As melhores almofadas para uma noite luxuosa de sono

dada a quantidade de nossas vidas que passamos na cama, é impressionante como estamos dispostos a suportar uma situação de sono desconfortável. Quantas vezes já dormiste numa almofada que é muito plana ou alta ou muito macia ou muito dura? com o aumento da tecnologia do sono e uma miríade de novas empresas de camas e colchões a serem lançadas no mercado, nunca houve melhor altura para fazer um balanço de como se dorme e do que se dorme.,

os peritos sugerem que as almofadas devem ser alteradas de dois em dois anos – mas a pessoa média continua a usá-las durante 3,2 anos. Uma almofada achatada de muito uso poderia colocar pressão em seu pescoço (e não suporta pensar em quantos ácaros de pó e outras criaturas estão rastejando por aí).isto também não é nada fútil. De acordo com novas pesquisas, o sono tem uma associação mais forte com o bem-estar de uma pessoa do que qualquer outra coisa em suas vidas. Os sinais são de que estamos a dormir., Recentemente, o livro de Matthew Walker”Why We Sleep: the New Science of Sleep and Dreams became a runaway bestseller.trabalhei o meu caminho através de uma rotação constante de almofadas novas para encontrar o melhor do grupo, amostrando favoritos tradicionais e novos produtos de alta tecnologia na minha busca pela noite perfeita de sono. a primeira coisa que aprendi foi que o material é um fator importante na almofada que você escolhe. Em termos gerais, há quatro tipos que você precisa saber:

• algodão: a almofada básica, bog-padrão., As almofadas de algodão são baratas e prontamente disponíveis-mas elas ” são propensas a absorver calor, e ao longo do tempo elas se achatam ao nada. Ótimo para o quarto de hóspedes que é muito raramente dormida; não bom o suficiente para ser considerado na minha busca pelas melhores almofadas lá fora. pena: uma almofada mais luxuosa que tende a ser abafada e confortável. Normalmente as penas serão pato ou ganso. Se você puder, compre um travesseiro para baixo, que usa penas da camada mais macia e fluffier debaixo das penas exteriores de um pássaro; estes tendem a ser ainda mais macios e mais luxuosos., As almofadas de penas são leves e ultra confortáveis, mas tendem a juntar-se exigindo um salto diário, e obviamente não são veganas, se isso te interessa. Além disso, algumas pessoas são alérgicas a penas de pato ou de ganso. espuma de Memória: Almofadas de espuma de memória foram uma vez toda a raiva, mas eles ” estão em sua saída agora. Espuma de memória é projetado para moldar a forma de sua cabeça, proporcionando suporte sólido toda a noite. Também são hipoalergénicos e não precisam de ser lavados., O problema é que eles”são muito firmes, pesados, e absorvem o calor durante a noite, fazendo com que uma combinação desconfortável. O meu conselho é só escolher espuma de memória se quiseres mesmo uma almofada firme e solidária. Microfibra: a criança nova no bloco, microfibra visa combinar o melhor de todos os outros tipos de almofada. São macios e macios como penas, não se amontoam, não captam transpiração ou humidade, e visam manter-se frescos durante a noite., No entanto, microfibre também é o mais caro forro de travesseiro, então você geralmente tendem a encontrar essas almofadas são empilhados com espuma de memória ou penas também.

Aqui estão as minhas opiniões sobre as melhores almofadas, começando pela minha favorita…,

Simba Híbrido Travesseiro com Stratos

Por que a gente gosta: O final da fusão da tecnologia e da tradição

£99, Simba

Firmeza: Soft-Médio

Quando você gasta dinheiro em uma fantasia de almofadas, este é o tipo de fantasia travesseiro que você espera. Mesmo em forma, Simba parece ser um corte acima de outras almofadas, com uma faixa de malha cinza ao redor do lado de fora.,

essa malha não está apenas lá para parecer legal, porém; é um tipo de ventilação, permitindo que a almofada Liberte calor para ajudar a mantê-lo fresco toda a noite. A tecnologia Stratos é baseada em Outlast, um material originalmente projetado para a exploração espacial (a NASA usa-o em trajes espaciais) para ajudar a regular a temperatura, absorvendo, armazenando e liberando calor. É seguro dizer que não vais virar esta a meio da noite para encontrar o lado fixe. Simba costumava usar Outlast, mas eles parecem ter mudado para sua própria versão para evitar o pagamento de uma taxa de licenciamento., Felizmente, não há diferença aparente.a psicóloga do sono Hope Bastine diz que este efeito de refrigeração é ótimo para uma boa noite de sono: “temos mais e mais pesquisas mostrando como a temperatura é realmente crucial para os distúrbios do sono e a capacidade de ficar em sono. Também vemos uma correlação entre pesadelos e alta temperatura corporal. Assim, manter a temperatura corporal bastante baixa é importante para permanecer em sono profundo, bem como ser confortável.”

