Czy zauważyłeś powstawanie zmarszczek wokół ust ? Jeśli tak, to nie jesteś sam! Linie warg są powszechne, zwłaszcza wśród kobiet w pewnym wieku.
ale to nie znaczy, że musisz z nimi wytrzymać! Istnieje wiele łatwych i skutecznych sposobów, aby pozbyć się tych brzydkich zmarszczek.
w tym artykule eksperci kosmetyczni z SiO wyjaśnią czym są linie ust i co powoduje ich powstawanie., Następnie pokażemy siedem najlepszych sposobów na pozbycie się tych irytujących zmarszczek wokół ust, abyś mógł cieszyć się młodszym, piękniejszym uśmiechem.
czym dokładnie są linie wargowe?
Wszyscy słyszeliśmy o kurzych łapkach i zmarszczkach, ale czym dokładnie są linie warg? Linie warg, czasami nazywane liniami szminki lub liniami palaczy, to małe zmarszczki, które tworzą się tuż nad górną wargą.
te linie często dotykają górnej wargi i rozciągają się pionowo w kierunku nosa. Występują w różnych kształtach i rozmiarach, ale jedno pozostaje takie samo—każdy chce się ich pozbyć!,
linii warg nie należy mylić z liniami śmiechu lub liniami uśmiechu, które są poziomymi zmarszczkami biegnącymi od boków nosa do krawędzi warg. Oficjalnie nazywane fałdami nosowo-wargowymi, zmarszczki te są kolejnym powszechnym objawem starzenia się skóry. Ale linie śmiechu i uśmiechu są zupełnie inne niż linie warg.
(Porada eksperta: aby pozbyć się tego typu linii na dobre i odsłonić młodszą, piękniejszą skórę, noś plastry Sio Beauty Eye & plastry Smile lub plastry Sio Super LipLift każdej nocy podczas snu.)
co powoduje powstawanie linii warg?,
chociaż linie warg nigdy nie pojawiają się z dnia na dzień, możesz je zauważyć bardzo nagle. Może nawet czuć się tak, jakbyś obudził się pewnego ranka z kilkoma nowymi zmarszczkami nad ustami. Skąd się wzięły te linie?
Jak już zauważyliśmy, starzenie się jest główną przyczyną zmarszczek ust. Dzieje się tak dlatego, że dwa najważniejsze białka skóry — kolagen i elastyna — zaczynają się rozpadać wraz z wiekiem. Ułatwia to powstawanie zmarszczek na skórze.
co gorsza, Twoja skóra produkuje mniej tych niezbędnych białek w późniejszym życiu., Poza tym Twoja skóra produkuje mniej naturalnych olejków, których potrzebuje, aby pozostać nawilżona. Rezultatem jest uszkodzona skóra, która jest bardziej podatna na suchość, zmarszczki i matowy wygląd.
oprócz starzenia, istnieje kilka innych czynników, które mogą przyczynić się do linii warg., Oto niektóre z głównych przyczyn:
- długotrwała ekspozycja na słońce
- słaba dieta
- za mało snu piękności
- brak ćwiczeń
- picie zbyt dużo alkoholu
- palenie papierosów
w tym momencie może się wydawać, że linie warg są dość nieuniknione. Ale jesteśmy tu, aby zapewnić, że nie są!
linie warg są całkowicie uleczalne, a istnieje szereg prostych kroków, które można podjąć, aby je wyeliminować. Oto siedem najbardziej skutecznych.
jakie są najlepsze sposoby leczenia zmarszczek ust?,
1) zwiększ przepływ krwi dzięki cynamonowi i naturalnym olejom
cynamon jest odwiecznym składnikiem tradycyjnych leków w Chinach i Indiach. Cynamon może być spożywany, aby pomóc wyrównać poziom cukru we krwi, wzmocnić układ odpornościowy i obniżyć poziom cholesterolu.
