wiesz, że nadchodzi; czujesz łaskotanie, twoje oczy zaczynają podlewać, twój nos marszczy się, a potem się dzieje…ah choo! Kichasz!
niezależnie od tego, czy jest to reakcja alergiczna, infekcja wirusowa, zmiana temperatury lub nagłe jasne światło, nos staje się poruszony. Kiedy tak się dzieje, twoje ciało robi to, co musi zrobić, aby pozbyć się nieznośnego środka drażniącego — powoduje kichanie, znane również jako sternutation.,
co się dzieje, gdy kicham?
gdy coś dostaje się do nosa, jak zarazki, kurz lub pyłki, wiadomość jest wysyłana do części mózgu zwanej centrum kichania. Centrum kichania wysyła sygnały do części ciała, które muszą współpracować, aby pomóc kichnąć. Twoje mięśnie klatki piersiowej, przepona, brzuch, struny głosowe i mięśnie w tylnej części gardła współpracują ze sobą, aby pomóc ci wydalić drażniące.
Dlaczego zawsze zamykamy oczy, gdy kichamy?
Czy kiedykolwiek próbowałeś mieć oczy otwarte, gdy kichasz?, Przekonasz się, że jest to praktycznie niemożliwe. Nie wiadomo, dlaczego tak się dzieje, ale naukowcy uważają, że kiedy kichamy, nasz mózg wysyła wiadomość, aby zamknąć oczy (jak również inne sygnały wymienione powyżej). To odruch mimowolny-jak wtedy, gdy lekarz klepie Ci kolano i szarpie kolano.
można kichać z otwartymi oczami, jeśli naprawdę się starasz. Ale chęć zamknięcia oczu, gdy kichasz, jest bardzo silna i walczysz z naturalnym odruchem swojego ciała., Ciało wkłada tyle wysiłku w oczyszczanie dróg oddechowych, ile może, więc utrzymywanie ich zamkniętych jest sposobem na to. Niektórzy ludzie myślą, że to sposób twojego ciała, aby powstrzymać podrażnienie przed wejściem przez twoje oczy.
dlaczego kicham więcej niż raz?
wszyscy wiemy, że jedna osoba kicha, nie raz, nie dwa, ale trzy razy. Dlaczego ci ludzie kichają wiele razy? Uważa się, że czasami kichanie nie jest wystarczająco silne, aby pozbyć się tego, co powoduje kichanie w pierwszej kolejności. To może potrwać kilka idzie do nosa, aby wydostać się drażniące., Może to być również wynikiem alergii i ciągłego stanu zapalnego, co oznacza, że musisz kichać więcej niż raz.
ale co z tymi „mega kichającymi”-znacie te – słychać jak kichają przecznicę dalej. To prawdopodobnie ze względu na pojemność płuc osoby i ilość powietrza wdychanego przed kichaniem. Im więcej powietrza, tym większe kichanie!
dlaczego tak ważne jest prawidłowe kichanie?
podczas kichania z nosa i ust wydalane są kropelki, które mogą się oddalać nawet o dwa metry., Krople te mogą wylądować na powierzchniach, takich jak stoły, ławy, klamki i inne często dotykane przedmioty. Jeśli masz wirusa układu oddechowego, ktoś może dotknąć tych powierzchni lub przedmiotów, a wirus jest przenoszony na ręce. Mogą wtedy zachorować, jeśli ich dotknąć ich usta, nos lub oczy.
czy to źle trzymać w kichaniu?
Jeśli czujesz Zbliżające się kichanie, ważne jest, aby nie trzymać go w środku ani nie próbować go powstrzymać. Kichanie jest potężne., Jeśli przytrzymasz jeden w, może to prowadzić do zwiększonego ciśnienia w nosie i uszkodzenia naczyń krwionośnych w oczach, nosie lub błonach bębenkowych.
jaki jest najlepszy sposób na kichanie?
można było pomyśleć, że można kichać w ręce. Ale z chorobami takimi jak grypa i przeziębienie, nie wspominając o tegorocznej pandemii COVID-19, wszyscy wiemy, że istnieją lepsze sposoby kichania.
przygotowaliśmy 5 rzeczy, które powinieneś zrobić, gdy jesteś sneezy – nie tylko ze zwykłej uprzejmości, ale aby pomóc zmniejszyć potencjalne rozprzestrzenianie się paskudnych chorób.,
- bądź przygotowany – noś chusteczki
- zakryj usta i nos chusteczką podczas kaszlu lub kichania i natychmiast po użyciu wyrzuć je do kosza (upewnij się, że po użyciu umyj ręce)
- Jeśli nie masz chusteczki, kichnij lub kaszlnij w zgięcie łokcia lub rękawa”.
- jeśli możesz, odwróć głowę od ludzi, gdy kaszlesz lub kichasz.
- często czyść ręce wodą z mydłem lub na bazie alkoholu przez co najmniej 20 sekund
- nie kichaj w rękę. Jeśli kichniesz w rękę, natychmiast umyj rękę.,
inne porady
- często i prawidłowo myj ręce
- Unikaj dotykania oczu, nosa i ust
- Zostań w domu, gdy źle się czujesz