a ingenuidade do híbrido Simba não termina com sua tira de resfriamento Stratos., Abaixo disso, há dezenas de cubos de nanofibre, que são um pouco como uma versão de alta tecnologia dos chips de poliestireno que costumava ser comum em carregamentos da Amazon. Estes são projetados para ajustar o recheio da almofada. Se você quiser baixar a sua altura, você simplesmente desaperta a tampa e remova as mãos dos tubos.

é uma forma inteligente de lhe dar o controle sobre a almofada em que dorme, permitindo-lhe garantir que ela se adapta às suas necessidades individuais, e ajuda a tornar o Simba um pouco melhor do que os seus rivais.para dormir, a almofada é tão boa quanto parece., Eu achei que ficou impressionante legal, e minha cabeça foi confortada e suportada por sua estrutura. Sou um dos grandes para fazer fronhas durante a noite e não senti que tivesse de fazer isto. Como alguém que trabalha na cama também, fico feliz em dizer que esta almofada fez o seu trabalho como repouso nas costas.

Ao todo, a escolha do grupo.

Buy now

Soak& Sleep Ultimate 90pc Hungarian Goose Down Pillow

Why we like it: The best feather pillow Out there., Macio e elástico

£75 – r $ 190, Mergulhe & Suspensão

Firmeza: Macio

Se eu fosse para sempre e abrir um cinco estrelas de ultra-hotel de luxo, este é o travesseiro que eu usaria em todos os quartos.é deliciosamente, deliciosamente macio, contornando perfeitamente a forma da minha cabeça sem ficar totalmente achatada. Muitas das almofadas desta lista acabaram por ser achatadas depois de algumas noites de sono, a precisar de batidas constantes., Aqui não. A construção suave e primaveril consegue regredir na manhã seguinte.esta é a almofada de luxo final, olhando e sentindo incrível premium (de fato, é a almofada número um como decidido por qual? membro). Eu testei a versão suave / média e pensei que deu o nível perfeito de apoio e conforto, mas você pode escolher uma firmeza para atender a você.então porque é que esta é muito mais luxuosa do que as outras almofadas de penas?, Bem, para começar, as penas são de ganso, o que as torna mais macias e macias que o pato, mas além disso, é importante notar que esta almofada tem a pena de 90pc, 10pc para baixo dividido. Muitas vezes, recebias muito menos pena do que isso, ou teria mais pena de pato. Penas para baixo e pato têm uma tendência para se amontoar, de modo que o alto teor de penas do molho & sono significa que ele volta ao lugar e mantém a sua forma.,para aqueles que se orgulham dos seus produtos de luxo e Providência, cada almofada vem com um rótulo de código QR que, quando digitalizado, lhe mostrará de onde vieram todos os materiais utilizados para o fazer.se conseguir engolir o preço, este vale o investimento.,um híbrido curioso de macio e de suporte faz com que uma almofada invulgar funcione como um tratamento………………………………. esta almofada é o que as almofadas de espuma de memória devem ser. É a almofada que as outras almofadas de espuma de memória realmente querem ser. Mas, tanto quanto sei, não tem espuma de memória.,o recheio é um material especial do próprio Tempur conhecido como” micro-almofadas Extra-suaves (ES)”, uma substância semelhante a espuma que se conforma com a forma da cabeça. Ele se sente um pouco como massa cru sob a sua cabeça, mas é muito confortável e deve funcionar bem para Cabeças de todas as formas e tamanhos. O material é paradoxalmente favorável, mas macio, esmagável e firme. Adicione a isso um invólucro texturizado que adiciona mais um springiness.,

um equilíbrio entre um bom suporte e conforto é outro elemento que Bastine descreve em explicar o que faz uma boa almofada: “às vezes você adormece em seu lado e acorda em suas costas. Uma boa almofada deve mudar para a forma como estás a mentir. o conforto e o suporte da coluna vertebral e da curvatura natural da coluna vertebral e a diminuição do peso nos pontos de pressão do corpo são cruciais para criar uma sensação de ausência de peso., Quanto menos dor você está, menos desconforto você está, mais provável você é de ser capaz de ficar quieto, e ficar ainda é crucial para a boa qualidade do sono.”

the downside for this particular wonder-material is that it’s really quite heavy for a pillow. Usa este numa luta de almofadas e vais esmagar alguém da cama.,

