Jeśli od dziesięcioleci związałeś się z tymi samymi markami pielęgnacji skóry, nadszedł czas, aby naprawić i wyglądać ostro.
tak jak twoje poczucie stylu prawdopodobnie przesunęło się z lat dziewięćdziesiątych do teraz, tak i twoja cera, ma zupełnie inną potrzebę niż Twoja dwudziestopięcioletnia jaźń. Pielęgnacja skóry po 40-tce wymaga nowych formuł i technik.,
’wiele kobiet zauważy, że ich skóra zacznie się wysychać od połowy 40.do późnych lat 40., gdy zaczną zbliżać się do menopauzy', mówi konsultant dermatolog Dr Anjali Mahto @anjalimahto).
na tym etapie Twojego życia nadszedł czas, aby skupić się na promowaniu kolagenu i elastyny: duetu białek, które utrzymują twoją cerę pulchną. Produkcja obu zwalnia od połowy lat dwudziestych, a teraz jest czas, aby przejść hardcore Na reigniting je.
Jeśli chodzi o konkrety? Przewiń poniżej, aby zapoznać się z poranną i wieczorną pielęgnacją, która zmaksymalizuje Twoje cele blasku.,
najlepsza pielęgnacja skóry dla 40-letniej cery: AM
najlepsza pielęgnacja skóry dla 40-letniej cery
nie chcesz pozbawiać skóry naturalnych olejków, ponieważ pomagają utrzymać cerę miękką i pulchną. Użyj delikatnego, kojącego środka czyszczącego, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia, które mogły się nagromadzić w nocy.
użyj kremu lub mleczka do dokładnego, ale delikatnego oczyszczania.
najlepsze serum zwiększające blask dla skóry po 40-tce
podczas 40-tki Twoja skóra wytwarza mniej sebum, narażając Cię na czynniki środowiskowe, takie jak zanieczyszczenia, więc musisz dodać serum bogate w antyoksydanty do pielęgnacji skóry po 40-tce, aby pomóc w walce z wolnymi rodnikami.
poszukaj serum bogatych w peptydy wzmacniające kolagen, które działają jako budulec dla tworzenia nowego kolagenu i stymulują aktywność fibroblastów.,
„współczynniki takie jak witamina C i miedź pomogą w procesie tworzenia kolagenu”-mówi Dr Anita Sturnham, dermatolog i założycielka Klinik Nuriss. „Ale nie kupuj serum z miedzią i witaminą C razem, ponieważ dezaktywują się nawzajem.”
najlepsze serum nawilżające do skóry po 40-tce
kwas hialuronowy, dzięki zdolności przechowywania 1000 razy większej masy w wodzie, jest jednym z najważniejszych budulców zdrowej skóry.
„twoja naturalna produkcja kwasu hialuronowego jest teraz o połowę mniejsza niż w wieku 20 lat”, mówi Kirsti Shuba, współzałożycielka kosmetyków Katherine Daniels. Spróbuj dodać to serum do codziennej rutyny, aby uzyskać dodatkową dawkę nawilżenia.,
najlepszy krem do twarzy do skóry po 40-tce
tutaj możesz zaoszczędzić trochę gotówki. Bądźmy szczerzy, do tej pory zebraliśmy spore sumy. Pomyśl o swoim kremie nawilżającym, jak o uszczelniaczu do wszystkich twoich uroczych serum.
Zastosuj przed SPF, aby odżywić i zmiękczyć skórę.,
najlepszy SPF dla skóry po 40-tce
jednym z największych czynników wpływających na naszą skórę są promienie UV, A SPF to coś, czego powinieneś używać każdego dnia, nie tylko podczas wakacji. Jest to jedna rada, którą 50 i 60-latkowie powiedzą, że chcieliby słuchać.,
najlepsza pielęgnacja dla skóry po 40-tce: PM
najlepsza pielęgnacja wieczorem dla skóry po 40-tce
jak każdy produkt pielęgnacyjny, to, czego używasz, zależy od potrzeb twojej cery. Ale generalnie z wiekiem Twoja skóra staje się bardziej wrażliwa i sucha.