cynamon jest nawet dobry dla Twojej skóry. Stymuluje przepływ krwi do górnych warstw skóry, gdzie odżywia, oczyszcza i pulchuje pomarszczoną skórę od wewnątrz.,
Aby użyć cynamonu do leczenia zmarszczek ust i ust, wymieszaj szczyptę mielonego cynamonu z wybranym naturalnym olejem. Olej Jojoba, olej kokosowy lub olej z witaminy E to świetne opcje, ponieważ wszystkie zapewniają dodatkowe korzyści w walce ze zmarszczkami.
mieszankę wmasować w skórę i pozostawić na 15 minut. Pod koniec 15 minut usunąć mieszaninę z letnią wodą i osuszyć miękkim ręcznikiem.
2) Zastosuj ekstrakt z pestek winogron na skórę
ekstrakt z pestek winogron ma naturalne właściwości antyoksydacyjne i może pomóc przywrócić elastyczność zmarszczonej skórze., Kolejną możliwą zaletą stosowania ekstraktu z pestek winogron są jego właściwości przeciwstarzeniowe. Chroni kolagen i elastynę w skórze.
stosuj miejscowo ekstrakt z pestek winogron, codziennie wmasowując go w głębokie zmarszczki, aby skóra była gładsza i bardziej napięta.
3) jeść dużo pokarmy bogate w przeciwutleniacze w leczeniu linii warg
podczas leczenia linii warg i innych zmarszczek, wiele kobiet zwraca się najpierw do miejscowych kremów. Jak podzielimy się w dalszej części tego artykułu, dobre serum jest jednym z najlepszych zabiegów na zmarszczki w ustach.,
ale możesz poprawić siłę walki ze zmarszczkami wszystkiego, co robisz, poprawiając swoją dietę. Dzięki temu twoje ciało może pracować w 100 procentach, aby zachować gładką i zdrową skórę.
spożywanie dużej ilości pokarmów bogatych w przeciwutleniacze jest skutecznym sposobem leczenia istniejących linii warg i zapobiegania powstawaniu nowych linii warg. Wolne rodniki wchłaniane ze środowiska, słońca i diety mogą służyć do rozbicia kolagenu i elastyny, które utrzymują gładką skórę.
możesz zneutralizować te wolne rodniki i zapobiec ich uszkodzeniu, otrzymując w diecie dużą ilość przeciwutleniaczy.,
pokarmy bogate w antyoksydanty to m.in. jagody, brokuły, marchew i szpinak. Aby uzyskać jak najwięcej korzyści z walki ze zmarszczkami z tych przeciwutleniaczy, spróbuj w tym dwie do trzech porcji każdej z nich w codziennej diecie. Wymieszaj niektóre jagody z filiżanką jogurtu lub ubijaj koktajl jagodowy na pyszne śniadanie.
na obiad spróbuj połączyć szpinak, marchewkę i inne sałatki fixin ' s, aby czerpać korzyści z walki ze zmarszczkami. Następnie na obiad, Dołącz stronę gotowane na parze lub surowe brokuły z regularnej taryfy.,
4) utrzymuj swoją wagę
znaczne zmiany masy ciała mogą przyczynić się do powstania linii wokół ust, niezależnie od tego, czy przybierasz lub odchudzasz się. Utrzymanie wagi pomoże wyeliminować potencjał tworzenia się linii warg.
kilka sposobów na utrzymanie wagi to jedzenie zdrowej żywności, unikanie słodkich napojów i codzienne ćwiczenia.
5) Chroń swoją skórę przed słońcem
jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić, aby leczyć i zapobiegać zmarszczkom warg, jest ochrona wrażliwej skóry wokół ust za pomocą filtrów przeciwsłonecznych.,
pamiętacie wolne rodniki, o których wspominaliśmy powyżej? Promienie UV słońca są prawdopodobnie największym źródłem tych niszczących skórę, powodujących zmarszczki atomów.
ale możesz walczyć z promieniami UV słońca, które docierają do twojej skóry. Wystarczy krem z filtrem SPF 30 lub 45, aby Twoja skóra była chroniona, zdrowa i promienna. Pamiętaj, aby nałożyć krem przeciwsłoneczny przed wyjściem z domu rano, a następnie co dwie godziny.
i nie martw się o bardzo wysokie liczby SPF. SPF 30 chroni przed 97% szkodliwych promieni słonecznych, podczas gdy SPF 45 chroni przed 98%., Nawet ultra-wysokie-i często bardzo drogie — SPF nie mają dużo lepszego niż to.
6) dokonaj zmian w stylu życia
dokonując kilku zmian w stylu życia, możesz zminimalizować swoje szanse na uzyskanie zmarszczek. Te zmiany stylu życia będą korzystne nie tylko dla skóry, ale także dla ogólnego stanu zdrowia.
rzuć palenie
palenie dodaje skórze lat tworząc zmarszczki. Twoja skóra nie może uzyskać tlenu potrzebnego do prawidłowego nawilżenia podczas palenia, pozostawiając skórę podatną na zmarszczki. Te zmarszczki mogą pojawiać się w innych miejscach na ciele niż tylko na twarzy.,
dodając do negatywnych skutków palenia, wyprofilowany kształt twoich ust za każdym razem, gdy palisz, zwiększa Twoje szanse na tworzenie się linii warg.
ogranicz spożycie alkoholu
całe życie ciężkiego picia odbija się na twoim ciele, powodując uszkodzenie wątroby i przyspieszając proces starzenia. Prowadzi to do zmarszczek, obrzęków, suchości, czerwonych policzków i pojawienia się uszkodzonych naczyń krwionośnych (małe czerwone, fioletowe lub niebieskie linie na twarzy i wokół ust).
musisz pić więcej wody, aby uzupełnić swój system i uniknąć odwodnienia podczas picia alkoholu., I pamiętaj o zawartości cukru w wybranym napoju. Może to również mieć wpływ na zdrowie twojej skóry.
należy również unikać picia przez słomkę. Z czasem forma, którą tworzą usta, pijąc przez słomkę, tworzy linie warg.
wiemy, że od czasu do czasu chcesz się napić, ale wybierz swój napój mądrze. I pamiętaj, miej pod ręką szklankę wody, aby się nawodnić podczas cieszenia się ulubionym napojem.
unikaj solarium
uwielbiasz, aby Twoja skóra miała zdrowy blask przez cały rok, ale solarium nie jest najlepszym rozwiązaniem., Promieniowanie UV emitowane z solarium prowadzi do powstawania zmarszczek i brązowych plam…żeby wymienić tylko kilka skutków ubocznych.
Znajdź inne, naturalne sposoby na nadanie skórze wspaniałego blasku. Twoje ciało podziękuje Ci później.
7) Nawilżanie zmarszczek ust
bardzo niewiele rzeczy sprawia, że zmarszczki warg są bardziej widoczne niż sucha skóra. Dr Ellen Marmur, dermatolog w Nowym Jorku i autorka Simple Skin Beauty, porównuje powierzchnię skóry do lakieru w samochodzie.
jeśli farba jest popękana, metal pod spodem może rdzewieć., Podobnie, Jeśli górna warstwa skóry jest sucha i popękana, wrażliwa skóra pod spodem może zostać uszkodzona. To uszkodzenie może prowadzić do linii warg i zmarszczek.