Comprar

Reflexo de Almofadas Perfeição

Por que a gente gosta: Combina o conforto e suporte

€89, Reflexo de Almofadas

Firmeza: Médio, Macio

Dada a minha experiência com outro de “apoio” travesseiro e o colchão Tempur Original travesseiro (ver abaixo), Eu tenho que dizer que eu não estava esperando muito do Reflexo de Almofadas do esforço. O problema com estas almofadas é que elas tendem a se concentrar mais no apoio do que no conforto, tornando-as muito duras e pesadas., no entanto, a almofada reflexa parece ter encontrado o equilíbrio perfeito com a almofada de perfeição. É suave e confortável, mas consegue manter a cabeça e o pescoço alinhados.

A almofada tem um pouco de um design incomum, com sulcos em torno do exterior e, em seguida, outro através do meio, com um oco para a sua cabeça para caber em ambos os lados. O cume à volta da borda é para suportar o seu pescoço, enquanto que o que passa pelo meio pára a sua cabeça rolando em torno da noite. O objectivo é manter a cabeça direita e devo dizer que me senti muito confortável durante toda a noite., Nem uma vez acordei dorido ou torcido.a almofada de reflexo pode ser um pouco exagerada com as suas alegações de que a almofada pode abrir as vias aéreas ao ponto de impedir o ressonar. Infelizmente, o meu namorado não relatou nenhuma diferença no meu ressonar. Também me preocupei com a espuma a ficar muito quente, mas felizmente isso não foi um problema.,

Comprar

Cásper Travesseiro

Por que a gente gosta: Nenhuma plumping necessário

£49-59, Amazon

Firmeza: Média

Para olhar para ele, você não iria perceber o quanto o pensamento e a engenharia tem ido para a faculdade Cásper Travesseiro. Para todos os efeitos, parece – se com uma almofada normal que se pode comprar no supermercado-mas, ao contrário deles, esta almofada não se esvazia com o tempo.,há três camadas dentro desta almofada: uma camada exterior macia que se sente como pena ou para baixo (na verdade é microfibra) e uma camada interna mais suporte (também microfibra, mas mais dela. É um bom espaço médio para uma almofada. Não muito macio, não muito duro. A cobertura de algodão é uma tecelagem percale respirável que, quando combinada com as fibras no interior, arrefece rapidamente – embora eu descobri que o Outlast bate-lhe a esse respeito.,Casper descreve – o como tendo uma sensação de”líquido” que, para mim, não está certa-ele honestamente se sente como uma almofada comum, com a ressalva de que você nunca, nunca vai precisar de encher esta almofada.Compre Agora. Penélope Twin Ganso Travesseiro

o Que nós gostamos sobre isso: é enorme e muito apoio

£55-£110, Penélope Quarto

Firmeza: Médio

Personalização é a maneira como tudo está acontecendo hoje em dia., De uma lista de reprodução curada no Spotify a tratamentos médicos adaptados ao seu ADN, estamos a entrar num mundo onde a medida é a norma, por isso era só uma questão de tempo até que a nossa roupa de cama também se personalizasse. essa é a característica do jogo inteligente do quarto da Penelope. Você apenas aparece em sua posição de dormir, Onde ou se você fica desconfortável enquanto dorme, se você é uma camisola pesada na cama, e se você sofre ou não de alergias, e isso vai dizer a sua almofada ideal.,

Como um dorminhoco lateral sem dor, sem suor, e algum feno, eu fui recomendado o travesseiro twin goose down e não tem decepcionado. Este é um travesseiro deliciosamente macio com duas almofadas de ganso para baixo dentro, ajudando a mantê-lo extra primavera. O tecido de algodão também é macio e fresco para descansar a cabeça contra.,

Comprar

A Empresa Branco Luxo húngaro Ganso Travesseiro

£75-£100, A Empresa Branco

Firmeza: Macio

Como outro húngaro travesseiro pena de ganso, não há muito que eu possa dizer sobre este que não seria parroting meus comentários sobre o Molho & Suspensão versão. Certamente parece premium, com algum padrão agradável na capa de algodão branco.,

a versão da White Company usa cada vez menos penas de ganso em comparação com o grau de estabilização & sono, em vez de substituir em penas de pato. Pode parecer ridículo, mas você percebe imediatamente a diferença. Este é menos primavera e menos macio. Estamos a falar de um cabelo de largura, mas se os pusermos cabeça a cabeça, a companhia branca perde.mesmo assim, ainda é um travesseiro luxuosamente macio e dependendo do tamanho você pode obtê-lo um pouco mais barato do que o molho id=”186051b6f1″>