paniką i / lub niepokojem, które obniżają zdolność człowieka do normalnego funkcjonowania. Chociaż objawy zaburzeń lękowych, takich jak zaburzenia paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, fobie i uogólnione zaburzenia lękowe, różnią się, duszność i trudności w oddychaniu są powszechne., Jeśli lęk danej osoby wiąże się z jedzeniem, wagą lub innymi problemami dietetycznymi, posiłki mogą powodować duszność i / lub inne objawy, takie jak szybkie bicie serca, zawroty głowy, nudności, ból w klatce piersiowej i intensywny strach. Zaburzenia lękowe często towarzyszą innym zaburzeniom, takim jak anoreksja, według Narodowego Instytutu Zdrowia Psychicznego. Anoreksja i inne choroby psychiczne, takie jak depresja, bulimia i binge-eating disorder, może zwiększyć osobę ” s ryzyko wystąpienia duszności po jedzeniu., Leczenie zaburzeń lękowych różni się i może obejmować indywidualne doradztwo, leki i / lub terapie alternatywne, takie jak medytacja lub Masaż.