11 tecken du har en känslomässigt kränkande Mor

av: Stephanie Kirby

uppdaterad November 11, 2020

medicinskt granskad av: Karen Devlin, LPC

förälderbarnsförhållandet anses vanligtvis vara en av de mest naturligt och villkorslöst kärleksfulla obligationerna i våra dagliga liv. Vi förväntar oss, från barndomen väl till vuxen ålder, att våra mödrar alltid kommer att ha vårt bästa intresse i hjärtat, att hon kommer att agera med avsikt att vägleda oss, eller att hon kommer att känna till lämpliga känslomässiga gränser för att upprätthålla., Tyvärr är verkligheten att detta inte alltid är fallet, och ibland kan det ta tid för barn av känslomässigt missbrukande föräldrar att inse vilka sätt exakt på vilka de missbrukades.

fysiska övergrepp — vad många av oss tänker på när vi hör ordet ”missbruk” — är ibland lättare att känna igen eller förstå, eftersom många tecken på känslomässiga eller psykiska övergrepp kan flyga under radarn och kan avfärdas som indicier eller som en viss föräldraskapstyp. Detta är dock inte fallet; känslomässiga övergrepp kan lämna betydande bestående skador, och det är mer än värt att ta itu med.,

Även om det kan vara svårt eller till och med smärtsamt att känna igen att du kan ha en känslomässigt missbrukande förälder, är det viktigt att lära sig några av tecknen för att potentiellt gå vidare med ditt liv, eller att utveckla en ökad medvetenhet om de mönster som dina föräldrar kan ha instillerat i dig tidigare i livet.

vad är emotionellt missbruk?

Denna webbplats ägs och drivs av BetterHelp, som tar emot alla avgifter i samband med plattformen.

källa: rawpixel.com

känslomässiga övergrepp kan omfatta verbala övergrepp, namn-ringer, ignorerar, förringa, och andra beteenden som orsakar offret att må dåligt om sig själva och ifrågasätta deras värde och värde. Det fungerar ofta i en cykel. Här är hur hälsosam plats beskriver cykeln:

”i ett förhållande börjar denna cykel när en partner känslomässigt missbrukar den andra, vanligtvis för att visa dominans., Förövaren känner då skuld, men inte om vad han (eller hon) har gjort, men dessutom konsekvenserna av hans handlingar. Förövaren gör sedan ursäkter för sitt beteende för att undvika att ta ansvar för vad som har hänt. Förövaren återupptar sedan ”normalt” beteende som om missbruk aldrig hänt och kanske extra charmig, ursäktande och ger – gör den misshandlade parten tror att förövaren är ledsen. Förövaren börjar sedan fantasera om att missbruka sin partner igen och sätter upp en situation där mer känslomässigt missbruk kan äga rum.,”

varför det inte är lätt att känna igen

emotionellt missbruk kan ibland flyga under radarn delvis eftersom många missbrukande beteenden finns på ett spektrum av mer”acceptabla ”föräldrametoder; många känslomässigt missbrukande föräldrar inser inte ens att det de gör är fel, eftersom det är vad de alltid har känt, och det känns för dem som om de inte är missbrukande bara för att de inte engagerar sig i fysiskt missbruk. Din missbrukande förälder kanske till och med tror att de gör det rätta, eller tror att deras beteende helt enkelt är ”tuff kärlek.,”Vissa människor kan till och med ursäkta missbrukande beteende på grundval av vad den föräldern har gått igenom, vilket innebär att det är en ensamstående förälder eller att ha missbrukats själva kan vara varför de fortsätter missbrukande beteenden. Men ingen av dessa är goda ursäkter för att orsaka smärta på ditt barn, och ingen mängd goda avsikter kommer att radera det faktum att känslomässiga övergrepp kan lämna bestående skador på alla i ett hushåll.

