Jennifer Lopez pomiary ciała, wzrost, waga, wiek i Biogram

dane osobowe

Nazwa

popularne jako J. Lo, imię tej sensacji muzycznej jest Jennifer Lynn Lopez.

data urodzin

24 lipca 1969

miejsce urodzenia

Bronx, Nowy Jork, USA.,

Sun Sign

Leo

kolor oczu

jaśniejszy brąz

kolor włosów

czekoladowy brąz

narodowość

American

religia

wychowanie katolickie

edukacja

absolwent liceum Preston high school

zawód

piosenkarka, tancerka, aktorka, producentka, autorka, projektantka mody, osobowość telewizyjna.,

stan cywilny

Rozwiedziona (trzykrotnie Rozwiedziona.)

szczegóły rodziny

ojciec

David Lopez

Matka

Guadalupe Rodríguez

rodzeństwo

starsza siostra Leslie Lopez i młodsza siostra Lynda Lopez; oboje też są artystami.,

małżonek

Ojani Noa (1997 – 1998), Chris Judd (2001 – 2003), Marc Anthony (2004 – 2014)

dzieci

Maximilian David Muñiz (syn), emme Maribel Muñiz (córka)

stan ciała

Budowa

kręte i zmysłowe ciało

wzrost

5′ 6 cali (1.68 m)

Waga

około 59 kg, ale wszyscy wiemy, że waga ciągle się waha.,

Rozmiar Talii

25 cali lub 66 cm

rozmiar Biodra

37 cali

Rozmiar Obuwia

8.,d”>

pomiar ciała

ulubione rzeczy i Hobby

Kolor

Aqua Blue

Jedzenie

smażone kotlety z kurczaka

place

Miami

sport

baseball, tenis, piłka nożna

marki

J Brand Jeans

film

preludium do pocałunku, kiedy Harry poznał Sally

Jennifer Lopez bez makijażu

ta pani znana jest ze swojego talentu i piękna, które ma w obfitości., Wolelibyśmy Selfie bez makijażu Jennifer Lopez każdego dnia. Została zauważona kilka razy podczas załatwiania spraw w Nowym Jorku bez makijażu. Jej wygląd w filmach jest wspaniały i cóż, myślimy to samo o niej poza ekranem. Ta kobieta jest pełna esencji i śmiechu, że nie możemy odwrócić wzroku od jej zaraźliwego ja.

Jennifer Lopez odchudzanie

piosenkarka ” Love Don 't Cost a Thing” przeklina się przez cardio. Włączyła ćwiczenia, takie jak jazda na rowerze, Boks i bieganie i praktykuje je religijnie w swojej codziennej aktywności., Jennifer wie więcej niż treningi i konstytucję swojego ciała i rozumie, że powtarzanie pewnej sesji sprawi, że ciało będzie na to Odporne. Aby jej ciało nie dostosowywało się do jej schematów, od czasu do czasu tasuje je, często wprowadza nowe ćwiczenia, utrzymując ciało w konflikcie i reagując na jej wysiłki.

jedna z niewielu gwiazd w branży, która nie ma obsesji na punkcie idei utraty wagi, aby uzyskać cieńszą talię, Lopez uważa, że marnowanie energii, aby schudnąć poza pewnym wyglądem., Ona, w rzeczywistości, sugeruje tonowanie ciała i osiąga to bardzo stonowane ciało, uciekając się do treningu oporowego co najmniej dni w tygodniu. Woli robić to pod nadzorem, a jej trener przewodniczy całemu cyklowi. To nie tylko sprawia, że wygląda dobrze, ale pozostawia jej uczucie wielkie.

plan diety

Latynoska w niej nie pozwala Jen głodować, aby schudnąć. Ona wierzy, że głodowanie będzie tylko wyssać cię z energii, a nie pomóc w redukcji tłuszczów. Rozmiar Zero, jak mówi, to mistyfikacja Mody i już dawno go nie ma., Nikt nie lubi tego w dzisiejszych czasach, a ona kocha swoje krzywe jeszcze bardziej. Nie jest to rodzaj kompromisu w zakresie odżywiania, zjada wszystko, czego potrzebuje organizm do prawidłowego funkcjonowania. Czy to poranna kawa, czy grillowany kurczak i indyk, gotowane filety z łososia z beztłuszczowym twarogiem, Jennifer pozbawia się niczego.

  • jej podstawowa dieta obejmuje mnóstwo białek, które pochodzą z soi i mięsa.
  • pije kilka butelek wody przez cały dzień, aby utrzymać swoje ciało odświeżone i oczyszczone.,

Social Media Profiles

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *