autor: Dr Bobby Buka
wszyscy doświadczyliśmy bolesnego, surowego, czerwonego nosa, który towarzyszy duszności, jaką zwykle wywołuje zimna pogoda. Chociaż jest to powszechne, jest to również irytujące i bolesne—nie wspominając o tym, że chociaż może to być sezon na Rudolpha, nie wszyscy z nas mogą to zrobić równie dobrze.
w jaki sposób twój nos staje się surowy?
prawie każdy doświadczył przeziębienia, a więc z pozoru niekończącego się biegania nosa., Chociaż jest to nieuniknione, rozwój surowego nosa nie jest.
no cóż, przewlekłe pocieranie z pewnością może spowodować pieczenie nosa. Gdy jesteś konsekwentny (czasami sto razy dziennie!) wydmuchując nos i ścierając nadmiar, może nadmiernie złuszczać obszar, w wyniku czego powstają surowe komórki skóry.
również wilgoć z kataru może powodować spierzchnięty, czerwony, łuszczący się wygląd.,
tak więc, po pierwsze: musimy wymyślić sposób, aby naprawić przyczynę problemu i zmniejszyć ilość spierzchnięcia poprzez zmniejszenie tarcia lub zmniejszenie wyciekania nosa.
jak zapobiegać i leczyć surowy nos
kluczem jest użycie czegoś łagodnego, ale skutecznego.
coś w rodzaju łagodnego hydrokortyzonu może temu zapobiec, co można uzyskać bez recepty. Hydrokortyzon 1% stosowany przez tydzień lub dwa może naprawdę pomóc w niektórych stanach zapalnych wtórnych do przewlekłego Biegania i mokro nosa.,
Jeśli hydrokortyzon 1%, którego używasz przez tydzień lub dwa, nie działa, idź do dermatologa po coś mocniejszego.
inną metodą jest świadomość, jakiego rodzaju tkanek używasz do wydmuchiwania nosa. Papier toaletowy i ręcznik papierowy są często wygodne w użyciu, ale mogą znacznie pogorszyć problem ze względu na chropowatą teksturę.
wybór tkanek miękkich i zawierających składniki nawilżające może pomóc w zapobieganiu ekstremalnym przypadkom czerwonego i surowego nosa.,
najlepszy balsam na surowe Nosy
jeśli zmagasz się z bolesnym zaczerwienieniem nosa, najlepszym rozwiązaniem będzie stosowanie kremu nawilżającego z emolientami i ceramidami.
wcześniej stosowanie nawilżaczy na bazie ropy naftowej było rozwiązaniem dla takich podrażnień skóry, ale ponieważ dowiedzieliśmy się, że często są to lepkie i zatykające pory, alternatywy z ceramidami są lepszym rozwiązaniem, aby pomóc przywrócić skórę.