som med andra missbrukande beteenden är missbrukscykeln också en del av vad som kan göra känslomässiga övergrepp så svåra att känna igen i ditt eget liv., Din mamma kan agera kärleksfull och snäll i ett ögonblick och nästa gång du pratar med henne kan vara helt annorlunda. Hon kan till och med Be om ursäkt för hennes sårande beteende. Detta kan vara särskilt förvirrande och sårande — du kanske verkligen vill tro att hon är ledsen och förlåta henne. Men utan att ta verkliga steg mot att förändra sitt beteende eller utan att söka professionell hjälp, är dessa bra patchar bara antecedents till fortsatt missbrukande beteende.,

om du försöker konfrontera henne om hennes beteende, kan hon göra ett bra jobb med att förklara det bort eller till och med få dig att känna att du är den som har ett problem. Hon är så övertygande att du känner dig som om det kanske är ditt problem och inte hennes. det här är känslomässiga övergrepp. Att kunna känna igen det och upptäcka det i ditt eget liv är det första steget att få den hjälp du behöver. Detta kan vara särskilt svårt om du har levt så här i flera år.

din mamma kan agera mycket säker, men under allt är många missbrukare osäkra., Precis som mobbare utövar de sin makt för att täcka sina känslor av att vara ovärdiga och inte tillräckligt.,

För att göra några av dessa beteenden lättare att upptäcka, här är en lista över några av de vanligaste beteenden i känslomässigt kränkande mödrar:

tecken på en känslomässigt kränkande mor

1. hon är alltför kritisk

alla friska och intima relationer innebär en grad av ärlighet och en vilja att ge konstruktiv feedback för att hjälpa varandra att växa, med förståelsen att det görs av en äkta känsla av kärlek, och endast om det är kopplat med gott stöd., Handlingen att ge kritik kan dock bli ett verktyg för missbruk när överdriven och kan bryta ner ett barns självkänsla, självkänsla och vilja att förespråka för sig själva.

om din mamma ständigt harps på vad hon uppfattar som ” fel ” av din, i frågor både stora och små, kan detta vara ett tecken på känslomässigt missbruk. Detta gäller särskilt om hon för närvarande gör eller brukade påpeka bara dina negativa beteenden utan någon bekräftelse på dina positiva egenskaper eller prestationer.,

känsla förringad av en förälder kan vara otroligt sårande, och de negativa kommentarer din förälder erbjöd du kan leda till negativ själv prata och dålig självbild väl i vuxen ålder.

1. hennes svar är oregelbundna och inkonsekventa

Source: .com

När din mamma aldrig har samma svar på samma beteenden kan det vara extremt svårt att veta vad som väntar sig av henne eller att veta hur du ska bete sig. Om du gör ett litet misstag, kan hon vara snäll och förlåtande, eller hon kan vara arg och elak., Dessa humörsvängningar kan göra det svårt att veta vad som väntar från din relation, eller ens veta vad fot du är på.

oregelbundna svar på ett barns beteende kan vara ett tecken på känslomässig instabilitet hos en känslomässigt missbrukande förälder och kan lämna barnet med känslan av att deras förälder kan spränga när som helst-som om de går på äggskal i sitt eget hem. Den ångest som detta kan orsaka kan ha långsiktiga effekter, och kan leda till psykiska hälsoproblem senare ner linjen.,

1. hon använder skuld för att manipulera dig

känslomässigt missbrukande mödrar är särskilt skickliga på att sätta skuld resor på sina barn. Deras passiva aggressiva språk kan göra deras taktik svårare att upptäcka och ge dem trovärdig deniability om hur de försöker få dig att känna, vilket kan göra detta beteende svårt att upptäcka.

hon kan säga saker som, ” Tja, om du stannade av oftare…”eller” min vän ” s dotter ringer henne varje morgon för att checka in på henne.,”Hon kan ha ett sätt att göra kommentarer som verkar vara ofarliga i ansiktet, men som kan lämna dig att känna sig skyldig, som om du gör något fel.

det är möjligt för vuxna att kommunicera hur vi kan känna oss försummade utan att vara passiv aggressiv, manipulativ eller placera otillbörlig skuld på dem vi bryr oss om-emotionellt missbrukande föräldrar kommunicerar inte tydligt, men de försöker använda sin subtilitet för att få dig att bära stöten av sina känslor., På detta sätt, känslomässigt misshandlade barn lära sig att deras föräldrars känslor är deras ansvar, eller ännu värre, de kan känna att de är i hemlighet dåliga människor utan att kunna sätta fingret på varför de känner så negativt om sig själva.

