jest to stan opisujący zapalenie kaletki, która leży między mięśniami pośladkowymi. Bursa to worek wypełniony płynem, którego celem jest zmniejszenie tarcia i zminimalizowanie podrażnień podczas ruchu.
badania:-zazwyczaj wykonuje się pełne badanie subiektywne i fizykalne w celu zdiagnozowania zapalenia kaletki maziowej. Inne testy, które pomagają w diagnozowaniu i ocenie nasilenia mogą obejmować:
1 X-ray.
2 MRI.
3 tomografia komputerowa.
4 USG.,
przyczyny: –
zapalenie mięśnia sercowego jest spowodowane wykonywaniem długotrwałych i powtarzających się czynności, które kładą nacisk na zapalenie mięśnia sercowego. Zapalenie kaletki rwy kulszowej często występuje z powodu długotrwałego siedzenia, szczególnie na twardych powierzchniach, a także podczas uprawiania sportu obejmującego powtarzające się skoki, kopnięcia i bieganie, w których obciążenie kaletki rwy kulszowej jest przenoszone przez ścięgno ścięgna podkolanowego. W niektórych przypadkach osoby mogą również rozwijać zapalenie kaletki niedokrwiennej nagle następuje bezpośrednie uderzenie w kaletkę kulszową, takie jak upadek na twardą powierzchnię.,
inne przyczyny mogą obejmować:
1.
2 słaba stabilność rdzenia.
3 sztywność stawów, szczególnie bioder.
4 osłabienie mięśni szczególnie pośladków i ścięgien ścięgnistych.
5 przewlekły ból dna moczanowa i niedokrwienny.
6.
7 słaba biomechanika, taka jak nadmierna długość kroku.
8 ucisk mięśni szczególnie pośladków i ścięgien ścięgnistych.
9.Rehabilitacja po wcześniejszym urazie pośladków.
10 długość nogawki.
11.01.2012,
objawy: –
1 tkliwość i ból w guzowatości kulszowej.
2 ból występuje podczas rozciągania ścięgna ścięgnistego.
3 ból występuje podczas zginania kolana przed oporem.
4 nasilenie bólu podczas siedzenia.
5 zaostrzenie bólu podczas wykonywania czynności takich jak bieganie, chodzenie, skakanie, kopanie, wchodzenie po schodach i siedzenie nadmiernie szczególnie na twardych powierzchniach.
6 w cięższych przypadkach objawy mogą również ograniczać Uprawianie sportu i regularną aktywność.,
7 ból występuje przy mocnym dotknięciu ścięgna ścięgna ścięgna ścięgna ścięgna ścięgna ścięgna kulszowego.
8 w niektórych przypadkach może wystąpić osłabienie kończyny dolnej, szczególnie podczas próby przyspieszenia podczas biegu.
9 niewielu pacjentów może podać historię dna moczanowego, chociaż zapalenie kaletki stawu przez dnę moczanową jest powszechne niż zapalenie kaletki Ischiogluteal.
10 ból odczuwany jest przy mocno dotykaniu ścięgna ścięgna ścięgna ścięgna ścięgna ścięgna ścięgna ścięgna kulszowego.
11 w niektórych przypadkach może wystąpić osłabienie kończyny dolnej, szczególnie podczas próby przyspieszenia podczas biegu.,
leczenie:-
1 odpoczynek.
2 terapia zimnem pomaga w zmniejszeniu stanu zapalnego i bólu.
3
4.
5 zastrzyki kortykosteroidów, w których lek jest wstrzykiwany do Bursy, nie tylko pomaga w zmniejszeniu stanu zapalnego, ale także łagodzi objawy.
fizykoterapia:-
zapalenie kaletki maziowej jest ważne w przyspieszeniu procesu gojenia. Fizykoterapia zmniejsza również prawdopodobieństwo nawrotów w przyszłości.,
fizykoterapia może obejmować:
1 stosowanie ciepła i lodu.
2 elektroterapia jak TENS i ultradźwięki.
3 masaż tkanek miękkich.
4 Odcinki.
5 suchych igieł.
6 wspólna mobilizacja.
7 za pomocą kul.
8 Korekcja nieprawidłowej biomechaniki, np. za pomocą ortezy.
9 porad przeciwzapalnych.
10 ćwiczeń poprawiających siłę, elastyczność i stabilność rdzenia.
11 modyfikacja aktywności i szkolenia.
12,
ćwiczenie:-
1.Ćwiczenia:-
ćwiczenie to wykonuje się trzymając stopę na krześle lub kroku. Teraz utrzymując kolano i plecy w prostej pozycji stopniowo pochyl się w kierunku do przodu w kierunku bioder, aż do łagodnego do umiarkowanego bezbolesnego odcinka jest odczuwalny na tylnej stronie pośladka, kolana lub uda. Przytrzymaj pozycję przez około 15 sekund i zwolnij. Powtórz cztery razy, zapewniając, że nie ma zaostrzenia bólu.
2 Rozciąganie pośladków:-
ćwiczenie to wykonuje się leżąc na plecach., Za pomocą rąk, doprowadzić kolano w kierunku przeciwległego ramienia, aż łagodny do umiarkowanego bezbolesny odcinek jest odczuwalny wzdłuż pośladków lub na przedniej stronie biodra. Przytrzymaj pozycję przez około 15 sekund i zwolnij.