Czas na wyznanie: nie myję twarzy. Oczywiście, codziennie chlapam wodą i oczywiście używam chusteczek do makijażu, jeśli mam na sobie podkład lub korektor. Ale oczyszczanie twarzy? Nie. Mydło czy maski? Nie ma mowy.
nigdy nie myślałem, że to dziwne, dopóki nie poszedłem do college ' u. Moja współlokatorka była absolutnie oszołomiona, że nie woziłem żadnych środków czyszczących, masek ani złuszczających w dół korytarza do łazienki-zwłaszcza, że moja skóra była wolna od skazy., Później dowiedziałem się, że kiedy wróciła do domu na Ferie Zimowe, powiedziała swojej rodzinie: „poznałem nową przyjaciółkę w szkole, ale ona nie wie, jak umyć twarz.”
Więcej: 8 zaskakujących błędów oczyszczających, które starzeją Twoją skórę
do dziś unikam większości środków oczyszczających. Ostatnio coraz więcej kobiet twierdzi, że ich cera również wygląda lepiej, gdy po prostu się spłukuje, a nie głęboko oczyszcza. Aha! Czy wycinanie środków czyszczących może być trendem?, Czy to, czy to, płukanie tylko schemat twarzy przyćmić” bez kupy ” ruch, który zaleca cięcia z powrotem na szampon dla zdrowszych skóry głowy i kosmyków?
Więcej: 8 rzeczy, które dzieją się, gdy przestajesz myć włosy każdego dnia
Po zadaniu tego pytania kilku dermatologom stało się jasne, że odpowiedź nie jest cięta i wysuszona. „Nasza skóra jest stale narażona na bakterie, brud, pot i zanieczyszczenia”, powiedział dr Gary Goldenberg, dermatolog z Nowego Jorku, który powiedział, że nie widzi korzyści z używania samej wody bez środka do mycia twarzy., „Jeśli nie zmyte, mogą one podrażniać skórę, zatykać pory, powodować trądzik i przebarwienia oraz zwiększać wygląd starzenia.”
inni byli jednak nieco bardziej pobłażliwi, jeśli chodzi o odkładanie produktów: „Środki czyszczące mogą skutecznie usuwać brud i olej ze skóry, ale niewłaściwy środek czyszczący może zakłócić zewnętrzną warstwę skóry, prowadząc do stanu zapalnego”, powiedział dr Joshua Zeichner, dyrektor ds. badań kosmetycznych i klinicznych w dermatologii w Mount Sinai Hospital w Nowym Jorku., „Jeśli nie pocisz się mocno, nie masz widocznego brudu na skórze lub nie używałeś ciężkich kosmetyków, w niektórych przypadkach wystarczy mycie tylko wodą.”
oprócz tego, jakie produkty robisz lub nie używasz, dermatolodzy twierdzą, że zdrowy wygląd skóry zależy od subtelnej alchemii czynników, takich jak genetyka, rodzaj skóry, wiek, poziom hormonów i aktywności, a także środowisko. To sprawia, że uniwersalne rozwiązanie dla skóry jest niemożliwe, mówi dr Fayne Frey, dermatolog z West Nyack w Nowym Jorku., „W naszej kulturze wierzymy, że oczyszczanie rano i wieczorem jest najlepsze, ale nie ma konsensusu co do tego, jak często kobieta o zdrowej skórze powinna myć twarz środkiem do mycia” – powiedział Frey. „Odwiedziłem zakątki świata, gdzie nie ma bieżącej wody, a kobiety nigdy nie myją twarzy. Nie mają wzrostu infekcji skóry lub innych chorób skóry, a wiele z nich ma piękną, miękką, nawilżoną skórę.,”
użyj tej maseczki DIY do nawilżania twarzy:
Więcej: Twój drogi krem nawilżający może poważnie odwodnić skórę
przy tak wielu sprzecznych opiniach wirujących wokół, odnosimy się do pytania: spienić czy nie spienić? Aby pomóc ci podjąć decyzję, Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, dlaczego porzucenie środków czyszczących może przynieść korzyści skórze niektórych ludzi.
twoja twarz zachowuje więcej wilgoci.,
zaletą płukania wodą jest to, że Twoja skóra nie wysusza się, a to może pomóc zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek, mówi Kally Papantoniou, MD, A New dermatolog z Yorku. (Pamiętaj jednak, że spłukiwanie bez środków czyszczących może mieć odwrotny efekt, jeśli masz na sobie makijaż. Gdy makijaż jest uwięziony na skórze, może spowodować uszkodzenie oksydacyjne, które przedwcześnie starzeje twarz., Spróbuj wieczorem zmyć delikatnym środkiem myjącym, aby usunąć makijaż, a rano po prostu rozpryskać twarz wodą.) „Płukanie ciepłą wodą spowoduje redukcję niektórych olejków i lifting nagromadzonych i martwych komórek skóry”, mówi. Jednak ” nie usunie makijażu bardzo dobrze i nie będzie odpowiedni dla bardziej tłustych typów skóry lub tych, którzy leczą trądzik.”
