praktykowanie wdzięczności w klasie
wdzięczność poprawia nastrój nadawcy i odbiorcy. Ponadto, zgodnie z badaniem z Harvardu, uczucie wdzięczności w czasie zwiększa ogólny nastrój osoby.
w klasie rozwijaj wdzięczność, przeznaczając uczniom czas na cotygodniowe lub codzienne pisanie o rzeczach, za które są wdzięczni. Rozważ, że będą używać notatnika, pracować z folderem udostępnionym na Dysku Google lub zszywać arkusze papieru, aby zachować swoje wpisy razem., Z czasem Przypomnij uczniom, aby przejrzeli swój dziennik i przejrzeli poprzednie wpisy, ponieważ ten rodzaj recenzji pomaga pogłębić skuteczność dziennika wdzięczności.
zapisy wdzięczności mogą być również publiczne. Zapewnij wyznaczony obszar, tapując przestrzeń na ścianie w klasie lub tworząc tablicę ogłoszeń dla wdzięczności. Uczniowie mogą pisać sobie nawzajem podziękowania na kartkach samoprzylepnych lub kartkach indeksowych. Modeluj zachowanie, pisząc pozytywne notatki do uczniów dla konkretnych działań i publikując pochwały. Gdy uczniowie piszą notatki, pozwól im przekazać notatki do ciebie., Jeśli uczeń powinien przekazać notatkę, która nie kwalifikuje się jako notatka wdzięczności, przekaż mu lub jej opinię na temat tego, jak poprawić notatkę. Daj uczniom szansę na poprawienie swojego pisania.
zachęcanie do przypadkowych aktów dobroci
przypadkowe akty dobroci zwiększają współczucie, co z kolei prowadzi do większego poczucia wzajemnych powiązań w klasie. Prospołeczne zachowanie dobroci, zgodnie z tym badaniem, jest również zaraźliwe, a gdy są świadkami innych, powoduje rozprzestrzenianie się dobroci., Oto trzy proste sposoby, aby włączyć przypadkowe akty dobroci w klasie:
daj autentyczne komplementy i pochwały. Poświęcenie czasu na zwrócenie uwagi na coś, co uczeń robi dobrze, jest łatwym sposobem na szerzenie dobroci. Kiedy uczniowie widzą modelowanie autentycznych komplementów, mogą replikować określone pochwały ze swoimi rówieśnikami.
niech uczniowie wykonują proste czynności, aby pomóc szkole. Uczniowie mogą tworzyć karty, aby powitać nowych uczniów w budynku.
potrafią też stworzyć słoik radości., Daj uczniom papier, markery i nożyczki i pozwól im napełnić słoik pozytywnymi, kolorowymi wiadomościami, cytatami motywacyjnymi i historiami zachęty. Kiedy uczniowie skończą, powinni wybrać kogoś, komu dadzą słoik jako przypadkowy akt dobroci. Uczniowie mogą używać wypełnionych radością pojemników dla potrzebującego przyjaciela, aby rozweselić potrzebujących pacjentów w lokalnym szpitalu lub rozweselić smutnego kolegę z klasy.
budowanie empatii poprzez Szczescie
prospołeczne zachowanie empatii jest ważne dla budowania zrozumienia u uczniów., To, że uczniowie dzielą się wrażeniami i marzeniami, jest sposobem, aby pokazać im i nauczyć się empatii. Tablice szczęścia są użytecznym narzędziem pomagającym uczniom rozwijać empatię.
uczniowie tworzą wizualne przypomnienia pozytywnych wspomnień, marzeń i aspiracji. Mogą tworzyć kolaż cyfrowo, za pomocą aplikacji, takiej jak slajdy Google, lub mogą stworzyć namacalną tablicę, wycinając zdjęcia z czasopism.
poproś uczniów, aby zrobili listę wspomnień lub chwil, w których byli z siebie dumni., Następnie, korzystając z odwrotu tego samego papieru, niech uczniowie sporządzą listę marzeń lub celów, które mają dla swojego życia. Na koniec zachęcaj uczniów do myślenia o ludziach, których podziwiają i zapisywania cech tych osób, które chcieliby zdobyć, takich jak współczucie, radość lub zrozumienie.
uczniowie mogą tworzyć kolaż wizualizacji skupionych wokół ich nazwiska, aby reprezentować to, kim są i ich przyszłe cele, podkreślając najważniejsze aspekty ich różnych list. Nauczyciele mogą również uczestniczyć, tworząc tablicę, która może służyć jako model dla uczniów korzystających z ich własnego życia.,
Po zakończeniu wyświetl tablice wokół klasy. Pozwól uczniom zrobić galerię spacer po pokoju i spojrzeć na tablice. Zachęcaj uczniów do zapisywania podobieństw i powiązań, które widzą między własną tablicą a tablicą kolegów z klasy. Połącz klasę pod koniec aktywności, aby podzielić się niektórymi odkrytymi połączeniami. Pomoże to stworzyć mosty empatii i zrozumienia, gdy uczniowie widzą marzenia, cele i wspólne doświadczenia, które je łączą.,
jako nauczyciele mamy możliwość nauczania i modelowania zachowań prospołecznych naszym uczniom. Nauczanie empatii, życzliwości i wdzięczności przyczynia się do społecznego i akademickiego sukcesu dziecka. Zachowanie prospołeczne sprzyja pozytywnym cechom, które przynoszą korzyści uczniom i społeczeństwu.