„mój lekarz powiedział mi, że mam zapalenie ścięgna w ramieniu i że powinienem się z tobą zobaczyć. Jak myślisz, ile czasu zajmie wyeliminowanie bólu i powrót do pracy?”Jest to wspólna rozmowa, jaką prowadzimy jako fizjoterapeuci z naszymi pacjentami. Z kolei Fizjoterapeuta zadaje ci jako pacjentowi następujące pytania:
- jak długo odczuwasz ból barku?
- co go pogarsza lub poprawia?,
- co zrobiłeś do tej pory, aby poradzić sobie z bólem barku?
powodem tych pytań jest ustalenie, czy uraz ścięgna ma charakter ostry czy przewlekły. Ostre uszkodzenie ścięgna, które powoduje stan zapalny, ból i obrzęk, jest zgodne z diagnozą zapalenia ścięgna. Przewlekłe ścięgno zwyrodnieniowe, które ma zmiany strukturalne, jest zgodne ze ścięgnistą.
Poniżej znajdują się terminy, które możesz przeczytać lub usłyszeć wokół urazu ścięgna.
- Tendinopatia oznacza chorobę lub zaburzenie ścięgna., Obejmuje” wszystkie ” nieprawidłowe warunki ścięgna, takie jak zapalenie ścięgna i ścięgno.
- ścięgno oznacza zapalenie ścięgna
- ścięgno oznacza nieprawidłowy lub chory stan ścięgna
ścięgno i zapalenie ścięgna występują najczęściej w Achilles (pięta), Rzepka (kolano cap), supraspinatus (ramię) i łokieć (łokieć tenisisty lub golfisty).
zapalenie ścięgien jest zwykle wynikiem pojedynczego traumatycznego zdarzenia z głównymi objawami bólu, zaczerwienienia i stanu zapalnego., Zapalenie ścięgien ustępuje zwykle w ciągu 2 do 6 tygodni po zastosowaniu niesteroidowych leków przeciwzapalnych (takich jak Motrin i Aleve), ice, rest i metod fizykoterapii.
ścięgno z drugiej strony jest przewlekłym stanem zwyrodnieniowym ścięgna i jest na ogół spowodowane nadużywaniem, powtarzającym się stresem i procesem niezapalnym. Ścięgno może stać samodzielnie lub ewoluować od przewlekłego zapalenia ścięgien. Zmiany komórkowe widoczne w ścięgno jest wtórne do degeneracji (osłabienie strukturalne) ścięgna w długim okresie czasu., Ścięgno, które jest wielokrotnie lub przewlekle zestresowane i nie daje wystarczająco dużo czasu na leczenie może rozwinąć się w ścięgno. W przeciwieństwie do zapalenia ścięgien, ścięgno może trwać od kilku tygodni do miesięcy, aby wyleczyć. Ogólnie rzecz biorąc, leki przeciwzapalne, w tym zastrzyki steroidowe, nie pomagają i nie są zalecane.
jak wspomniano powyżej, zapalenie ścięgna i ścięgno powodują uraz ścięgna. Początkowo obu towarzyszy ból, stan zapalny, zaczerwienienie, ból z ruchem, utrata siły funkcjonalnej i obrzęk. Nieleczona ostra szkoda ścięgna może prowadzić do przewlekłego zwyrodnienia, słabe i bolesne ścięgna., Jeśli twoje zapalenie ścięgien nie poprawi się w ciągu 2 do 6 tygodni, ważne jest, aby kontynuować z dostawcą podstawowej opieki zdrowotnej i / lub fizjoterapeutą. Jeśli chcesz zaplanować bezpłatną ocenę obrażeń, nasz zespół fizjoterapeutów może spotkać się z tobą jeden na jeden, aby pomóc określić twoje obawy i pomóc stworzyć plan życia bez bólu.