Aby zapobiec wysuszonej, popękanej skórze i towarzyszącym jej zmarszczkom wargom, należy stosować krem nawilżający przynajmniej raz dziennie, najlepiej rano.
krem nawilżający pomaga utrzymać zawartość wody w skórze, mieszając się z naturalnymi lipidami, tworząc barierę ochronną przed zewnętrznymi elementami, takimi jak brud, wiatr i promienie UV. Ta warstwa ochronna utrzymuje skórę zdrową, promienną i wolną od zmarszczek.,
8) dbaj o swoją skórę
może wydawać się to zdrowym rozsądkiem, ale dbanie o swoją skórę to jeden z najlepszych sposobów leczenia zmarszczek ust. Wykonaj te proste kroki, aby upewnić się, że Twoja skóra jest promienna, zdrowa i gładka.
złuszczaj skórę
stosuj peeling złuszczający na skórze raz lub dwa razy w tygodniu. Usunie to wszystkie martwe komórki skóry i pozwoli młodszej skórze zastąpić starą skórę, która została usunięta.,
złuszczanie nie tylko sprawia, że skóra staje się zdrowsza i bardziej promienna, ale także pozwala skórze w pełni korzystać z innych produktów do pielęgnacji skóry, które stosujesz.
weź krótsze Prysznice
długie prysznice zmywają sebum skóry, naturalny olej, który musi pozostać nawilżony i nawilżony. Powoduje to suchość skóry, co może prowadzić do zmarszczek, takich jak linie warg.
łatwym rozwiązaniem jest przyjmowanie krótszych pryszniców. Staraj się utrzymywać Prysznice do mniej niż 10 minut, i tylko prysznic więcej niż raz dziennie, jeśli jest to absolutnie konieczne.,
używaj środków czyszczących, a nie mydeł
wiele mydeł może być ściernych i podrażniać delikatną skórę. Jest to szczególnie ważne dla skóry na twarzy. Wybierz delikatny środek do mycia twarzy, a nie ostre mydło. Pomoże to pozbyć się linii warg i zapobiec tworzeniu się nowych.
pień delikatnie
podczas mycia twarzy ostrożnie obchodzić się ze skórą. Ciągnięcie i pocieranie skóry faktycznie ją uszkodzić i prowadzić do zmarszczek. Obejmuje to energicznie tokujące środki oczyszczające na twarzy., Zawsze bądź delikatny dla skóry.
myj ciepłą wodą
gorące prysznice mogą wydawać się fantastyczne, ale gorąca woda usuwa olejki ze skóry i prowadzi do wysuszenia. Używaj ciepłej wody podczas prysznica lub oczyszczania skóry.
osusz skórę
jak już wspomnieliśmy, ściąganie i pocieranie skóry może powodować zmarszczki. I ostatnią rzeczą, jaką chcesz, to stworzyć więcej linii ust! Zamiast pocierać skórę ręcznikiem, po prostu osusz skórę.
upewnij się również, że zawsze używasz miękkich ręczników do wyschnięcia.,
śpij na plecach
spanie na brzuchu lub na boku może pociągnąć i rozciągnąć skórę na twarzy podczas snu. Może to uszkodzić skórę i przyczynić się do linii warg, a także innych zmarszczek na twarzy.
Zacznij spać na plecach, aby chronić skórę!
9) Odśwież swój makijaż
spróbuj dodać poniższe sztuczki do makijażu, aby szybko naprawić, aby pomóc ukryć linie ust.,
Dodaj podkład
Po wmasowaniu kremu nawilżającego na skórę, dodaj podkład przed nałożeniem podkładu. Gdy nakładasz podkład jako bazę pod makijaż, zmniejsza on widoczność zmarszczek.
użyj lekkiego podkładu
jeśli dodasz intensywne krycie na cienkich liniach, szczególnie na liniach warg, zwróci to większą uwagę na zmarszczki. Stosowanie lekkiego podkładu i delikatne nakładanie korektora na zmarszczki i ciemne plamy to najlepsze sposoby na zmniejszenie widoczności zmarszczek w rutynowych makijażach.,
unikaj pudru
Jeśli to możliwe, unikaj stosowania pudru w makijażu. Proszek może osadzać się w cienkich liniach, dzięki czemu wygląd zmarszczek jest jeszcze bardziej widoczny. Jeśli używasz proszku, po prostu lekko kurz na sypkim pudrze mineralnym.