1. Du är skyldig för hennes Situation eller Stress

på samma sätt vägrar känslomässiga missbrukande föräldrar ofta att ta ansvar för sitt beteende eller sina känslor. Istället projicerar de sina problem utåt på dem de missbrukar, lägger otillbörlig skuld och ansvar på sina barn och familjemedlemmar.,

detta beteende kan vara något som är ganska svårt att ignorera eller motstå. Även om du vill försvara dig mot det, inuti kan du i hemlighet känna sig ansvarig för saker som inte hade något att göra med dig, vilket kan leda till psykiska problem och andra problem senare i livet.

1. hon ger dig Den tysta behandlingen

ett annat tecken på att din mamma är känslomässigt missbruk är om hon ger dig den tysta behandlingen – om hon inte gillar ditt beteende, något du sa till henne, eller är på något annat sätt missnöjd med dig, slutar hon prata med dig.,

den tysta behandlingen är ett annat sätt att få dig att känna dig skyldig, och det tvingar dig, hennes barn, att göra det första steget i att nå ut för att göra saker rätt (även om du inte gjorde något fel). Inte bara är det helt galen att ta itu med – trots allt, vem vill behöva gissa varför någon annan är arg? — men det kan också leda till problem senare i livet med romantiska partners som vi lär oss att passiva aggressiva kommunikationsstilar är acceptabla sätt att prata med våra partners, eller för dem att prata med oss.,

medan alla, inklusive föräldrar, blir frustrerade från tid till annan, är ofta undanhållande av uppmärksamhet eller tillgivenhet från ett barn fel och kan leda till en uppdelning av kommunikationen.

1. Det är ditt jobb att hålla henne lycklig

Källa: publicdomainfiles.,com

känslomässigt missbrukande föräldrar har en tendens att externalisera sina känslor och att placera brunten av vad de känner på dem i deras närhet, ofta gör det deras familjers ansvar att behaga eller till och med lugna dem. Dessutom kan de tenderar att ha dåliga känslomässiga gränser med sina barn, vilket leder dem att överskugga sina känslomässiga svårigheter och lämnar det upp till dem att göra saker rätt, även om de är för unga för att kunna hantera det ansvaret, eller om de inte gjorde saker ” fel ” i första hand.,

vissa missbrukande föräldrar kanske inte ens inser medvetet att det här är vad de ” gör, men deras extrema svar på vardagliga situationer kan vara så oacceptabla att du kan försöka göra allt i din makt för att undvika att hantera konsekvenserna-som att lägga undan din agenda för dagen för att tillgodose dina mödrars känslomässiga lustar.

1. inget du gör är GoodEnough för henne

som en extrem förlängning av att vara alltför kritisk, känslomässigt missbruk mödrar kan aldrig vara nöjd med dina prestationer, oavsett hur stor eller liten., De stöder inte dina ansträngningar och firar inte dina framgångar med dig. Det är inte särskilt viktigt om du levde upp till vad de förväntade sig av dig, eller om din prestation var perfekt-en hyperkritisk mamma kommer fortfarande att hitta sätt att sänka dina vinster och spela upp dina misstag.

dessa typer av orealistiska standarder kan lämna misshandlade barn och vuxna känner sig ständigt otillfredsställda med sig själva, även när deras mamma inte är närvarande., När vi inte kan behaga känslomässigt missbrukande vaktmästare känns det som att vi inte kan behaga oss själva, oavsett hur objektivt framgångsrika vi kan vara.

1. Du var tvungen att tjäna de saker som du fick

ovillkorlig kärlek existerar inte alltid med känslomässigt missbrukande föräldrar, vilket kan innebära att deras barn har förväntats, från en ung ålder, för att träffa en viss prestationsstång för att få de saker som deras vaktmästare skulle vilja och villkorslöst ge dem.,

För vissa betyder det att de ständigt måste titta på sitt beteende för att se till att de gjorde ”tillräckligt” för att deras förälder skulle vara stolt eller nöjd med dem. För andra betyder det att de måste göra vissa saker för att få vad de behöver. I vissa missbruk hushåll förväntas barn utföra jobb runt huset eller hitta sätt att betala sin förälder för att få grundläggande nödvändigheter som ett rum att sova i eller mat att äta.,

inte bara göra några av dessa beteenden, såsom att undanhålla mat eller lämpligt skydd, gränsen till territorium fysiska övergrepp, de kan skapa en betydande och skrämmande känsla av prekaritet eller ovärdighet i sinnet av ett misshandlat barn.