a teraz możesz przekonać się, że olejki czyszczące naprawdę pasują do twojego typu skóry, ponieważ są tak delikatne w usuwaniu makijażu.,
Jeśli obawiasz się zatykania porów olejkiem, może warto najpierw zmyć makijaż olejkiem, a następnie usunąć wszelkie pozostałości lekkim pędzlem micelarnym (lub potem porannym środkiem myjącym).
najlepszy złuszczacz do skóry po czterdziestce
„skóra po czterdziestce staje się cieńsza, dlatego należy unikać szorstkich peelingów” – mówi Lorraine Scrivener, ekspert Eden Skin Clinic.,
faktem jest, że jeśli ręcznie szorować twarz, może skończyć się przerzedzenie skóry dalej i powodując wrażliwość skóry, co jest niezwykle trudne do odwrócenia.
ale regularne dwa razy w tygodniu złuszczanie może stymulować krążenie i przenosić więcej tlenu i składników odżywczych do skóry, co powoduje blask.
więc jeśli chcesz wziąć udział w tej akcji, ale nie chcesz szorować skóry, wybierz zamiast tego złuszczacz na bazie kwasu.
najlepsze serum przeciwstarzeniowe do skóry po 40-tce
więc zacznij od procentu 0,3 i używaj go tylko 1-2 razy w tygodniu. Możesz przejść do 0,5, a następnie do 1%, Gdy twoja skóra jest gotowa, ale nie przy pierwszym użyciu.
Dlaczego? Dzięki temu, że jest tak silny, szybkie użycie ognia może prowadzić do zaczerwienienia i łuszczenia się, więc opłaca się grać bezpiecznie.,
najlepszy krem na noc dla skóry po 40-tce
wybierz krem na noc, który jest pełen odżywczych składników odżywczych, które przyspieszą naprawę komórek i opóźnią starzenie się (utratę zdolności komórki do podziału i wzrostu).
najlepsza sztuczka przeciwstarzeniowa dla skóry po 40-tce
po 40-tce układ limfatyczny zacznie zwalniać. A ponieważ układ limfatyczny jest odpowiedzialny za pozbycie się toksyn, możesz zauważyć więcej obrzęków wokół oczu i policzków.
więc spróbuj masować skórę każdej nocy, jako ostatni krok przed drzemką. Trzymaj Olejek przy łóżku i używaj końcówek palców, aby poprawić krążenie krwi w skórze.,
zmienia się nie tylko skóra twarzy. Może się okazać, że spadek kolagenu i elastyny oraz spadek poziomu estrogenów sprawiły, że twoje ciało jest suche, napięte i swędzące. Wmasuj olejek do ciała w skórę po kąpieli lub prysznicu, aby zablokować wilgoć i uzupełnić poziom nawilżenia.
jak twoja skóra zmienia się po czterdziestce
skóra świeci najbardziej, gdy poziom estrogenu jest wysoki, więc około 40 roku życia, gdy poziom tego hormonu zaczyna spadać, spodziewaj się, że jasność twojej cery naturalnie spadnie o jeden lub dwa.
niski poziom estrogenu prowadzi również do utraty kolagenu, wyczerpania kości i zwiotczenia, dlatego cienkie linie mogą również wydawać się bardziej mocno wytrawione niż być może wcześniej.
„od 20 roku życia tracimy 1% naszego kolagenu” – mówi Dr Anita., „Tak więc, zanim osiągniemy 40-stkę, nasze zapasy naprawdę się zmniejszają.”
Czy suplementy mogą pomóc? Być może. Oto korzyści z przyjmowania suplementów kolagenowych.
wybór zdrowego stylu życia, w tym pozostawanie nawilżone, uzyskanie odpowiedniego snu, jedzenie zbilansowanej diety z dużą ilością pełnowartościowej i niskiej zawartości cukru (i pakowane z najlepszych produktów dla skóry), i coraz regularne ćwiczenia pomogą poprawić proces regeneracji skóry.
jak również specjalnie zaprojektowane pielęgnacja skóry po 40-tce-pomyśl o produktach, które są pełne peptydów, antyoksydantów, witamin, AHA i kwasu hialuronowego.
podoba Ci się ten artykuł? Zapisz się do naszego newslettera, aby otrzymywać tygodniową dawkę funkcji.,
SIGN UP