organizm kobiety w ciąży dostarcza dawki dobowe od 50 do 330 mg wspomagające rozwój szkieletu płodu. To wysokie zapotrzebowanie płodu na wapń w ciąży jest ułatwione przez głębokie fizjologiczne interakcje między matką a płodem., Organizacja D-A-CH (reprezentująca niemieckie, austriackie i Szwajcarskie Biura ds. żywienia) oraz Instytut Medycyny (iom) w USA zalecają dzienne spożycie 1000 mg wapnia dla kobiet w ciąży i karmiących w wieku powyżej 19 lat. Średnie spożycie wapnia w krajach zachodnich wynosi około 800 mg u młodych kobiet. Dlatego należy zachęcać do spożywania wapnia w ciąży, zwłaszcza w drugim i trzecim trymestrze ciąży oraz w okresie laktacji., Prawidłowe spożycie wapnia można osiągnąć poprzez dietę o zdrowym odżywianiu, w tym 3-4 przekąski z mleka lub produktów pochodnych mleka, takich jak jogurt i ser oraz bogate w wapń wody mineralne. U tych kobiet suplementacja wapnia w ciąży nie jest konieczna. U kobiet z przewlekłymi zaburzeniami autoimmunologicznymi, niskocząsteczkową terapią heparyną w czasie ciąży, nietolerancją laktozy lub u kobiet, które preferują pomijanie mleka i przetworów mlecznych ze względu na osobiste preferencje, zaleca się suplementację 500 do 1000 mg wapnia oprócz środków dietetycznych., Suplementacja wapnia w ciąży jest związana ze zmniejszonym ryzykiem nadciśnienia indukowanego ciążą, ale efekt ten występuje tylko u osób z niskim podstawowym spożyciem wapnia. Istnieją doniesienia w literaturze, że suplementacja wapnia w ciąży chroni przed niską wagą urodzeniową u noworodków, która jest definiowana jako masa urodzeniowa< 2500 g lub że suplementacja wapnia obniża ciśnienie krwi potomstwa, pomagając w ten sposób zapobiegać nadciśnieniu w następnym pokoleniu., Sprawozdania te mają charakter wstępny lub nie mają zastosowania do ludności Szwajcarii lub wymagają potwierdzenia. Dlatego suplementacja wapnia jest zalecana tylko w celu osiągnięcia dziennego wchłaniania co najmniej 1000 mg / dobę u kobiet w ciąży.