1. hon tillåter inte dig integritet eller vill veta allt ditt företag

friska gränser runt privatlivet är nödvändiga i en förälder-barn relation för att ge sitt barn frihet att utforska, tänka och problem-lösa på egen hand utan hårda konsekvenser, dom eller rädsla för förlägenhet., Men känslomässigt missbruk föräldrar odlar ofta relationer med sina barn som är alltför invasiva på olika sätt, särskilt kring deras barns personliga liv.

detta kan innebära att de inte respekterar din integritet – i barndomen kan detta manifestera sig i hushållsregler som att inte få stänga din sovrumsdörr eller i invasiva beteenden, som din förälder som riflar genom dagböcker, tidskrifter eller privata sociala medier. Som vuxen kan det manifesteras som ihållande ifrågasättande för att bända in i ditt personliga liv, ekonomi eller andra relationer., Om du vägrar att ge dem den information som de vill ha, kan du få den tysta behandlingen eller en skuldresa.

1. hon talar till dig på ett aggressivt eller förringande sätt

källa: rawpixel.com

verbala put-downs, negativa kommentarer, namnsamtal eller till och med Hot är inte ovanliga i playbook of emotionellt missbrukande föräldrar. För vissa känslomässigt missbrukande mödrar, i själva verket, dessa attacker kan cudgels används för att få sina barn att bete sig på de sätt som de vill.,

detta kan innebära att ringa dig sårande namn eller förolämpa dig eller din intelligens, sätt att klä, utseende, personlighet eller andra aspekter om dig. I särskilt extrema fall kan detta också innebära att skrika, skrika, hota eller på annat sätt verbalt terrorisera ett barn.

Ibland behöver denna aggressiva kommunikation inte heller riktas mot barnet själva för att ha en betydande inverkan. att bevittna, höra eller höra hot om våld i hemmet eller våld i huset räknas som emotionellt missbruk, även om barnet är relativt oinvolved.,

en förälder som höjer sin röst en gång i en blå måne är inte nödvändigtvis fel, och det är inte heller lite lätt ribbning i en familj inom vissa gränser. Men ofta skrikande, skrikande eller sårande förolämpningar bör inte överföras som skämt. Dessa beteenden kan ha en rad effekter på ett barns psykiska hälsa, och kan lämna dem känner inte bara oönskade eller ovärdiga, men som om de är i stor fara när det tas för långt, och kan lämna ett barn känner alltför orolig väl in i vuxen ålder.,

1. hon kommer inte att tillåta dig att vara dig själv

känslomässigt missbrukande föräldrar prioriterar ofta att ha kontroll över sina barn över att vårda sin tillväxt, inklusive tillväxten av deras individualitet. Detta innebär att de inte bara kommer att kräva att deras barn beter sig på ett sätt som speglar deras intressen och prioriteringar som föräldrar, men att de kan också hårt straffa sina barn för att bete sig på ett sätt som verkar främmande, unik eller på annat sätt skiljer sig från vad de är vana vid.,

För många narcissistiska föräldrar är deras barn en förlängning av sig själva snarare än sitt eget unika väsen. Din mamma kan ha tvingat dig att göra aktiviteter som hon tyckte om, klä sig som hon gjorde, eller bete sig precis som hon gjorde. Om du är HBT+ kan hon ha starka fördomar mot ditt självuttryck och försöka kväva det med förnedrande kommentarer eller direkt straff för din sexualitet eller könsidentitet. Hon kan avfärda eller håna dina äkta intressen, eller hon kan håna dig för att vara skicklig på en aktivitet.,

hur man återhämtar sig från att vara känslomässigt missbrukad

medan emotionellt missbruk inte lämnar samma ärr som fysiskt missbruk, betyder det inte att det inte lämnar dig ärrad. Känslomässiga övergrepp kan lämna dig kämpar med många känslomässiga och personliga frågor som du kanske inte vet roten till, eller att du kanske inte känner förmåga att hantera på egen hand.

