- co mogę zrobić, aby poradzić sobie z padaczką?
zarządzanie sobą jest tym, co robisz, aby zadbać o siebie. Możesz nauczyć się radzić sobie z napadami i utrzymać aktywne i pełne życie. Zacznij od tych wskazówek:
-
-
- weź lek.
- w razie pytań należy porozmawiać z lekarzem lub pielęgniarką.
- rozpoznaje wyzwalacze drgań (takie jak migające lub jasne światła).,
- prześpij się.
- mniejszy stres.
-
dowiedz się więcej o leczeniu padaczki.
problemy BHP
- czy istnieją szczególne obawy dotyczące kobiet z padaczką?
kobiety z padaczką stają przed szczególnymi wyzwaniami. Zmiany hormonalne mogą powodować u niektórych kobiet z padaczką więcej napadów w okresie.,
w przypadku kobiet z padaczką istnieją również szczególne obawy dotyczące ciąży, ponieważ wystąpienie napadu padaczkowego i przyjmowanie niektórych leków w czasie ciąży może zwiększyć ryzyko uszkodzenia dziecka. Kobiety mogą podjąć następujące kroki przed i w czasie ciąży, aby zmniejszyć te zagrożenia.
-
-
- Jeśli jesteś kobietą z padaczką, która planuje zajść w ciążę, porozmawiaj z zespołem medycznym o tym, jak najlepiej dbać o siebie i swoje dziecko.,
- dowiedz się więcej o problemach kobiet z padaczką i sposobach poprawy zdrowia na stronie internetowej Fundacji epilepsja, kobiety i epilepsja.
-
- czy osoba może umrzeć na padaczkę?
większość ludzi z padaczką żyje pełnią życia. Jednak ryzyko przedwczesnej śmierci jest wyższe dla niektórych. Wiemy, że najlepsza możliwa kontrola napadów i bezpieczne życie mogą zmniejszyć ryzyko śmierci związanej z padaczką.,
do czynników zwiększających ryzyko przedwczesnej śmierci należą:
-
-
- poważniejsze problemy zdrowotne, takie jak udar mózgu lub guz. Stany te wiążą się ze zwiększonym ryzykiem zgonu i mogą powodować drgawki.
- upadki lub inne urazy, które zdarzają się z powodu drgawek. Te urazy mogą zagrażać życiu.
- napady, które trwają ponad 5 minut. Jest to stan zwany stanem padaczkowym. Stan padaczkowy może czasami wystąpić, gdy osoba nagle przestaje przyjmować leki napadowe.,
-
rzadko u osób z padaczką może wystąpić nagła nieoczekiwana śmierć w padaczce (SUDEP). SUDEP nie jest dobrze zrozumiany i eksperci nie wiedzą, co go powoduje, ale podejrzewają, że czasami jest to spowodowane zmianą rytmu serca (rytmu) podczas napadu. Nagła śmierć z powodu zmian rytmu serca zdarza się również u osób, które nie mają drgawek.
ryzyko nagłej śmierci jest większe u osób z poważnymi niekontrolowanymi napadami padaczkowymi.
Czytaj więcej informacji o SUDEP.,
- Jeśli mam padaczkę, czy mogę nadal prowadzić samochód?
większość stanów i Dystryktu Kolumbii nie wyda prawa jazdy osobie z padaczką, chyba że ta osoba dostarczy dokumentację, że nie miała napadu przez określony czas. Okres wolny od zajęcia waha się od kilku miesięcy do ponad roku, w zależności od stanu.,
niektóre państwa potrzebują listu od lekarza, aby wydać prawo jazdy, gdy dana osoba ma napady, które:
-
-
- nie odwracaj uwagi osoby od jazdy.
- zdarzają się tylko podczas snu. Są to tzw. napady nocne.
- mają znaki ostrzegawcze, które ostrzegają osobę, że może dojść do napadu. Czasami osoba czuje się dziwnie przed napadem. To się nazywa aura.,
-
Poznaj szczegółowe informacje dotyczące prawa jazdy od Fundacji padaczki.
- Jeśli mam padaczkę, czy mogę ćwiczyć i uprawiać sport?
czasami osoby z padaczką obawiają się, że ćwiczenia fizyczne lub uprawianie sportu mogą pogorszyć ich napady.
ćwiczenie rzadko jest „wyzwalaczem” aktywności napadowej. W rzeczywistości regularne ćwiczenia mogą poprawić kontrolę napadów. Bezpieczne Uprawianie sportu może być również Świetne dla fizycznego, psychicznego i emocjonalnego dobrego samopoczucia.,
zawsze ważne jest unikanie urazów sportowych, które mogą zwiększać ryzyko wystąpienia napadów padaczkowych.
dowiedz się więcej o bezpiecznej aktywności fizycznej dla osób z padaczką na stronie Fundacji epilepsja, bezpieczeństwo z ćwiczeniami i sportem.