PREVENTION PREMIUM: kremy przeciwzmarszczkowe: nauka czy oszustwo? Prowadzimy Śledztwo.
środki czyszczące mogą pogorszyć twoją skórę.,
zanim osiągniemy 30, nasze ciała zaczną produkować mniej oleju, mówi Papantoniou. Z kolei możesz zacząć zauważać, że nie możesz poradzić sobie z środkiem czyszczącym używanym w wieku 20 lat i że „Twoja skóra wysycha, mimo że używasz „najlepszych” nawilżaczy.”Jeśli zauważyłeś którąkolwiek z tych rzeczy, może nadszedł czas, aby odstawić środki czyszczące.
Więcej: 10 najlepszych podkładów dla każdego wieku i typu skóry
nie ma ryzyka nadmiernego złuszczania.,
wiek 30 lat to również czas, w którym naturalne złuszczanie zaczyna zwalniać, co może sprawić, że skóra będzie wyglądać matowo, mówi dr R. Sonia Batra, dermatolog z Los Angeles i współprowadząca talk-show „lekarze”., Podczas gdy mycie twarzy ciepłą lub chłodną wodą może pomóc pozbyć się martwych komórek i zachować promienność skóry, jeśli używasz złuszczacza i peelingu, aż Twoja twarz będzie piszcząco czysta, oznacza to, że prawdopodobnie usuwasz lipidy, które pomagają utrzymać barierę skóry w stanie nienaruszonym, mówi Batra.
Więcej: 7 małych sposobów na poprawę skóry po 50
czasami twoja skóra potrzebuje wakacji.
czasami nawet twoja skóra potrzebuje przerwy., Jeśli staje się suchy z powodu nadużywania produktów lub składników przeciwstarzeniowych, takich jak retinol, można myć wodą przez kilka dni, mówi Papantoniou. To samo odnosi się do warunków pielęgnacji skóry, takich jak egzema, mówi, w którym to przypadku, mycie tylko wodą raz w ciągu dnia może pozwolić skórze utrzymać niezbędną zawartość oleju.
możesz używać niepotrzebnych produktów.
„niektórzy ludzie mogą po prostu nie być genetycznie predysponowani do wyprysków lub mogą produkować mniej”, mówi Batra., Jeśli brzmi to jak ty, może rzeczywiście okaże się, że Twoja skóra wygląda lepiej, gdy porzucisz swój środek oczyszczający.
Więcej: zapomnij o Anti-Aging. Założyłam linię kosmetyków Pro-Age Dla Kobiet-oto dlaczego
podsumowując: rób to, co dla Ciebie działa.
większość dermatologów zgadza się, że dla tych, którzy szukają planu bezobsługowego, stosowanie środka czyszczącego w nocy i tylko wody rano jest rozsądną opcją. „Jest to najczęstsze zalecenie, jakie udzielam” – mówi Papantoniou., „Myślę, że jest to bardzo logiczne, aby usunąć makijaż i nagromadzenie olejków i bakterii wieczorem , a rano delikatne płukanie wodą powinno wystarczyć, aby rozpocząć dzień.”
ale ostatecznie to zależy od jednostki. „Jeśli chodzi o to, czy powinniśmy całkowicie przestać myć twarz, odpowiedź najprawdopodobniej zawsze będzie brzmiała nie”, mówi David LORTSCHER, MD, dermatolog z San Diego. „Ale mycie twarzy środkiem czyszczącym można pominąć co jakiś czas. Niektórzy ludzie wolą po prostu spłukać twarz wodą i bez środków czyszczących., Jeśli to działa dla ciebie, to nic złego: nie jest konieczne, aby używać środków czyszczących za każdym razem, gdy myjesz twarz.”
Powiedz to mojej współlokatorce ze studiów.
Więcej: 7 produktów, które zapewnią ci świecącą skórę przez cały rok