några av biverkningarna av att vara offer för denna typ av missbruk från en förälder kan inkludera låg självkänsla eller vara alltför orolig, vilket kan göra det svårt för dig att gå framåt hälsosamt i livet., Vi vet att svåra upplevelser i barndomen kan vara en inflytelserik faktor i utvecklingen eller uppkomsten av många psykiska problem i vuxen ålder, inklusive humörstörningar som depression, säsongs affektiv sjukdom, bipolär, och mer, eller i ångestsyndrom som generaliserat ångestsyndrom, tvångssyndrom, och mer. Dessutom kan många av de beteenden du utbildades att acceptera från dina föräldrar läcka in i andra relationer senare i livet, inklusive i hur du samarbetar med din romantiska partner, eller hur du kan välja att höja dina egna barn., Det betyder även när du”är en vuxen och kan skapa avstånd mellan dig och din mamma, effekterna av hennes beteende kan fortfarande påverka dig.

det är dock viktigt att veta att du inte behöver fortsätta att leva som med de känslomässiga sår som din mamma skapade. Som vuxen kan du lägga utrymme mellan dig och din mamma. Om du vill fortsätta att försöka bygga ett hälsosamt förhållande med henne blir det viktigt att lära sig att sätta gränser. Detta gör att du kan ställa in standarder för vad som är acceptabel behandling och låter dig inte stå ut med något annat än det.,

att lära sig att sätta gränser och hur man omskola dina tankar efter att ha upplevt känslomässiga övergrepp kan vara svårt. En licensierad terapeut kan hjälpa dig att identifiera de beteenden du har utsatts för och den inverkan som de har haft på ditt liv. Då kan de hjälpa dig att lära dig att ersätta dina negativa tankar och själv prata med positiva. Med ReGain kan du komma igång idag på att återhämta sig från din känslomässigt missbrukande mamma.

vanliga frågor (Vanliga frågor):

vad gör du med en känslomässigt kränkande förälder?,

När du har vidtagit åtgärder för att känna igen tecken och symtom på känslomässiga övergrepp, är det svårt ibland att veta hur man ska gå vidare. Det kan vara svårt och smärtsamt att vidta åtgärder i dessa typer av situationer, men det är oerhört viktigt.

om du är en vuxen som lever på egen hand, är ingenting viktigare när det handlar om en missbrukande förälder än att skapa avstånd., Ställa fasta gränser och klargöra vilka beteenden du inte kommer att tolerera från en missbrukande förälder kan känna elak eller sårande — och din förälder kan även försöka få dig att känna som om du gör något fel — men du gör inte något fel genom att besluta att du behöver ha dina behov och känslor respekteras av någon som påstår sig älska dig. Kom ihåg att du inte har någon skyldighet eller ansvar gentemot dem som har missbrukat dig, oavsett vad de kan försöka berätta för dig.,

om du känner att du inte kan skapa ett hälsosamt avstånd mellan dig och din missbrukande förälder, eller om du känner att ditt förhållande är för skadat för att hålla dem i armlängd, överväga att inte komma i kontakt med dem. Även om detta kan kännas extremt, ibland är det det bästa alternativet om din förälder inte är villig att respektera dig eller dina gränser.

vad gör en förälder kränkande?

missbruk kan komma i många former. Medan fysiskt våld i någon form anses vara missbruk, behöver det inte vara fysiskt våld för att någon ska betraktas som missbruk., Om en förälder sätter du ner en förringar du hela tiden, att det också missbrukar.

psykologer kategoriserar i allmänhet fyra stora tecken på känslomässigt missbruk.

1. förödmjukande och oupphörlig kritik

detta kan inkludera uppenbara förolämpningar mot din karaktär, utseende eller intelligens. Det kan vara att kalla dig namn eller skämma ut dig inför andra människor. I allmänhet, en missbrukande förälder kommer att försöka sätta dig i stället för att bygga upp dig. En frisk förälder försöker få dig att känna dig positivt om vem du är och vad du gör, men en missbrukande förälder tårar dig ner.,

1. kontrollera beteenden

detta kan omfatta övervakning av varje drag eller logga in på dina sociala medier konton en fruktar dina texter meddelanden hela tiden. Det kan också visa sig som att beställa dig runt, fatta beslut för dig, eller ha plötsliga, arga utbrott.

1. att skylla på dig

en missbrukare är mycket bra på att du känner dig skyldig för sina misstag. Detta kan till exempel omfatta att göra ett grymt skämt, då när du försvarar dig själv och hävdar att du inte har någon humor., De kan få dig att känna dig skyldig för att inte ”uppskatta” dem, de kan förneka sitt missbruk och till och med gå så långt att du hävdar att du missbrukar dem. En förövare kommer att göra allt de kan för att trivialisera och ogiltigförklara dina känslor.