Pielęgnuj usta
Jeśli masz linie warg, kolor, którego używasz na ustach, może łatwo krwawić na drobne linie. Unikaj plam na ustach i zamiast tego użyj kredki do ust i błyszczyka. Wyrównaj usta konturówką dopasowaną do koloru ust. Gdy używasz czystego połysku, nałóż go delikatnie na środek ust., Twój kolor pozostanie na swoim miejscu i doda blasku tylko we właściwym miejscu!
oczywiście po zdjęciu makijażu pamiętaj, aby stosować plastry Sio Super LipLift na noc, aby pożegnać się z tymi liniami ust!
10) Ćwicz twarz
jeśli chodzi o twarz, silne mięśnie sprawiają, że skóra jest gładka. Słabe mięśnie mogą zacząć zwisać, powodując zmarszczki i drobne linie. Nie popieramy podnoszenia hantli ustami czy czymś takim.
ale aktywne, silne mięśnie na czole, policzkach, a zwłaszcza wokół ust, mogą utrzymać skórę stonowaną i wolną od zmarszczek oraz pomóc w leczeniu linii warg., Oto dwie świetne opcje ćwiczeń twarzy.
Opcja #1
Zaczep palce wskazujące w kącikach ust i pociągnij lekko Na Zewnątrz. Powinieneś poczuć rozciągnięcie w skórze wokół ust. Teraz dokręć mięśnie ust i spróbuj wyciągnąć palce razem.
przytrzymaj to dokręcone położenie przez trzy sekundy, a następnie zwolnij. To jedno powtórzenie. Zacznij od powtórzeń 25 i zbuduj do 50.
Opcja #2
twoja twarz składa się z dużej liczby małych mięśni, które często nie mają dobrego treningu. Izolowanie tych poszczególnych mięśni jest świetnym sposobem na utrzymanie ich stonowanych.,
bez użycia rąk spróbuj unieść lewą stronę ust w pół uśmiechu. Przytrzymaj przez trzy sekundy, a następnie zrelaksuj się. Teraz spróbuj tego samego ruchu z prawej strony ust. Przytrzymaj przez trzy sekundy, a następnie zrelaksuj się.
to jedna Odp. przer. do 5 powtórzeń z każdej strony. I nie martw się, jeśli nie dostaniesz go od razu. To wymaga trochę praktyki.
11) stosuj Serum do leczenia uporczywych zmarszczek
codzienne stosowanie serum przeciwzmarszczkowego jest jednym z najskuteczniejszych sposobów leczenia i zapobiegania uporczywym zmarszczkom., Specjalistyczne serum ma na celu odmłodzenie i ochronę skóry przez cały dzień.
produkty te działają również w celu zmniejszenia i zapobiegania linii warg bez konieczności inwazyjnych zabiegów medycznych, takich jak zastrzyki, laseroterapia i dermabrazja.
doładuj swoje leczenie linii warg
tak, serum to świetny sposób na samo leczenie linii warg. Ale możesz doładować leczenie za pomocą innych opcji leczenia na tej liście jako część codziennej rutyny.,
uzyskaj dużo antyoksydantów, jedząc zdrową dietę pełną owoców i warzyw. Ćwiczyć mięśnie wokół ust podczas oglądania telewizji w nocy. Przed snem nałóż mieszaninę cynamonu / naturalnego oleju, aby pobrać krew do górnych warstw skóry.
i nie zapomnij skorzystać z kompletnej kolekcji Sio Beauty każdej nocy, aby walczyć ze zmarszczkami i odmłodzić twarz, szyję i klatkę piersiową!
następnie rano nałóż serum i krem przeciwsłoneczny dla całodziennej ochrony i uzdrawiania, pamiętając o odświeżeniu makijażu., Na koniec zawsze dbaj o swoją delikatną skórę.
wykonaj wszystkie te proste kroki, a wygładzisz te małe linie ust, zanim się obejrzysz!
