wszystkie oszustwa nie są sobie równe.
zapytaj 10 osób, co „liczy się” jako oszustwo, a otrzymasz prawdopodobnie 100 różnych odpowiedzi. „Niewierność jest szarą strefą, ponieważ różne osoby mają swoje własne granice i ideały romantycznych związków”, mówi Dana Weiser, Ph. D., adiunkt na Texas Tech University.
chociaż możesz rozważyć wysyłanie wiadomości do byłego, aby przekroczyć granicę, inni partnerzy mogą nie uważać czegoś za oszustwo, dopóki nie dojdzie do stosunku., „W rzeczywistości, jeśli ktoś jest w dobrowolnym związku nie monogamicznym bycie fizycznie i seksualnie zaangażowanym z inną osobą prawdopodobnie nie będzie uważane za zdradę”, mówi Weiser.
pomimo tego wszystkiego, są pewne kategorie, do których można zaliczyć niewierność—czy jesteś monogamiczny, nie-monogamiczny, Hetero czy queer.
oszukiwanie zazwyczaj obejmuje co najmniej jeden z tych trzech elementów: dyskrecję, zaangażowanie emocjonalne i alchemię seksualną, Dr Esther Perel, renomowana ekspertka w związku pisze w swojej książce The State of Affairs: Rethinking Infidelity., W rzeczywistości oszustwo jest zwykle definiowane mniej przez określone zachowanie, a bardziej przez element oszustwa.
w ostatnim badaniu opublikowanym w „Personal Relationships” Weiser i jej współpracownicy zbadali, w jaki sposób ludzie definiują zdradę i odkryli, że „to tajemnica, oszustwo i zaniechania wydają się być naprawdę kluczowe dla definicji zdrady”, mówi.
ponieważ przypadki niewierności są tak wyjątkowe jak poszczególne pary, zapytaliśmy ekspertów o różne rodzaje zdrad i jak mogą wyglądać w prawdziwych związkach.,
bycie fizycznie intymnym poza relacją
niewierność fizyczna jest dość oczywiste. „Jest to zazwyczaj rozumiane jako każdy rodzaj dotykania, całowania lub zachowań seksualnych z osobą, która nie jest Twoim wyłącznym partnerem”, mówi Weiser.
ale niewierność fizyczna to nie tylko bycie monogamicznym., „Wiele osób zakłada, że nie ma czegoś takiego jak zdrada w związku nie monogamicznym, ale oczywiście tak nie jest”, mówi Matt Lundquist, LCSW, terapeuta relacji w Nowym Jorku. „Niektóre pary mają ograniczenia dotyczące płci lub ograniczają seks z kimś, kogo zna (lub nie wie) ich partner.”
kluczem, mówi Lundquist, jest ” mówienie wyraźnie o tym, co jest koszerne, a nie Koszerne wokół seksu i intymnych związków wszelkiego rodzaju.”
ta zawartość jest importowana z Giphy., Możesz być w stanie znaleźć tę samą treść w innym formacie, lub możesz być w stanie znaleźć więcej informacji, na ich stronie internetowej.
niewierność emocjonalna jest inną formą przekraczania linii. „Może odnosić się do sympatii, miłości lub romantycznych uczuć do osoby, która nie jest Twoim wyłącznym partnerem”, wyjaśnia Weiser.
podobnie jak granice muszą być omówione wokół tego, co zachowania seksualne są uważane za fajne w związku, relacje emocjonalne powinny być omówione, zbyt., „Z różnymi rodzajami par jest ważna rozmowa wokół przejrzystości” – mówi Lundquist. „Posiadanie bliskiego związku z kimś, kogo twój partner nie zna lub kto nie zna twojego partnera (lub że masz partnera) może być Nie-Nie.”
żeby było jasne, nie ma nic złego w emocjonalnie intymnych relacjach z ludźmi innymi niż twój partner. Kwestia oszukiwania wchodzi w grę, gdy te relacje nie są szanowane twojego partnera, mówi Lundquist.,
innymi słowy, jeśli masz serce do serca z kimś innym za plecami partnera—coś, co wiesz, może być bolesne—to wkracza na terytorium emocjonalnej niewierności.
fantazjowanie o kimś innym
posiadanie solidnego życia fantasy—nawet gdy jesteś w związku—jest całkowicie normalne. Kiedy jest dzielony z partnerem, to znaczy, mówi Lundquist.,
oto przykład: Powiedzmy, że identyfikujesz się jako heteroseksualny i jesteś w związku heteroseksualnym, ale zawsze byłeś ciekawy bycia z kobietą. Fantazjowanie o byciu z laską, kiedy uprawiasz seks ze swoim partnerem, jest normalne—możesz nawet zasugerować zbadanie trójkąta.
zdrowe fantazje wchodzą na terytorium niewierności, gdy mogą prowadzić do „niebezpiecznego lub nieuczciwego zachowania” – mówi Lundquist., Jeśli twoja biseksualna fantazja jest bardziej pokusą, aby zobaczyć, jak to jest całować się z tą gorącą dziewczyną w barze, a mniej iskrą dla Twojego seksualnego związku IRL, może to być problem.
ukrywanie swoich nawyków finansowych
ponieważ oszustwo jest tak mocno zakorzenione w tajemnicy, „nie poinformowanie partnera o sprawach finansowych lub decyzjach, które dotyczą obu Stron”, może być rodzajem zdrady, mówi Lundquist. Tak, możesz oszukiwać finansowo.
Jeśli ty i twój S. O. zgodziliście się oszczędzić na ślub, ale spieprzacie swoją połowę na nocne Amazonki, zdradzacie swoją umowę.
posiadanie tajnych nawyków w mediach społecznościowych
„niewierność poprzez media społecznościowe lub ułatwiona przez media społecznościowe staje się bardzo powszechna”, mówi Weiser.
niewierność w mediach społecznościowych może mieć dwie formy. Po pierwsze, jawnie seksualne. Jeśli pożądasz obserwowanego influencera, lubisz sugestywne posty byłego, a nawet sprawdzasz swój stary profil Bumble, wszystkie te zachowania wchodzą w szarą strefę oszustwa w mediach społecznościowych.,
druga forma niewierności w mediach społecznościowych może być uważana za zdradę partnera za pomocą telefonu. „Patrząc na telefon i media społecznościowe, kiedy powinieneś nawiązywać połączenie ze swoim partnerem”, sugeruje, że masz głębsze relacje z Instagram niż ze swoim rzeczywistym znaczącym innym, mówi Lundquist.
reasumując: ponieważ oszukiwanie może oznaczać różne rzeczy dla różnych ludzi, „ważne jest, aby otwarcie dyskutować o tym, jakie są Twoje granice i co uważasz za niewierność”, mówi Weiser.,