1. avhumanisera dig

medan en frisk förälder ser och respekterar dina känslor som en person, kommer en missbrukande förälder undanhålla någon tillgivenhet från dig och sedan ringa dig behövande om du ber om det. De kan försöka vända andra människor mot dig, och stänga ner dig eller avbryta dig när du försöker tala öppet och ärligt om dina tankar och känslor.,

det är svårt att slutgiltigt bestämma hur eller varför vissa människor slutar vara missbrukande föräldrar. Det är ibland tänkt att vara associerad med att ha upplevt missbruk själva som barn, med ärftliga psykiska störningar som gör att reglera känslomässiga reaktioner hårt, eller med miljöfaktorer som gör föräldraskap svårt, som att vara en ensamstående förälder.

men ingen av dessa faktorer bestämmer säkert att någon kommer att vara en missbrukande förälder, och de ursäktar verkligen inte heller missbruk.

vilka är tecken och symtom på känslomässigt missbruk?,

hos ett barn som har missbrukats kan tecknen och symtomen variera kraftigt beroende på vilken typ av missbruk de utstod, oavsett om de var känslomässigt, fysiskt eller sexuellt misshandlade eller om de led försummelse., Det finns dock några typiska beteenden som uppträder hos barn som har blivit känslomässigt misshandlade:

• onormal känslomässig utveckling
• låg eller dålig självkänsla, särskilt om det har gått förlorat plötsligt
• förlust av intresse för aktiviteter som en gång gjorde dem lyckliga
• Depression
• undvikande beteenden
• söker uppmärksamhet på ovanliga sätt

vilka är de 2 typerna av känslomässigt missbruk?

det finns många former av känslomässiga övergrepp, men känslomässiga övergrepp kallas ofta av två namn-psykiska övergrepp eller känslomässiga övergrepp.,

1. känslomässiga övergrepp är en större paraply term som ofta innehåller saker som namn ringer och sätta någon ner. En känslomässigt missbrukande person kan kalla dig smeknamn som förringar dig, eller kallar dig dum, dum eller ful. Känslomässiga övergrepp är klart under alla omständigheter när någon som är tänkt att vara din allierade eller älskade, är i stället arbetar för att riva ner dig, och få dig att känna dig liten och värdelös.
2. psykologiskt missbruk är den term som används när förövaren direkt försöker få offret att ifrågasätta sin egen känsla av verklighet., Detta kan omfatta gaslighting, som förnekar mycket uppenbara saker som offret vet är sant för att få offret att ifrågasätta sin egen känsla av verklighet. I en extrem situation av psykologiskt missbruk kan offret tro att han eller hon är psykiskt sjuk och ofta därför beroende av sin missbrukare för en känsla av verklighet.

vad är en giftig förälder?

en giftig förälder är en förälder som inte kan upprätthålla hälsosamma relationer med sina barn, och de engagerar sig ofta i skadliga beteenden., De kan ha Få eller inga gränser och belasta sina barn med privat och känslomässigt stressande information, eller de kan ha alldeles för många gränser och behandla sitt barn något kallt.

en frisk förälder arbetar för att bygga upp dig och ta hand om dig. En frisk förälder ska få dig att känna dig stark och kapabel, medan en giftig förälder bara gör att du känner dig svag och värdelös. En giftig förälder kan till och med gå så långt som att psykologiskt missbruka dig, vilket gör dig beroende av dem och deras syn på verkligheten.

vilka är tecknen på en giftig förälder?,

tecken på en giftig förälder kan likna tecken på en missbrukande förälder, eftersom det är en mycket mer allmänt definierad fras. Ofta är en giftig förälder hård, alltför kritisk, kontrollerande, dömande eller har olämpliga gränser. De kan lämna dig känner dig osäker, obekväma eller oönskade, och kan erbjuda stöd på magra sätt, eller inte alls.,

några viktiga tecken att leta efter är:

• alltför hård kritik
• försöker kontrollera ditt liv
• inte ge dig något oberoende eller utrymme
• försöker leva ställföreträdande genom sitt barn, även när deras barn uttrycker en önskan om frihet
• en extrem rädsla för att deras barn upplever någon form av smärta och begränsar deras frihet som ett resultat av denna ångest
• nedlåtande och talar ner till dig