reteta de chiftelute fara lapte si fara oua

chiftele fara lapte si fara oua sunt o masa delicioasa de casa rapida si usoara. Atât pentru copii, cât și pentru soț, nu veți mai cumpăra niciodată chifteluțe din magazin. Aceste chifteluțe coapte cu alergii sunt sigur că vor mulțumi pe toată lumea de la masă.,

cele mai Bune Lactate și Ouă Gratuit Chiftele

cine Weeknight nu trebuie să fie plictisitor, consumatoare de timp, sau stresante. Aceste chifteluțe prietenoase cu alergia vor mulțumi pe toată lumea din familie și sunt perfecte pentru a face înainte și pentru a îngheța.cu ani în urmă, am învățat greu că majoritatea chiftelelor cumpărate din magazin conțin atât lapte, cât și ouă, împreună cu alte ingrediente care nu sunt alergice. În loc să renunț la cinele cu chifteluțe, am făcut chifteluțe coapte acasă și pur și simplu am lăsat oul și brânza., Spre surprinderea noastră, au rămas împreună excepțional de bine, au rămas suculent și au gustat delicios!

Cum sa Faci Lactate Gratuit Chiftele

de-a Lungul anilor, cu 30 de minute fără perisoare reteta a devenit nostru de ușor weeknight mese. Sunt perfecte peste orice paste sau taitei de dovlecel! În plus față de spaghete și chifteluțe, încercați-le umplute în carne de vită, feliate pe pizza sau în calzone sau în supă.,pentru a face aceste chifteluțe, pur și simplu amestecați împreună carnea de vită măcinată, ceapa tocată mărunt, usturoiul tocat și condimentele italiene împreună într-un bol mare. Odată bine combinate, rotiți-le în bile de dimensiuni egale și așezați-le pe o foaie de copt pregătită.coaceți aproximativ 15 minute, apoi serviți ca aperitiv, peste pastele la alegere sau lăsați să se răcească complet, apoi puneți-le la congelator pentru pregătirea mesei.

Alergie-Friendly Chiftele FAQ

Pot face chiftele, fără ouă, într-adevăr? Da! Pun pariu că nici nu vei observa diferența., Sunt la fel de suculente și aromate!ce ar trebui să servesc ca o parte a spaghetelor mele și a chiftelelor fără lapte? Încercați bruschetta mea rapidă și ușoară pentru un aperitiv și dovlecei crocante coapte și squash pe partea.

pot folosi un înlocuitor de ouă? Puteți, dar chiar nu trebuie să (: recomand întotdeauna înlocuitorul de ouă al lui Bob Red Mill.

există un înlocuitor fără lapte pentru brânza de parmezan? Îmi place foarte mult să stropesc Bragg Premium nutritive drojdie condimentată pe feluri de mâncare pentru a-i da o aromă de brânză de nuci. Go Veggie Vegan ras parmezan stil Topping este prea bun.,

vrei mai multe recomandări? Alăturați-vă Meu lactate-Free & Rețete Ou-Free Facebook Group!

pot să le fac într-o tigaie antiaderentă în loc să le coace? Sigur! În loc să transferați chiftele nefierte pe o foaie de copt, încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu. Gatiti chiftelutele pana se rumenesc si se gatesc, rasturnand cel putin o data. În funcție de dimensiunea tăvii dvs., este posibil să fiți nevoit să lucrați în loturi.

cum pot stoca chiftele? Resturile trebuie depozitate într-un recipient etanș la frigider pentru câteva zile.

cum îngheț chiftele?, După ce chiftele sunt răcite complet, transferați-le într-o pungă de congelator și congelați până la 3 luni.

vrei rețete mai ușor?, Verifica aceste afară următoarea:

• Lactate-Gratuit & Ou-Gratuit Cottage Pie
• Biscuiți și Sos de Mezeluri (Lactate-Gratuit & Ou-Gratuit)
• Instant Oală Tamales
• franceză Pâine Pizza
• Spaghete suc de fructe Pizza Caserola (Lactate-Gratuit & Gluten-Free)

fara Lactate si oua-Gratuit Perisoare Reteta

sper ca mi-ai adaugat fără lactate, ou-gratuit, fara gluten, paleo, și whole30 aprobat de perisoare reteta pentru a-ți săptămânal cină de rotație. Se coace perfect și se îngheață bine pentru planificarea mesei., Dacă încercați această rețetă, vă rugăm să partajați o fotografie cu mine pe Instagram♡