Veggie Quiche (Polski)

maślane ciasto francuskie jest idealnym ciasto do tego Quiche Wegetariańskie! Podaj jeden na brunch lub zrób go na kolację!

dzień matki tuż tuż. Jestem ciekaw, jakie masz tradycje w swojej rodzinie?

tutaj zaczynamy dzień od pójścia do kościoła, a zazwyczaj kończymy na brunchu.,

Kolacja zazwyczaj nie jest tak ważna, jak zwykle spędzamy dzień na sprzątaniu podwórka i ogrodnictwie, więc mamy tendencję do odradzania się i robienia sałatek lub kanapek.

na Środkowym Zachodzie Dzień Matki to znana” bezpieczna ” Data rozpoczęcia sadzenia ogrodów! Zagrożenia mrozem należą już do naszej przeszłości.

w tym roku naprawdę będę tęsknić za ogrodami. Od przeprowadzki z Ohio do Illinois, nieruchomość, na której mieszkamy, nie jest przyjazna ogrodowi. Mamy duże piękne dojrzałe drzewa, które wydają się oferować wspaniały cień na naszym podwórku, ale nie wystarczająco dużo światła słonecznego, aby Ogród mógł się rozwijać.,

w Ohio miałam ogromny plaster truskawek, maliny i trzy podniesione łóżka wypełnione warzywami i ziołami! Podczas gdy będę tęsknić za wszystkimi owocami ziemi, pielęgnowanie tych ogromnych ogrodów było codziennym obowiązkiem.

w tym pierwszym roku mogę cieszyć się czasem nie spędzonym na grabie, pieleniu itp….ale na pewno będę tęsknić za wszystkimi warzywami, które dały nam moje ogrody.

warzywa, które będą idealne w dzisiejszym quiche!

jak zrobić ogrodowy Quiche Wegetariańskie

zwykle gdy robię duży quiche używam ciasto Skórki. I mięso., Uwielbiamy kiełbasę i szpinak!

ale po zrobieniu kilka tygodni temu pysznego Mini quiche z ciastem francuskim, otrzymałem kilka wiadomości zastanawiając się, czy te mini quiche można zrobić w większym quiche.

odpowiedź brzmi tak. I możesz użyć dowolnych wypełnień. Niezależnie od tego, czy kochasz mięso, czy tylko warzywa…czy nawet kombinację obu, wypełnij to!

w dzisiejszym przepisie użyłam mieszanki brokułów, papryki i grzybów. Okazało się pyszne. Chyba wiem, o co proszę na brunch w Dzień Matki.

czy Quiche można zrobić wcześniej?

tak!, Możesz zrobić ten przepis Quiche Veggie dzień wcześniej. Przechowywać w lodówce do czasu ogrzania i podania.

jak podgrzać Quiche

piec resztki quiche w piekarniku 325 stopni przez około 15 minut. Tylko do rozgrzania.

Quiche podaje się zwykle w temperaturze pokojowej.

czy można zamrozić Quiche?

absolutnie.

upiec quiche i ostudzić całkowicie.

owiń quiche w folię plastikową i szczelny pojemnik lub torebkę z zamkiem błyskawicznym.

upewnij się, że używasz „zamrażarki do pieczenia” bezpiecznej płyty do ciasta…niezależnie od tego, czy jest to metalowa, czy jednorazowa, jest najlepsza.,

gotować mrożony quiche w piekarniku 350 stopni przez około 20 minut. Być może trzeba umieścić pie shield na skorupie (lub owinąć folią), aby krawędzie nie palić.

Połącz się z Shugary Sweets!

pamiętaj, aby śledzić mnie w moich mediach społecznościowych, więc nigdy nie przegapisz posta!Facebook | Instagram Instagram <| P>

pamiętaj, aby śledzić mnie na Instagramie i tag #shugarysweets, abym mógł zobaczyć wszystkie wspaniałe przepisy SHUGARY SWEETS, które robisz! <| p>

Facebook/Twitter / Pinterest / instagram

pamiętaj, aby śledzić mnie na Instagramie i oznaczyć # shugarysweets, aby zobaczyć wszystkie wspaniałe przepisy na słodycze SHUGARY!,

stworzyłem fajną grupkę na facebook ' u i chciałbym, żebyś się przyłączył! To miejsce, w którym możesz dzielić się swoimi ulubionymi przepisami, zadawać pytania i zobaczyć, co nowego z Shugary Sweets (tak, że nigdy nie przegapisz nowego przepisu)! Jeśli chcesz to sprawdzić, możesz poprosić o dołączenie tutaj.

maślane ciasto francuskie to idealne ciasto do tego wegetariańskiego Quiche! Podaj jeden na brunch lub zrób go na kolację!,v>

składniki

  • 1 arkusz mrożonego ciasta francuskiego rozmrożonego
  • 6 dużych jaj
  • ½ szklanki ciężkiej śmietany do ubijania
  • ¼ szklanki mleka
  • ½ łyżeczki soli czosnkowej
  • ¼ łyżeczki czarnego pieprzu
  • ½ łyżeczki suszonej natki pietruszki
  • ½ łyżeczki suszonych płatków cebuli
  • ¾ szklanki rozdrobnionego sera parmezan
  • 1 ½ szklanki rozdrobnionego sera cheddar
  • 1 ½ szklanki posiekanych warzyw (użyłam zielonej papryki, czerwonej papryki, grzybów i brokułów)

instrukcje

  1. pozwól rozmrozić mrożone ciasto francuskie, zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu., Po rozmrożeniu naciśnij na 9-calowy talerz ciasta.
  2. ubijaj jajka, śmietanę, mleko, czosnek, pieprz, natkę pietruszki i płatki cebuli do całkowitego połączenia. Dodać sery i warzywa. Wlać do talerza ciasta.
  3. piec w piekarniku 375 stopni przez 30-35 minut. Wyjąć i pozostawić do ostygnięcia 10-15 minut przed krojeniem i podaniem. Smacznego.,

informacje żywieniowe:

wydajność:

8

wielkość porcji:

1
ilość w porcji:kalorie: 277 tłuszcz całkowity: 20g tłuszcz nasycony: 10gTrans tłuszcz: 0g tłuszcz nasycony: 8gCholesterol: 183 mgsodium: 448 mg węglowodany: 10g włókno: 2gsugar: 3gproteina: 15g

*fakty żywieniowe są szacunkami i nie gwarantują dokładności. Specjalne porady dietetyczne można uzyskać u zarejestrowanego dietetyka.

zrobiłeś ten przepis?,

proszę zostawić komentarz na blogu lub udostępnić zdjęcie na Instagram

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *